Как спать так, чтобы с утра не было страшно видеть себя в зеркало
Для того, чтобы регулярно высыпаться, нужно знать, как правильно спать. Особенно важно это знать женщинам. Для них сон - восстановление не только сил, но и красоты. Неудо
.jpg)
Лечить мигрень будут через нос
Американскими учеными был разработан новый и весьма эффективный метод лечения головных болей. Они утверждают, новая технология поможет существенно снизить чувствительность и интенсивность головных болей у пациентов, часто подверженных подоб
.jpg)
Как быстро уснуть и избежать бессонницы?
Практически каждый среднестатистический человек хотя бы раз в жизни маялся от бессонницы. Причин такой изнуряющей проблемы может быть масса. Так как быстро уснуть, чтобы не столкнуться лоб в лоб с длиной бессонной ночью?
Денний сон: необхідно для дітей і небезпечно для дорослих
Те, що дітям треба спати вдень - це не страшилка їх дитячого садка і не бабусина вимога, щоб був час поробити домашні справи. Учені з Великобританії і Німеччини дійшли висновку, що діточки, які сплять вдень, мають набагато гостріший розум,
Полезная еда: закуска «Суши из цукини с лососем»
«Суши из цукини с лососем» прекрасно подойдут на роль холодной закуски или гарнира к деликатесам и соусу. Их аромат и долгое послевкусие не оставят равнодушным ни одного участника трапезы. Наверняка каждый знаком с цукини – это кабачок зеле
.jpg)
Почему долго не проходит боль после удалённого зуба
Удаление зубов – процедура малоприятная, но, к сожалению, в случае, когда зуб уже спасти нет возможности – ситуация неизбежная. После удаления зуба и полном прекращения действия в лунке анестезии от удаленного зуба имеется незначительная бо
.jpg)
Антистрес: прийоми з тібетської медицини
Згідно з тібетською медициною, весь світ складається з трьох видів енергії : жовч, слиз і вітри. До стресу призводить дисбаланс останнього. Недосипання, хвилювання, тривоги, надлишок сенсорних вражень (надто багато музики, відео, спілкуванн
.jpg)
Курение опасно не для легких
Шокирующие результаты принесло новое исследование. Оказывается, вред, который курение приносит легким и дыхательной системе человека - ерунда, по сравнению с тем, какое влияние сигареты оказывают на другие органы. В настоящее время врачи св
11.jpg)
Темная сторона солнцезащитных очков
Врачи офтальмологи бьют тревогу: лучше совсем не носить очки, чем смотреть на мир через линзы сомнительного качества. Как выбрать солнцезащитные очки, которые не навредят глазам и будут служить верой и правдой долгие годы? Солнечный свет
Низький IQ людини говорить про тягу до алкоголю
Навіть попри те, що спиртні напої негативно впливають на людський організм, і здатні викликати численні захворювання, які також можуть перейти в хронічну форму, більшість людей не перестають зловживати ними. Нині проблема залежності від алк
Желчно-каменная болезнь - "болезнь благополучия"
Желчно-каменная болезнь — это заболевание, при котором в желчном пузыре или в желчных протоках образуются камни. Эту болезнь справедливо считают “болезнью века” и одновременно — “болезнью благополучия”. Дело не в том, что наша жизнь так без
.jpg)
Как избежать преждевременного развития остеохондроза
Врачи-неврологи и ортопеды констатируют: в последние годы остеохондроз не только стал более распространенным явлением, но и значительно помолодел – с жалобами на боль в спине в поликлиники все чаще приходят люди 30–40 лет
.jpg)
Любовь к семечкам говорит о скрытой угрозе
Если вы очень любите грызть семечки, значит, появился повод задуматься о своем психическом состоянии. К такому интересному выводу недавно пришли специалисты по психологии. Оказывается, привычка грызть семечки не так безобидна, она свидетель
Упражнения для леди за рулём
Вследствие того, что автолюбители проводят массу времени за рулем, учащаются случаи синдрома хронической усталости и недомогания организма. Особенно касается это слабой половины человечества. Безусловно, сидячий образ жизни вносит свои корр