.jpg)
Потрясающий лечебный потенциал гвоздики
Возможно, вы слышали, что некоторые стоматологи используют в своей деятельности гвоздичное масло в качестве анестетика и антисептика. Однако это лишь малая часть лечебных
.jpg)
Маг и волшебник L-карнитин
Мы бы хотели вооружить вас знаниями о таком популярном продукте, как L-карнитин. Это название часто мелькает и во всемирной сети, и с экранов телевизора, но, тем не менее, на его счет возникает множество вопросов, на которые мы и хотим отве
Цельнозерновые продукты – вкусные и необходимые
Продукты из цельного зерна — это не изобретение современных кулинаров, а самая что ни на есть исконная и очень полезная человеческая еда. Цельнозерновым называют тот продукт, который содержит в себе все части натурального зерна — в том вид
.jpg)
Преодоление боли: практические упражнения
Немного истории. Первый мой опыт был много лет назад. Авария на мотоцикле, разбит коленный сустав. Прошло три дня после операции, сняли обезболивающий наркоз. Страдания неимоверные, их невозможно даже об
.jpg)
Привыкаем не болеть: зимние правила, которые пригодятся весной
Температура падает, а в городах растет заболеваемость гриппом. Что делать, чтобы встретить грядущую эпидемию во всеоружии? Есть несколько советов. Здоровый образ жизни. Вообще-то, главный совет — к эпидемии гриппа не нужно специально готов
.jpg)
Антипригарное покрытие: просто, надёжно, безвредно. Как?
Производители посуды с антипригарным покрытием неустанно твердят: «Мы думаем о вас!». И действительно, все эти сковородки, формы для запекания, мафинницы и кокотницы, имеющие «спецпокрытие», чрезвычайно облегчают нам жизнь. Одна беда – така
.jpg)
Как проявляется дефицит витаминов
«Авитаминоз – это полное истощение витаминных запасов организма,- рассказывает профессор Коденцова, - и его в нашей стране не бывает. Скорее речь идет о гиповитаминозе – снижении витаминной обеспеченности организма». Клинические проявления
.jpg)
Пальмовый сахар - натуральный источник сладости
Иногда кажется, что поиск здоровых, натуральных подсластителей затягивает в информационный водоворот. О стевии я начала писать с 1997 года - еще в те дни, когда ФБР изымало продукты со стевией и арестовывало собственников компаний, которые
.jpg)
За что российские мужчины так сильно любят сметану?
В первую очередь, у русских мужчин аж грудь распирает от гордости за державу – ведь сметана считается нашим национальным продуктом. И в отличие от Европы, где сметана появилась лишь после Второй мировой войны и где её уважительно называют «
.jpg)
Медитация предупреждает развитие психических расстройств
Медитация существенно изменяет мышление. Люди, практикующие медитацию длительное время, похоже, «отключают» области мозга, связанные с блуждающими мыслями, беспокойством и некоторыми психическими расстройствами. Ранее уже было доказано, чт
Самый страшный доктор, или Как отсрочить визит к стоматологу. Народные средства
Зубная боль может быть очень сильной. Но если поход к стоматологу откладывается в связи с различными причинами, то можно прибегнуть к помощи народных средств. Никто не любит ходить к стоматологу, и иногда это не обязательно. Конечно, зубна
.jpg)
Оливковое масло и зелень предотвращают болезни сердца
Итальянские исследователи подтвердили, что высокое содержание в рационе питания зелени и оливкового масла является жизненно важным для здоровья сердца. Доктор Доменико Палли и его коллеги из флорентийского Института исследований и профилакт
.jpg)
Чего только люди не едят.. Кактус на первое, на второе и… на компот!
Что есть, когда кушать хочется? Ведь толком в Мексике знойной ничего не растет, хотя, казалось бы, лето круглый год. С горем пополам растет маис. Так они его с шелухой вместе приспособили. Растет кое-как батат, перец чили, горький, как жизн
.jpg)
Признаки дефицита витаминов
Питание современного человека очень трудно назвать сбалансированным. Обилие рафинированных и прошедших жесткую термическую обработку продуктов оставляют мало шансов для поступления в организм достаточного количества витаминов. Неудивительно