.jpg)
Продукты-анальгетики: что может избавить от боли?
Учёные назвали 5 продуктов, которыми можно заменить таблетки от боли. Это имбирь, чеснок, горчица, перец чили, чёрный шоколад. В их состав входит вещество капсаицин, кото
.jpg)
Овощ, который продлевает жизнь
К разряду уникальных натуральных средств, способных продлевать жизнь людям, учёные относят сельдерей. Именно с ним, включённым в рацион, эксперты связывают замедление старения организма.
.jpg)
Почему мы боимся экспериментировать с кулинарными новинками
Вкусненькое любят все, и с кулинарными рецептами в наше время проблем нет. Соответствующих энциклопедий всех мастей в магазинах навалом, а еще проще скачать рецепт из Сети. Но большинство из нас даже по праздникам предпочитает готовить одни
.jpg)
Первые весенние блюда из свежей зелени
Несмотря на то, что в супермаркетах всю зиму можно купить разные овощи и фрукты, многие, наверное, из нас ждут, не дождутся, когда же на огороде или хотя бы в теплице появятся первые местные овощи и травы. И увидев их, от радости просто
Какие напитки признаны самыми полезными и самыми вредными
Человеческий организм по большей части состоит из воды, а значит роль жидкости в его жизнедеятельности очень и очень важна. Поэтому ежедневно мы потребляет довольно большое количество жидкости в холодном и горячем виде. Ниже приводится свое
.jpg)
Чувство нужности и наличие целей в жизни делает человека более здоровым
Как показало исследование, проведенное в одном из британских университетов, в котором принимали участие 7000 человек, чувство нужности и наличие целей в жизни полезно для здоровья. В частности, исследователи обнаружили, что 70 процентов исп
Ходьба так же полезна, как и бег
У тех, кто не любит пробежки, но любит длительную ходьбу, есть преимущества. Когда речь идет о снижении факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, ходьба так же хороша, как и пробежка. Исследователи из Гарвардской медицинской
.jpg)
Кедровые орехи: полезные свойства и противопоказания
Кедровые орехи — семена сибирского кедра. Хотя в строго научном смысле орехами не являются, но такое название закрепилось за ними в кулинарии. Кедровые орехи обладают полезными свойствами, приятным вкусом и ароматом. Их используют в пищу в
.jpg)
Как избавиться от синяка: 20 народных средств
Неаккуратно вписались в дверной проем, неловко закрыли дверь автомобиля — и вот уже на коже проступил такой некрасивый и такой долгоиграющий синяк. Прятать его под одеждой или замазывать тональным кремом не всегда получается, поэтому лучше
.jpg)
Бактерии, которые приносия пользу
Главный помощник против нарушения микрофлоры – полезные бактерии, о которых мы много слышали и мало знаем.Бактерии, которых не надо бояться По статистике около 90% населения подвержены нарушению микрофлоры. Главный помощник против этого не
.jpg)
"Половые" отличия различных болезней
Медицинские исследования, которые проводились последние сорок лет, были почти всегда сосредоточены на мужчинах. Даже сегодня врачи знают очень мало о гендерных отличиях в болезнях, особенно о симптоматике, оказывающей влияние на психологиче
.jpg)
Как лечить обструктивный бронхит
Воспаление слизистой оболочки бронхов, сопровождающееся нарушением их проходимости и повышенным образованием мокроты, называется обструктивным бронхитом. Болезнь может быть вызвана вирусной или бактериальной инфекцией, а также аллергией. Ча
Очищение кишечника народными средствами
Про очищение кишечника народными средствами ходит много разных разговоров. Одни говорят, что эту процедуру необходимо проводить регулярно, хотя бы один раз в неделю, другие утверждают, что она может привести к обострению хронических заболев
.jpg)
Сидячая работа. Чем она опасна для нашего здоровья?
Многие из нас работают в офисах. И вне зависимости от должности и обязанностей все мы - офисные сотрудники - в своей работе используем компьютер. Сидеть перед его монитором зачастую приходится дни напролет. Но, как выяснилось, подобная сидя