Секреты счастливого брака: что советуют семейные психологи
Счастливый брак – это не только любовь, но и ежедневная работа над отношениями. Семейные психологи утверждают, что ключ к крепкому союзу заключается в умении понимать, по
Как найти своё предназначение: пошаговый путь к себе
Многие люди живут, словно по инерции: ходят на работу, выполняют обязанности, достигают целей, но внутри чувствуют пустоту и растерянность. Кажется, что жизнь идёт мимо, а вы просто наблюдатель, застрявший в чужом сценарии. Это тревожное ощ
Как избавиться от чувства вины?
Чувство вины – это эмоциональное переживание, которое может сопровождать человека долгое время, влияя на его самооценку и качество жизни. Психолог Диана Щербанская, поможет вам разобраться, почему оно возникает и какие шаги помогут справить
Как найти своё призвание и воплотить мечты в реальность
Каждый человек хотя бы раз в жизни задавал себе вопрос: «В чём моё призвание?» Однако найти ответ бывает непросто. Современный ритм жизни часто заставляет нас следовать чужим ожиданиям, забывая о собственных мечтах и потребностях. Но это не
Как преодолеть булимию: cовременные методы лечения и поддержки
Булимия - это расстройство пищевого поведения, характеризующееся эпизодами неконтролируемого переедания, за которыми следуют действия, направленные на предотвращение набора веса, такие как рвота, злоупотребление слабительными, чрезмерные фи
Психолог онлайн: революция в доступе к психотерапии
Психология нового поколения: откройте мир онлайн-терапии, её настоящий и будущий потенциал. Изучите будущее психического здоровья!
Онлайн консультация психолога: ваш ключ к эмоциональному здоровью
Современный мир предоставляет нам огромное количество возможностей и преимуществ, но он также бросает перед нами множество вызовов. Стресс, тревожность, депрессия и другие эмоциональные трудности становятся все более распространенными пробл
Как справиться с паническими атаками: алгоритм действий
Как сообщает Министерство здравоохранения, одиночные панические атаки не являются паническим расстройством: они могут возникать через перехвилювання или чрезмерную усталость. Однако, если идет речь о паническом расстройстве, человек чувству
Как понять, что Вам нужная консультация психолога
Cлучается так, что тревога, плохое настроение, навязчивые мысли, неуверенность в себе со временем не исчезают, а даже и усиливаются, и привычные способы, которые психика использовала, чтобы повернуть себе стабильность и благополучие не рабо
Поиск предназначения в жизни: как астрология помогает найти себя
Есть множество реальных историй, где люди занимались всю жизнь прибыльным делом, но не получали от этого удовольствия. А лишь найдя себя с помощью астрологии, обрели душевное спокойствие и гармонию в жизни.
Наркомания и алкоголизм: как бороться с зависимостями?
Наркомания - это чудовищное зло. В настоящее время каждый второй человек в мире находится в ловушке зависимости. Есть очень много типов этого, и очень трудно иметь дело с этим. Как это сделать?
Этикет дарения цветов: какой букет подарить
Если вы собираетесь преподносить человеку в качестве подарка букет, главное - не ошибиться в выборе, ведь красивого вида цветочная композиция будет для любого торжества вполне уместной. Например, сотруднику или начальнику правильно подарить
Читать или слушать аудиокниги
Психолог из Университета Вирджинии Дениел Вилльнгем в своей работе много исследовал неоднозначное отношение к восприятию литературы на слух. Он специализируется на методиках учебы чтению и в прошлом году даже опубликовал книгу об учебе совр
Устрашающий карантин COVID-19: как справиться с паническими атаками
Вовремя коронавирусной пандемии растет и тревожность в население. Особенно в тех, кто раньше страдал психическими расстройствами. Врачи-психотерапевты утверждают, что участились случаи панических атак.