.jpg)
Психосоматика: все болезни от нервов...
Психосоматика. Взаимо – влияние и взаимо - зависимость наших души и тела. Когда мы ощущаем единство и взаимосвязь своих телесных и душевных процессов, жизнь наша становит
Отдых: бездельничайте с умом!
Бенджамин Франклин сказал: «Тот, кто умеет отдыхать, превосходит того, кто умеет брать города». А уж он знал толк и в том, и в другом: и города брал, и отдыхал умеючи. Теперь Франклин строго смотрит на нас со стодолларовой купюры: и если
.jpg)
Как охладиться в жару
Стоит признать, что в летнюю пору даже в средней полосе от жары мы теперь не застрахованы. Напротив, климатические всплески не перестают изумлять. Что же делать?
.jpg)
Чулки от... храпа
К каким только уловкам ни прибегают люди, страдающие от храпа по ночам, а особенно их близкие, которые вынуждены тоже просыпаться. Ученым удалось найти еще один эффективный способ борьбы с храпом.
.jpg)
Береги кожу смолоду
Кожа является важнейшим органом нашего тела, которая выполняет ряд важных функций организма. Также она считается самым большим органом человека, ее вес составляет приблизительно 16% от всей массы тела.Основные функции кожи — это защита от в
.jpg)
Установлена связь между курением и ранним климаксом
Вред курения для организма как мужчины, так и женщины не вызывает никаких сомнений. Чем опасна эта пагубная привычка для представительниц слабого пола?
.jpg)
Новое средство "Сохрани 32" должно спасти человечество от кариеса
Стоматологи из Чили утверждают, что они разработали средство спасения от кариеса, и теперь сохранить все 32 зуба человеку не составит большого труда.
.jpg)
Как оградить себя от укусов насекомых
Насекомые, которые отравляют нам летние дни, делают это по-разному: комары атакуют противным звуком и зудящими укусами; мошки всех калибров кусают исподтишка, грозные пчёлы и шмели без повода на рожон не лезут, но уж если цапнут, мало не по
.jpg)
Употребление клетчатки влияет на долголетие
Недавние исследования показали, что все мы могли бы быть более здоровыми и жили бы дольше, если бы ели грубую пищу, которая давала бы больше неперевариваемой клетчатки для пищеварительного тракта.
При варикозе эти ванночки для ног помогут справиться с проблемой
Избавиться от подобной проблемы можно применяя ванночки для ног. Контрастные ванночки от варикозной сетки и крупных вен на ногах: В 2 ведра залить воду, горячую – в первое, холодную- во второе. Опускать ноги попеременно, то в одно,
.jpg)
Гормоны вместо антидепрессантов
Небольшие дозы гормона адипонектина могут вылечить от хронической депрессии. Это доказали эксперименты с грызунами, передает РИА "Новости". Данное расстройство характеризуется тем, что человек теряет интерес к жизни, у него падает самооценк
.jpg)
Как меньше потеть в жару
Потовыделение (гипергидролиз) – это естественный процесс в организме, защищающий нас от перегревания. Потовые выделения увлажняют кожу и делают ее более эластичной. Однако чрезмерная потливость доставляет неприятности и дискомфорт, вынуждая
При бессоннице съедайте этот продукт за час до сна
Расстройства сна, среди которых - трудности с засыпанием и пробуждение от приснившихся кошмаров случаются у людей независимо от их возраста и образа жизни. Помимо медикаментозных и народных седативных средств, существует один продукт, котор
Почему бывают межменструальные кровотечения
Нарушения менструального цикла возникают, как правило, в результате сбоя эндокринной системы. У некоторых женщин могут наблюдаться и межменструальные кровотечения — это эпизодические кровянистые выделения или небольшие кровотечения в период