![Боль и отёки в ногах могут быть симптомами поражения вен](/datas/img/d/234/006koleni(allwomens.ru).jpg)
Боль и отёки в ногах могут быть симптомами поражения вен
К вечеру в ногах появляется боль, отеки – порой именно так вены говорят нам о своей усталости И хороший помощник здесь – профилактический компрессионный трикотаж.
![Семь преданий и легенд о колбасе](/datas/img/d/234/065(aif.ru).jpg)
Семь преданий и легенд о колбасе
В жизни нашего народа колбаса – своего рода социальный индикатор. В советское время она являлась дефицитом, потом очутилась на прилавках и была очень вкусной, затем из нее начало исчезать мясо, но взамен мы узнали об иностранных сортах. Сей
![11 модных терминов на этикетках наших продуктов](/datas/img/d/234/girl(islimming.ru).jpg)
11 модных терминов на этикетках наших продуктов
Что нужно знать, чтобы купить действительно полезный продукт Согласно исследованиям американских учёных, наиболее часто этикетка вводит в заблуждение людей, которые… следят за своим весом. Такие надписи, как «не содержит высокофруктозный
![ПМС: традиционное и нетрадиционное лечение](/datas/img/d/235/010depression.jpg)
ПМС: традиционное и нетрадиционное лечение
4% женщин, покупающих биологически активные добавки, приобретают их, чтобы облегчить симптомы предменструального синдрома. Самые распространенные из них – средства, содержащие экстракты витекса священного, примулы вечерней, цимицифуги и зве
![Топ-5 продуктов, которые помогут заснуть и которые мешают хорошему сну](/datas/img/d/234/246zev(ermoshka.ru).jpg)
Топ-5 продуктов, которые помогут заснуть и которые мешают хорошему сну
Некоторые продукты полезно употребить перед сном, а другие могут «подарить» бессонную ночь Сна, кажется, никогда не бывает достаточно. Порой мы целый день мечтаем о том, как заснем вечером под теплым одеялом, а стоит перешагнуть порог до
Как смех влияет на наше здоровье: 13 фактов о смехотерапии
Сегодня отмечается Международный день КВН – дата празднования была выбрана в честь годовщины первой игры Клуба весёлых и находчивых, вышедшей в эфир 8 ноября 1961 года. Одной из главных составляющих этой игры является смех. Почему людям та
![20 антивозрастных привычек](/datas/img/d/234/057(sweet.211.ru).jpg)
20 антивозрастных привычек
Сегодня у многих на устах понятие «антиэйдж», буквально – «антистарение» Действительно, медицина в этом отношении сегодня делает просто чудеса. Но многим из нас эти чудеса недоступны: «уколы красоты», озонотерапия, гормональные инъекции
![Как раньше делали заготовки на зиму](/datas/img/d/234/817(aif.ru).jpg)
Как раньше делали заготовки на зиму
Консервированные огурцы, помидоры и другие дары с родных шести соток с осени до весны постоянно присутствуют на наших столах. В последние годы нам часто говорили, что из-за высокого содержания соли они не очень полезны. Но в народе к этому
![Что такое лактазная непереносимость и как с ней справиться](/datas/img/d/234/052kefir(diets.ru).jpg)
Что такое лактазная непереносимость и как с ней справиться
Лактазной недостаточностью страдают 16–18% россиян. Что это за проблема и как с ней справиться? Лактаза – это фермент, который вырабатывается в тонком кишечнике. Он необходим, чтобы переваривать лактозу – молочный сахар. Если производств
![Ячмень: верить ли в народные методы исцеления?](/datas/img/d/234/025glaz_gimn(medbaz.com).jpg)
Ячмень: верить ли в народные методы исцеления?
Ячмень на глазу всегда появляется в самый неподходящий момент и доставляет массу проблем. И все же мало кто из нас воспринимает его всерьез. Напрасно, ведь это воспаление, которое требует адекватного лечения
![Почему зимой всё время хочется спать?](/datas/img/d/234/024fatigue(managementmomentum.jpg)
Почему зимой всё время хочется спать?
Осенне-зимний сезон характеризуется коротким световым днем и низкими температурами. Это время года связано не только с нехваткой солнца, но и кислорода, так как в холодную, дождливую погоду, когда еще и быстро темнеет, не хочется лишний раз
![Одержимость правильным питанием: полезно ли это?](/datas/img/d/234/203woman_eating.jpg)
Одержимость правильным питанием: полезно ли это?
Оказывается, правильный рацион питания – не совсем правильная тенденция. Сегодня среди молодых девушек (и не очень) наблюдается настоящий бум на здоровый образ жизни. Многие барышни бросились сломя голову сидеть на диетах, заниматься спорто
![Полезный рис: чёрный, красный, коричневый...](/datas/img/d/234/71(raut.ru).jpg)
Полезный рис: чёрный, красный, коричневый...
В магазинах сегодня можно найти рис на любой вкус и цвет. Чем же отличается черный рис, например, от красного или желтого: только своей шкуркой и вкусом? Здесь приведены несколько разновидностей риса, каждый из которых имеет свое применение
![Что нужно помнить, принимая БАДы](/datas/img/d/233/057drugs(svit24.net).jpg)
Что нужно помнить, принимая БАДы
По результатам недавних исследований, 90% женщин в возрасте от 20 до 24 лет принимают хотя бы одну биоактивную добавку каждый день. Аптеки завалены горами различных витаминов и биологических активных добавок. Они представляют собой один из