Спорт
Дайвинг: чем полезны подводные погружения

Дайвинг: чем полезны подводные погружения

Желая получить как можно больше новых эмоций, многие развлекают себя разнообразными активными видами отдыха. Весьма актуален в наше время дайвинг. Под этим термином подра

Спорт
Особенности многокомпонентного протеина

Особенности многокомпонентного протеина

Многокомпонентный протеин - это белковая спортивная добавка, обладающая расширенным составом и производящая широкий спектр эффектов. Используется спортсменами-силовиками для ускоренного прогресса в поставленной цели: набор массы, поддержани

Спорт
Одежда для фитнеса: как выбрать спортивный бюстгальтер?

Одежда для фитнеса: как выбрать спортивный бюстгальтер?

В любых инструкциях по бегу подчеркивается важность выбора правильной обуви. Говоря об экипировке бегунов, иногда приходится упоминать о необходимости выбрать правильный бюстгальтер. Для женщин это очень важно, как для бегунов выбирать обув

Спорт
Выбираем оборудование для воркаута

Выбираем оборудование для воркаута

По всему миру стремительно набирает популярность стрит воркаут. Этот молодой вид спорта является массовым и главная причина этому - его доступность. Street Workout дословно переводится с английского как "уличная тренировка". Неуди

Спорт
Учимся играть в большой теннис: что для этого нужно купить

Учимся играть в большой теннис: что для этого нужно купить

Это увлекательный и зрелищный вид спорта. Он давно полюбился многим людям в мире. Он захватывает своей эмоциональностью и может служить прекрасным антидепрессантом после тяжелого рабочего дня.

Что для этой игры ну

Спорт
Как выбрать кроссовки для фитнеса

Как выбрать кроссовки для фитнеса

Если вы окончательно решили заниматься спортом, то очень важно приобрести себе специальную обувь. Если вы купите хорошие кроссовки, то можно будет считать, что полдела сделано на пути к красивой фигуре и отличному самочувствию.

Спорт
Роль минерально-витаминных комплексов в жизни спортсмена

Роль минерально-витаминных комплексов в жизни спортсмена

Современный мир всё больше увлекается здоровым способом жизни. Стоит отметить, что правильно построенные тренировки, направленные на оздоровление, приносят пользу. Но бывают ситуации, такие как быстрый набор массы или потеря веса в кратчайш

Спорт
Мультиспортивные женские часы Garmin

Мультиспортивные женские часы Garmin

С первого взгляда трудно разобраться в разнообразии аксессуаров для фитнеса, которые представлены в широком ассортименте от различных производителей. Давайте разберемся вместе, как выбрать женские часы для спорта, чтобы они идеально подошли

Спорт
Качественная обувь для занятий футболом

Качественная обувь для занятий футболом

Для безопасной игры в условиях спортзала или полноценного поля ноги должны быть в комфортном состоянии. Большинство тренеров акцентируют на том, не рекомендуется экономить на бутсах - нужно сразу купить пару, которая хорошо будет держать но

Спорт
Как выбрать велотренажер для дома

Как выбрать велотренажер для дома

Перед тем, как осуществить покупку, давайте зададимся вопросом - а нужен ли он вам? Не каждый человек согласится поставить у себя дома немаленький тренажер, к тому же еще нужно осилить заниматься на нем. Тем не менее, если вы любитель велос

Диеты
Правильное питание - основа здорового образа жизни

Правильное питание - основа здорового образа жизни

Жизнедеятельность человека всегда зависела от питания. Если оно будет неправильным, рано или поздно у человека разовьется какая-нибудь болезнь. В основном под удар попадают органы ЖКТ. Именно поэтому основным условием здорового образа жизни

Худеем тут
Правильное питание - залог здоровья

Правильное питание - залог здоровья

Правильное питание играет огромную роль в ведение образа здоровой жизни. Тот, кто ответственно составляет свой рацион, будет и чувствовать себя лучше и выглядеть. Не нужно ограничиваться какими-то жесткими диетами, это не только не принесет

Худеем тут
Подсчет калорий для похудения

Подсчет калорий для похудения

Большинство женщин хоть раз в жизни пытались похудеть, прибегая к радикальным диетам. Порой такой метод дает желаемый результат, который, увы, не длится вечно — килограммы возвращаются, заставляя раздумывать, как же вновь сбросить «нажитое»

Спорт
Подбираем правильное спортивное питание

Подбираем правильное спортивное питание

Практически любой человек хочется выглядеть подтянутым и даже слегка атлетично. Это тренд на здоровый образ жизни коснулся как женщин, так и мужчин. Для достижения результатов важна системность в упражнениях и питании. Именно поэтому далеко

Пейджинг: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
Редакция не всегда разделяет мнения авторов
Условия использования материалов
Связаться с редакцией - Татьяна Мартынюк
Яндекс.Метрика