Моя фигура
3 полезные и эффективные диеты на абрикосах

3 полезные и эффективные диеты на абрикосах

В конце августа начинается сбор урожая самых сочных и вкусных абрикосов. Этот фрукт считается лечебным, применяется в косметологии и в лечебном питании. Мы приготовили тр

7.87
Моя фигура
Как ужинать, чтобы не поправляться

Как ужинать, чтобы не поправляться

Худеющие к ужину часто предъявляют особенно жесткие требования. По определенным, но не до конца известным причинам, на завтрак есть разрешено все, вплоть до сдоб и тортов. Что касается ужина – его строго следует ограничить. Как организовать

7.88
Моя фигура
Принципы и достоинства диеты Сибарит

Принципы и достоинства диеты Сибарит

Каких только систем питания ни придумывают диетологи, чтобы помочь представительницам прекрасного пола быть всегда стройными и красивыми. Вот и диета Сибарит – один из зарекомендовавших себя способов, который действует медленно, но наверняк

8.38
Моя фигура
Изготовление и применение домашних антицеллюлитных скрабов

Изготовление и применение домашних антицеллюлитных скрабов

Желая избавиться от ненавистной «апельсиновой корки», так еще называют целлюлит, важно понимать, что для эффективности данного процесса на проблему следует воздействовать комплексно, то есть и изнутри и снаружи. Не будем останавливаться на

Моя фигура
Как не набирать лишний вес: советы домохозяйкам

Как не набирать лишний вес: советы домохозяйкам

Огромную часть времени женщины посвящают кухне - это утверждение касается в особенной степени тех представительниц нежного и хрупкого пола, которых называют домохозяйками. На первый взгляд многим кажется, что именно таким женщинам проще

8.66
Моя фигура
Почему поправляются при маленьком объёме пищи

Почему поправляются при маленьком объёме пищи

Почти у всех есть знакомые, жалующиеся, что едят они как птички, а от лишних килограммов избавиться не могут. Возможно, вы и сами удивляетесь, глядя в зеркало – откуда берется полнота, если количеством пищи, которую вы съедаете за день, не

8.48
Моя фигура
6 хитростей, как обуздать аппетит

6 хитростей, как обуздать аппетит

Аппетит бывает истинным и ложным. И далеко не всегда хочется есть по-настоящему. Чаще всего организм просит «вкусненького» в качестве успокоительного средства. Или просто за компанию. Диетологи предлагают простые способы приручить свой аппе

7.98
Моя фигура
Как можно увеличить грудь в домашних условиях

Как можно увеличить грудь в домашних условиях

Во все времена женская грудь была символом сексуальности и привлекательности, поэтому обладательниц маленькой груди очень волнует данная проблема. Первое решение, что приходит на ум — это операция по увеличению груди. Однако исследования до

8.67
Моя фигура
Жирная еда провоцирует зависимость от подобной пищи

Жирная еда провоцирует зависимость от подобной пищи

Почему человек не может выдержать даже недельной диеты? Специалисты из Йельского университета установили, что это связано с большим содержанием жирных продуктов в рационе питания.

7.99
Моя фигура
Лучшие баклажанные диеты для похудения и укрепления здоровья

Лучшие баклажанные диеты для похудения и укрепления здоровья

В конце августа начинается сбор урожая баклажанов, которые считаются одними из самых эффективных для диеты овощей. Мы подобрали три рациона питания на баклажанах, которые укрепляют здоровье и помогают сбросить лишний вес.

8
Моя фигура
Сливовая диета для похудения: основные принципы

Сливовая диета для похудения: основные принципы

Знание того, как похудеть, кушая сливы, сейчас, когда сливы вот-вот станут как нельзя более доступными, способно помочь вам быстро достичь своей цели. Сливы, как известно, наполнены «до краев» питательными веществами и очень аппетитны. Они

8.15
Моя фигура
3 эффективных рациона питания на кабачках для похудения

3 эффективных рациона питания на кабачках для похудения

Сезон сбора урожая кабачков приходится на август. Кабачок считается одним из самых низкокалорийных овощей, поэтому он идеально подходит для диеты. Мы подготовили три эффективных рациона питания на кабачках.

8.59
Моя фигура
5 томатных диет для укрепления здоровья и нормализации веса

5 томатных диет для укрепления здоровья и нормализации веса

Август — сезон урожая томатов разных сортов. Помидоры считаются одной из самых полезных овощных культур в рационе питания. Мы подобрали несколько самых эффективных диет на основе томатов, которые укрепляют здоровье и способствуют нормализац

7.83
Моя фигура
Самые

Самые "толстые" профессии: какая работа добавляет лишний вес

Оказывается, стать причиной лишнего веса может… профессия человека. Кто рискует больше всех и как снизить этот риск?

8
Редакция не всегда разделяет мнения авторов
Условия использования материалов
Связаться с редакцией - Татьяна Мартынюк
Яндекс.Метрика