.jpg)
Лечебный маникюр в домашних условиях: процедуры, скрабы и увлажнение
Перед долгожданным летним отпуском так хочется, чтобы ногти выглядели безупречно! Одним лаком для ногтей не скрыть всех проблем. Мы расскажем, как в домашних условиях сде
.jpg)
Профилактика цистита в летнюю жару
Многие женщины считают, что цистит — это «зимняя» болезнь. На самом деле, в большинстве случаев она развивается летом после купания в холодных водоемах и переохлаждения от кондиционера. Мы расскажем о лучших профилактических мерах против ци
.jpg)
Профилактика варикоза: как сохранить ноги здоровыми
Статистика по такому заболеванию, как варикозное расширение вен, довольно печальная: недугом страдает почти 80 процентов взрослого населения планеты. Если варикоз пока вас не коснулся, срочно найдите время, чтобы защитить свои вены! Вовремя
.jpg)
7 видов летнего чая, которые хорошо утоляют жажду
Когда столбик термометра достигает отметки в тридцать градусов, вода становится неизменным спутником, ведь пить хочется постоянно. Мы расскажем об альтернативе воде — травяных чаях, которые намного полезнее и отлично утоляют жажду.
.jpg)
Диета «Антистресс» поможет улучшить самочувствие
До летнего отпуска еще остается несколько недель, но вы чувствуете, что силы на исходе? Если вы устали от работы и домашних дел, выход есть. Мы расскажем о популярной летней диете против стресса, которая за несколько дней улучшит ваше самоч
Как загорать с пользой для здоровья?
Избыток солнца опасен для здоровья, а дефицит приводит к различным недугам. Как найти золотую середину во время отпуска на море? Мы расскажем о том, как нужно правильно дозировать солнечные лучи и как излечиться от болезней.
.jpg)
4 домашних упражнения с мячом для укрепления мышц
Если до летнего отпуска остаются считанные дни, и вам некогда посещать спортивные залы, а фигуру нужно срочно привести в порядок, существуют «домашние» упражнения для укрепления мышц. Мы расскажем вам о простой зарядке с мячом.
.jpg)
Самостоятельная проверка своего самочувствия в летнюю жару
К сожалению, в летний зной неполадки со здоровьем случаются очень часто. Как проверить свое самочувствие в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов? Мы расскажем о том, как можно определить состояние стоп, сердца, глаз, щитовидк
.jpg)
5 советов, как высыпаться в жару
Что делать, если в жаркие летние ночи вы часами ворочаетесь в постели, пытаясь заснуть? Мы расскажем о том, что нужно предпринять, чтобы не только хорошо выспаться в жару, но и почувствовать прилив бодрости и сил.
.jpg)
Как предотвратить заболевания ногтей
Уже давно известна простая истина, что руки отражают ухоженность представительницы прекрасного пола и только у настоящей леди они всегда в порядке, а ноготки отличаются красотой и здоровьем. Поэтому любая женщина желает, что бы ее ручки был
Что вызывает облысение у мужчин
Облысение — распространенная проблема Около 85% мужчин отмечают значительную потерю в рядах своих волос на момент 50-летнего юбилея. У некоторых этот процесс может начаться даже до вступления в совершеннолетний возраст.Облысение у мужчин
.jpg)
Морковная маска в домашних условиях: приготовление и использование
На современном рынке косметики много продуктов, которые используют женщины для ухода за кожей лица. Среди них маски для лица – одно из самых недорогих и достаточно эффективных средств, которые, кроме того, не требуют много времени и энергии
.jpg)
Советы: как избавиться от перхоти
Ваши плечи как будто осыпаны снегом, который идет всякий раз, когда вы причесываетесь? Конечно, перхоть - не тяжелая болезнь, но жизнь осложнить может. Чтобы избавиться от противных чешуек, достаточно подобрать подходящий шампунь. Но можно
.jpg)
Чесотка: лечение народными средствами
Одной из самых заразных болезней в наше время является чесотка (или скабиоз). Её возбудитель – это чесоточный клещ, который, попадая под кожу, начинает активно размножаться. Заболевание активно передаётся при внешнем контакте. Даже через ве