.jpg)
Алыча в косметологии и кулинарии
Чтобы всегда быть в отличной форме и прекрасном самочувствии необходимо тщательно подбирать рацион, в который должны входить только полезные и натуральные продукты. Но, к
.jpg)
Корнеплоды как основа для разгрузки и оздоровления организма
Осень балует нас щедрым урожаем корнеплодов, которые очень полезны для здоровья. Мы расскажем о самых доступных разгрузках и рецептах на основе корнеплодов, которые помогут оздоровить организм и сбросить лишние килограммы.
.jpg)
Как вылечить горло: 7 эффективных советов
Наступила пора простуд: в ненастную осеннюю погоду многим знакомо першение в горле, боль при глотании, севший голос. От этих симптомов можно избавиться очень быстро, не принимая лекарственных препаратов. Мы расскажем о популярных способах л
.jpg)
Самые полезные продукты для иммунной системы
На состояние иммунной системы оказывают влияние различные вещества: витамины, микроэлементы, аминокислоты, коферменты, гликозиды и др. Витамины и микроэлементы - самые доступные для нас. Рассмотрим, какие из них оказывают самое существенное
.jpg)
Каша, которая предотвращает заражение венерическими заболеваниями
Довелось ли вам услышать о выводах, сделанных американскими исследователями в отношении, любимой многими, овсянки? А они очень интересны, ведь ученые сделали заявление о том, что эта известная и распространенная крупа способствует предотвр
.jpg)
Правила покупки и приготовления артишоков
Артишок – это род травянистых растений семейства астровых, с крупными многоцветковыми корзинками, родственник лопуха и чертополоха. Несмотря на тесную биологическую связь с сорняками, сегодня его название находится в одном ряду с полезными
.jpg)
Причины изжоги и способы избавления от неё
Многие люди периодически жалуются на изжогу, загрудинное жжение и боль. Изжога – один из симптомов целого ряда заболеваний, среди которых, наверное, самое распространенное – гастрит. Человек может испытывать неприятные ощущения также при яз
.jpg)
Баня как средство для профилактики простуды
Походы в баню — не только гигиеническая процедура и приятное времяпровождение, но и возможность укрепить здоровье. Особенно это важно в разгар эпидемий гриппа и простудных заболеваний. Те, кто регулярно посещает баню, меньше болеют. И неслу
Как избавиться от осенней усталости
В пасмурные, осенние дни, многие из нас, часто испытывают усталость. Исчезает хорошее настроение, энергия, работоспособность. На смену им приходит усталость, подавленность, вялость. Очень много людей впадает в похожее состояние. Оно называ
Лечим судороги народными средствами
Судороги - это непроизвольные резкие сокращения мышц, которые вызывают острую боль. Эта боль может продолжаться от нескольких секунд до нескольких минут и обычно не указывает на опасные для здоровья нарушения.
.jpg)
Чем полезно варенье
Варенье, джемы и повидло выводят из организма вредные химические соединения, считают шведские ученые Все дело в пектинах – эти вещества содержатся как в свежих фруктах, так и в переработанных и обладают способностью связывать соли тяжелы
.jpg)
Простуда: ингаляция в домашних условиях
Простудные заболевания, которые становятся особенно частыми в осенне-зимний период, доставляют много неприятностей любому человеку Ингаляция, как таковая, бывает двух видов. Естественная ингаляция происходит на природе, в лесу, в горах и
Натуральные средства против кашля
Насморк, кашель, боль в горле, температура – вот недуги, которыми встречает нас зима. Вместе с календарным наступлением зимы приходят холода, морозы, осадки, влажность, ветер – все они несут риск если не уложить нас в постель, то серьёзно п
Осень: укрепляем здоровье и налегаем на витамины
Осень — сказочное время для вегетарианцев: вокруг очень много вкусной, свежей и полезной еды. Урожай собран, рынки ломятся от овощей и фруктов, которые не сравнятся по качеству с унылыми зимними овощами и фруктами в супермаркетах.