Диета родом из Голливуда: достоинства и недостатки
Голливудская диета называется голливудской потому, что она получила наибольшую популярность именно среди знаменитостей «фабрики грез». В этом элитном районе Лос-Анджелеса
.jpg)
В чем секрет успеха новой американской диеты?
Диета «Ужин минус» завоевала популярность давно, на сегодня это вообще одна из модных программ в Европе по похуданию. В чем же заключается секрет успеха этой новой диеты ? Дело заключено в ужине. Те, , ужин, нужно забыть должен на долг
.jpg)
Как поправиться и приобрести округлые формы?
Проблема с низким весом не очень распространена, тем не менее, есть такие люди, которые мечтают немного поправиться. Для этого важно разобраться с причиной лишней худобы и подумать о выполнении ряда задач. Могут являться причинами такой
.jpg)
Боремся с лишним весом: как потратить больше калорий
Лишний вес, лишние килограммы и лишние сантиметры – вот то, что беспокоит каждую вторую женщину. Пусть даже этих килограммов и сантиметров всего несколько и они не причиняют сильного дискомфорта, избавиться от них нужно обязательно, и, прич
Блюда, которые можно есть на ночь без вреда для фигуры
Не можете на пустой желудок спокойно заснуть? Что же тогда съесть на ночь с пользой для своего организма и без особого риска набрать лишние калории. Кефир с черникой Не зря многие разгрузочные диеты рекомендуют нам на ночь выпивать ст
.jpg)
Лишний вес, который не мешает счастью в личной жизни
Ужас! Кошмар! Тревога! Сотни тысяч женщин по всей стране так и не успели похудеть к лету и теперь даже не знают, как ехать на курорт в таком виде! Ничего, я подскажу. И развею ваши кошмары с тревогами.
Продукты, которые полезно употреблять ежедневно для красивой фигуры
Диета — метод радикальный и небезопасный. По мнению специалистов, правильнее не доводить свой организм до того состояния, когда потребуются жесткие ограничения в еде. О том, какие жиросжигающие продукты полезно употреблять ежедневно, чтобы
.jpg)
Чем полезен обруч для талии и как его правильно крутить на талии
Многие профессиональные модели с идеальными параметрами на вопрос о том, что больше всего помогло им добиться такой стройности и удержать ее, в первую очередь называют именно обруч для талии. И в самом деле, в умелых руках он способен тв
.jpg)
Что представляет из себя аквааэробика для похудения?
Девушки, которые занимаются спортом для того, чтобы похудеть, прекрасно знают, что просто сбросить лишние килограммы недостаточно. Необходимо проводить еще комплекс процедур для того, чтобы кожа не обвисала, была упругой, а тело выглядел
Худеем к пляжному сезону при помощи ягод
Ягоды заполнены полезными витаминами, в частности витамином С, антиоксидантами и питательными веществами, требуемыми при диете, призванной поспособствовать похудению. До сих пор не все знают, что витамин С бойко перерабатывает жир в теле, р
Если хотите похудеть, избавьтесь от этих трёх предметов
Ученые составили черный список вещей, которые не способствуют нашим попыткам сбросить лишние килограммы. Неожиданно в их числе оказалась соковыжималка...
Как поправиться при слишком худой фигуре
Вопреки распространенному мнению о страданиях женщин из-за лишнего веса, худые тоже плачут! И в общем хоре оплакивающих несовершенства своей фигуры их голоса очень даже различимы. Вообще-то худоба бывает разная. И бояться ее стоит далеко не
6 советов, как быстро похудеть к отпуску
Когда до поездки на курорт остается всего несколько дней, женщины начинают искать чудодейственные диеты, обещающие мгновенный результат. Можно ли сбросить 5 килограммов за три дня, и как это скажется на здоровье? Мы подготовили несколько со
.jpg)
Простые способы похудеть к лету
Снег уже растаял, но это не значит, что весеннее солнышко способно растопить и то, что накопилось на теле за долгую холодную зиму. А ведь пора уже и похудеть к лету! Ведь до этого дряблые мышцы, располневший животик и неидеальные ноги скрыв