![Что такое пищевая зависимость и как с ее лечить](/datas/img/d/454/pereedenie.jpg)
Что такое пищевая зависимость и как с ее лечить
Люди, страдающие пищевой зависимостью, как правило, бывают полными. Компульсивное переедание базируется на тревожном расстройстве, поэтому обычно сопровождается депрессие
![Правильное питание - основа здорового образа жизни](/datas/img/d/382/zd_eat1.jpg)
Правильное питание - основа здорового образа жизни
Жизнедеятельность человека всегда зависела от питания. Если оно будет неправильным, рано или поздно у человека разовьется какая-нибудь болезнь. В основном под удар попадают органы ЖКТ. Именно поэтому основным условием здорового образа жизни
![Очищение организма по программе Коло Вада](/datas/img/d/508/smuzi.jpg)
Очищение организма по программе Коло Вада
На просторах интернета все более активно обсуждают программу детокса Colo Vada Plus и ее обновленной версии Коло Вада Лайт. Давайте разберемся в чем между ними различия и как правильно готовится к началу очистки организма.
![Какие диеты смогут помочь похудеть с минимальным вредом для здоровья](/datas/img/d/9/fat_woman_06.jpg)
Какие диеты смогут помочь похудеть с минимальным вредом для здоровья
У каждой женщины в определенный момент жизни возникает вопрос о том, как можно быстро скинуть лишние килограммы. Как никогда актуальным он становится именно в летний период. По телевизору, в интернете можно часто увидеть рекламы якобы чудод
![Диетологи назвали 9 этапов правильной диеты](/datas/img/d/27/woman_eating_salad_001.jpg)
Диетологи назвали 9 этапов правильной диеты
Установите реалистичные цели, прежде чем начинать применять естественную диету и во время диеты. Не будьте одержимы потерей веса быстро через неделю. Достаточно одного килограмма в неделю. Также устанавливают небольшие цели, такие как, не е
![Ученые рассказали о влиянии голода на психику](/datas/img/d/9/fat_woman_06.jpg)
Ученые рассказали о влиянии голода на психику
Наверно некоторые из людей прибегали к этому методу, чтобы похудеть или очистить организм. Но помимо этих функций голод может полностью изменить ваше видение жизни, так как он влияет на психику.
![Диета на хурме для похудения](/datas/img/d/512/hurma.jpg)
Диета на хурме для похудения
Сейчас многие переходят на здоровый образ жизни, подключая для сбрасывания лишнего веса самые различные диеты. Вариантов диет множество: как жестких, монодиет, так и щадящих. Какие только продукты не используют для диет! Хурму тоже использу
![Питьевая диета: очистка организма на 7 дней](/datas/img/d/448/water.jpg)
Питьевая диета: очистка организма на 7 дней
Питьевая диета - методика питания, которая корректирует вес, улучшает качество кожи и очищает организм. Суть этой диеты заключается в полном отказе от твердой пищи. Задание - избавление от лишнего веса, разгрузка органов пищеварительной сис
![Быстрая гречневая диета: 10 кг за 2 недели](/datas/img/d/498/grechnevaya_dieta.jpg)
Быстрая гречневая диета: 10 кг за 2 недели
Гречневая диета, является одной из наиболее популярных диет на сегодняшний день. Так как благодаря данной диете на протяжении курса можно скинуть до 10-ти килограммов веса. Вся фишка, этой диеты состоит в ее приготовлении
![Шоколадная диета для похудения](/datas/img/d/17/chocolate_01.jpg)
Шоколадная диета для похудения
Почему-то всегда после праздников приходит в голову светлая мысль о похудении. Только чтобы не изнурять себя противным кислым кефиром или пресной гречкой целую неделю, а чтобы кушать что-то сладенькое, и при этом терять килограммы. Такая ди
![5 экспресс диет: худеем эффективно и быстро](/datas/img/d/11/happy_woman_06.jpg)
5 экспресс диет: худеем эффективно и быстро
Не так уж много времени до открытия пляжного сезона. И может быть вы уже засобирались в отпуск. Вам нужно срочно подтянуть животик. Вам нечего надеть, все любимые летние наряды за зиму стали вам малы. Вам помогут экспресс-диеты. Выберите од
![Диета 6 лепестков: минус 5 кг за неделю](/datas/img/d/27/woman_eating_salad_001.jpg)
Диета 6 лепестков: минус 5 кг за неделю
Диета 6 лепестков - одна из простых и в тоже время очень эффективных диет. Продолжительность диеты всего 6 дней, обещанный результат - минус 2-5 кг. За такой короткий период это достаточно хороший результат.
![Капустная диета – минус 5 кг за 10 дней](/datas/img/d/496/kapusta.jpg)
Капустная диета – минус 5 кг за 10 дней
В многообразии предложений по снижению веса, все чаще приходиться рассчитывать на собственные силы, а точнее на соблюдение диет. Капустная диета является одной из популярнейших схем для потери лишнего веса. Данная диета базируется на супе и
![Творожная диета](/datas/img/d/493/tvorog.jpg)
Творожная диета
Сегодня на твороге построено много разнообразных и популярных диет. Всё потому, что он – основа здорового питания. Витамины В2, А и D, минералы, кальций будут поступать в ваш организм даже во время диеты.