.jpg)
Менархе: что врачи понимают под этим термином?
Девочки по-разному воспринимают происходящие с ними изменения в период полового созревания: одни радуются, другие стесняются. В их поведении в этот период наблюдаются две
.jpg)
Проблемы с туфлями на высоком каблуке
Многие женщины, привыкшие долгое время носить туфли на высоком каблуке, чувствуют дискомфорт, когда надевают другую обувь. Даже придя домой, они выберут домашние тапочки на танкетке, а не на плоской подошве, объясняя это тем, что это горазд
.jpg)
Лаванда защитит кожу от грибка
Эфирное масло лаванды обладает выраженным противогрибковым действием и помогает даже в случаях устойчивых грибковых поражений. В частности, применение масла оказалось эффективным при заражении грибками, резистентными к противогрибковым преп
.jpg)
«Дело о холестерине»: естественный «бандаж» для артерий
Догма о холестерине, которая продолжает существовать в традиционной медицине, оспаривается кардиологом и исследователем Мишелем де Лонжерини, который называет эту догму «дело о холестерине в крови». Миф о холестерине появился в 1980 году,
.jpg)
Биоритмы и питание: гармония внутри и снаружи
Если вы соблюдаете диету, а потом резко меняете свой режим питания, организм перестает понимать сигналы, которые к нему поступают, и в итоге реагирует не совсем корректно. В результате, даже если вы потом следите за питанием, вы не худеете,
.jpg)
Особенности питания йогов
При занятии Хатха-йогой, для достижения физической гармонии, важно не только достичь психологического равновесия, но и физического (воздействие на организм с помощью дыхания, диет и т.д.), именно поэтому, у йогов, существует особый режим пи
.jpg)
Клетчатка – ценный компонент продуктов
Клетчатка чрезвычайно важна для здоровья. Наши предки ели необработанную пищу, в связи с чем получали достаточно клетчатки. Так как сейчас большая часть пищи проходит технологическую обработку, нам придется самим искать источники клетчатки.
.jpg)
Первая помощь при травмах глаз
Никто не будет спорить с тем, что удариться коленкой и повредить глаз — понятия несопоставимые. Второе намного опаснее и порой влечет за собой куда более серьезные последствия, чем синяки или шишки. Травмировать глаз может каждый, в любом в
.jpg)
Пища жизни: особое мнение
Что продлевает нашу жизнь? Растительные продукты способны защитить наш организм от огромного числа заболеваний: болезней сердечно-сосудистой системы, рака, глазных заболеваний, могут отсрочить наступление старости, восстановить основные фун
.jpg)
Шапка-невидимка от болезней
Если посчитать, каким волшебным умением чаще всего вооружены герои сказок, то первое место, безусловно, займет невидимость. Благодаря ей, все персонажи, вне зависимости от используемого метода, ста
.jpg)
Некрахмалистые овощи: хруст с пользой
В соответствии с теорией раздельного питания Герберта Шелтона все овощи условно можно разделить на две группы: крахмалистые и некрахмалистые. Такое разделение является главным принципом теории Шелтона и играет большую роль при выборе совмес
.jpg)
Как выбрать термометр
Вряд ли кому-то нужно объяснять для чего измеряют температуру – ее отклонение от нормы один из первых сигналов, свидетельствующих о проблемах со здоровьем. Поэтому основной вопрос не «измерять ли температуру при недомогании?», а «чем это де
.jpg)
ЦМВ: не будите спящий вирус
Цитомегаловирус – это медленный, неповоротливый, большой вирус из семейства герпес-вирусов. Приставка «мегало» в названии свидетельствует о характерном воздействии вируса на клетку: он значительно увеличивает её, «населяя» внутриядерными и
.jpg)
Необычные рецепты Эдгара Кейси от разных болезней и недугов
Эдгар Кейси был пророком и целителем с мировым именем в прошлом веке. Он провел множество «чтений» в состоянии транса, помогая пациентам обрести здоровье и душевный покой. Многие из его чтений, посвященные исцелению, были собраны в отдельну