Виды аборта и его последствия
Аборт, даже в том случае, когда он делается в медицинском учреждении опытным специалистом, – это всегда риск утраты репродуктивной функции, то есть возможности в дальнейш
Я совсем не высыпаюсь: причины неполноценного сна
Людям, страдающим бессонницей, конечно, необходимо обратиться к соответствующему специалисту – невропатологу. Материал предназначен для людей, относящихся к категории «засыпаю, сплю, но совсем не высыпаюсь». В общем, для тех, у кого сон неп
Сколько должен спать человек, чтобы нормально выспаться
С утра прозвенел будильник... Ты нажала кнопку на нём - и спишь дальше. На улице ещё темно и так не хочется вставать. Похоже ты опять не выспалась... Знакомое ощущение? Сколько же часов в сутки должен спать человек, чтобы нормально высп
6 поз йоги от головной боли
Головными болями страдает большинство женщин, к сожалению это факт. Более того, в последнее время это недомогание называют чисто женским. Это я к тому, что рассказывать обо всех «прелестях» головной боли не стоит, ни для кого это не станет
Баклажаны в осеннем рационе питания
Баклажаны широко используют в кулинарии разных стран, где их жарят, запекают на костре или гриле, готовят салаты, икру, подают к мясу и рыбе, солят и маринуют, а также едят в сыром виде.
.jpg)
Почему я так устаю? Семь скрытых причин усталости, представляющих опасность для здоровья
Много спите, но чувствуете постоянное утомление? Прежде чем списывать усталость на напряженный ритм жизни деловой женщины, попробуйте больше узнать о возможных причинах недомогания. Мы переживаем глобальный энергетический кризис, но он не и
Выбраем женские трусики безопасные для здоровья
Речь о трусиках. Правильный выбор может не только повысить ежедневный комфорт, но и придать уверенности в себе, добавить сексуальности и хорошего настроения. Совет дня сегодня посвящен выбору женских трусиков.
Народные рецепты очищения кишечника отрубями
Отруби — это отходы хлебопекарного производства, но не бросовые, а исключительно полезные. Они представляют собой грубые частицы зерновых оболочек, смешанные с мукой. В отрубях содержится большое количество клетчатки. Она находится во многи
.jpg)
Имбирный сок: состав, приготовление и применение
Корень имбиря не так давно появился на российских прилавках. Раньше он был нам знаком как восточная пряность, придававшая жгучесть и остроту блюдам и напиткам. Действительно, это растение изначально росло в диком виде в южной части Азии. Од
Методика избавления от двойного подбородка
Итак, вы уже начинаете замечать признаки постепенного старения: округлый животик, лишний вес и еще эту припухлость прямо за подбородком, которая выглядит совсем непривлекательно? Она так и называется «двойной подбородок». А избавиться от по
.jpg)
Практические советы защиты глаз при работе на компьютере
В последнее время в нашу жизнь все более основательно входит компьютерная техника. Если раньше компьютер был доступен только для работы в узкопрофессиональных целях, то теперь без него не могут обойтись даже простые школьники. Из-за своей д
.jpg)
Народные рецепты избавления от депрессии
Хандришь? Весна не за горами. А пока с приступами сезонной депрессии помогут справиться народные методы. Они, как минимум, безопасны – в отличие от сильнейших лекарств-антидепрессантов.
.jpg)
Народные советы помогут сделать воду, которую мы пьем, живой
Часто можно услышать: мы то, что мы едим. Но можно смело добавлять: мы и то, что мы пьем. «По данным Всемирной организации охраны здоровья, более 80% заболеваний человека связано с качеством питьевой воды», – рассказывает профессор украинск
Офисная гимнастика поможет сохранить красоту и здоровье глаз
Глаза — это самая экспрессивная и заметная часть нашего лица. Но уделяем ли мы им то внимание, которого они заслуживают? Современная жизнь — это компьютерные мониторы, вредное влияние окружающей среды, стресс и так далее. Все эти факторы ве