Готовим лечебные отвары и настои для быстрого засыпания
Проблема быстрого засыпания сегодня знакома многим людям, и не только пожилым, как считалось раньше. Очень часто бессонница мучает именно тех людей, которые активно заним
.jpg)
Как предотвратить молочницу: лечение и профилактика
Молочница является бытовой неприятностью, которая может поставить в затруднительное положение. Она, как правило, чаще встречается у женщин, многие из которых зачастую заболевают повторно, хотя у мужчин и детей она также может развиться. Ест
Что можно есть на ночь: продукты для здорового сна
Бессонница, конечно, бывает не у всех, но почти каждый человек хотя бы несколько раз в жизни испытывал, что это такое. Когда не можешь уснуть, и с трудом засыпаешь под утро, а через час-другой приходится с тяжёлой головой вставать и идти на
.jpg)
Что делать при отравлении грибами
Случается так, что неопытные грибники путают съедобные грибы с поганками и употребляют их в пищу. Отравление грибами может случиться и при неправильном их приготовлении. Поэтому, собирая грибы, никогда не берите сомнительный гриб, а, переби
.jpg)
Причины повышенного внутричерепного давления
Невыносимые головные боли по утрам? Причина нередко кроется в повышенном внутричерепном давлении. Отчего это происходит? Головной мозг очень чувствителен к механическим воздействиям. Поэтому он окружен защитной жидкой средой - ликвором.
.jpg)
Кефирные тайны: что скрывается за целебными свойствами
Кефир образуется благодаря сквашиванию молока так называемыми кефирными грибками. Эти грибки представляют собой конгломерат различных микроорганизмов, в том числе и дрожжей. Полезные свойства кефира оценили многие, ведь в отношении благотво
.jpg)
Солевые ванны для души и тела: регенерируют ткани, релаксируют ум
О благотворном воздействии солевых ванн на организм человека было известно достаточно давно. Наши далекие предки использовали морские кристаллы соли для более продолжительного хранения рыбы и мяса, лечения всевозможных заболеваний, а также
.jpg)
Галитоз: причины неприятного запаха изо рта
Когда заходит речь о неприятном запахе изо рта, есть одна достаточно неловкая проблема, которая связана с правилами этикета, - большинство людей попросту не знают, что от них неприятно пахнет. Многие с детства были воспитаны таким образом,
.jpg)
Питание для укрепления и здоровья зубов: рекомендации стоматологов
Что можно сделать для предотвращения болезней зубов? Во-первых, нужно правильно питаться. Множество факторов, таких как наследственность, гигиена полости рта и другие тоже важны, но всё же правильное питание стоит на первом месте. В данной
.jpg)
Как едят зеленый чай
Оказывается, чай не только пьют, но и едят. В некоторых странах он считается целебной пищей и широко используется в кулинарии. Например, в Тибете чайные листья заменяют зелень и из них готовят суп. Во многих странах Азии сушеные листья чая
.jpg)
Как используют плоды барбариса в кулинарии и народной медицине
Барбарис обыкновенный — листопадный кустарник высотой до 2,5 м. Молодые побеги и ветви колючие. Листья растений кожистые, зубчатые по краям, одиночные, или собраны в пучки по 2—8. Цветки желтые, обоеполые, в пазушных кистях или пучках на ко
.jpg)
Миндаль: состав, польза и противопоказания
Миндаль уже давно известен человечеству в качестве высокоэффективного природного лекарства. В старину, когда современных медикаментов еще не существовало и целые научные лаборатории не занимались проблемами здоровья, людям приходилось польз
.jpg)
10 признаков того, что организм нуждается во влаге
То, что тело человека на 70% состоит из жидкости, мы помним со школьной скамьи, а вот то, что ежедневно нужно выпивать достаточный объем воды — порой забываем. Вода необходима нам “как воздух”: она защищает суставы, поддерживает работу всех
Какими бывают спазмы и как их избежать
Спазмом называют сокращение одной или нескольких мышц, происходящее непроизвольно, спонтанно и длящееся недолго. Но они могут появляться снова через некоторое время. Порой спазмы сопровождаются резкой болью.