Ученые доказали, что углеводы нужно есть на ночь
Многие знаменитости и тренеры по фитнесу с религиозным рвением старательно избегают есть углеводы вечером из-за страха поправиться. Однако новая диета, вдохновленная Рама
Даже самые необычные сны имеют реальную основу
Сны уже давно ассоциируются с чем-то странным: приметы и символы, бессознательные импульсы и страхи. Но иногда этот тревожный мир внутренних потрясений, страхов и желаний основан на том, с чем человек может столкнуться в реальности. Так пол
Люди начинают терять память уже в 30 лет
Средний возраст, когда люди начинают действительно терять память – это 57 лет. Однако этот процесс может начаться уже в 30 с небольшим. Так утверждает новое исследование. В онлайн-опросе, проведенном на одном из британских познавательных са
Составлен список продуктов, которые вызывают изжогу
Как известно, причиной появления изжоги является неисправный клапан между желудком и пищеводом. Причем изжога крайне опасна, так как ее следствием могут явиться различные заболевания вплоть до рака пищевода. Однако теперь ясно, что корень
.jpg)
Раздельно питание спасет от затяжного насморка
Мы привыкли считать, что насморк является безобидным явлением, которое довольно быстро исчезает сам по себе. Но, медики сообщают, что в реальности это очень сложное заболевание, и требуется отнестись к нему более ответственно. Хуже всего, ч
Созданы очки, избавляющие от бессонницы
Специалисты рассказали о 29-летней девушке, которой удалось избавиться от бессонницы благодаря уникальным хай-тек очкам, которые излучают зеленый свет. Долгие годы девушка страдала от бессонницы, и теперь ее мучения закончились. Жительница
Выброс отрицательных эмоций вреден для здоровья
На протяжении длительного времени считалось, что именно выброс отрицательных эмоций, особенно гнева, и снятие таким образом напряжения (так называемый катарсис) крайне полезен для здоровья, улучшая психическое состояние. Однако недавно пров
Недостаток сна приводит к артриту
Любой, кто страдает от артрита, знает, что боли в суставах могут оказать значительное влияние на жизнь, ограничивая подвижность и затрудняя выполнение элементарных задач. Но эксперты утверждают, что эти проблемы могут также возникнуть из-за
Номофобия: насколько опасна зависимость от мобильного телефона
Мобильный телефон стал незаменимым атрибутом современного человека. Однако сей аксессуар настолько прочно вошел в жизнь некоторых из нас, что его неожиданное отсутствие – забыли, потеряли – вызывает у людей едва ли не панику.
Губки для мытья посуды вызывают паралич
Удивительное открытие сделали исследователи: оказывается, самое грязное место в квартире находится не в туалете, а на кухне. Именно губка для мытья посуды является одним из мест, где живет самое большое количество микробов и бактерий. На не
Жирная рыба прибавляет два года жизни
Ученые давно ищут способы, продлевающие жизнь, а между тем, существует простое и надежное решение, которое обнаружили гарвардские специалисты.
По морщинам можно определить состояние здоровья
Считается, что по морщинкам на лице можно судить о характере человека. Но мало кто знает, что по этим складкам можно определить и состояние здоровья. Многие морщины возникают вследствие активной мимики. Они так и называются – мимические
Почему человек дергается, когда засыпает
Человек живет со своим телом всю жизнь, но разве он его знает до конца? Иногда с ним происходит нечто особенное, что настораживает, пугает, удивляет, заставляет искать ответы на вопросы.
Пластиковая посуда ускоряет наступление менопаузы
Американские ученые установили, что определенные химические вещества, содержащиеся, например, в одноразовой посуде, контейнерах для пищевых продуктов или других предметах из пластмассы, могут способствовать раннему климаксу у женщин. Как от