Моя фигура
Рецепты масок от целлюлита: мёд, перец, глина...

Рецепты масок от целлюлита: мёд, перец, глина...

Одной из проблем, которая знакома многим женщинам, является целлюлит. Самым популярным способом борьбы с ним стал массаж, но это довольно опасно, ведь неправильные действ

7.73
Моя фигура
Стройная фигура: что делать бесполезно?

Стройная фигура: что делать бесполезно?

На что только женщины не идут, стремясь к фигуре своей мечты! Выдумано уже много способов похудения, среди них и фитнес, и курение, и диеты, и косметические процедуры, и таблетки, и пластыри и многое-многое другое. Однако в борьбе с лишними

6
Моя фигура
Методика питания по биоритмам: что и когда есть, чтобы быть стройной

Методика питания по биоритмам: что и когда есть, чтобы быть стройной

Большинство диет направлено на снижение веса и объемов. Но можно ли, сев на диету, сохранить женственные округлости? Как похудеть в боках и животе, лишь слегка подкорректировав область ягодиц и бедер? Есть такой режим питания, при помощи ко

8.02
Моя фигура
Одежда для фитнеса: важно всё!

Одежда для фитнеса: важно всё!

Вопрос, что одеть, отправляясь на занятия фитнесом, - это не только вопрос красоты, моды, удобства, но и здоровья. Какой должна быть одежда для фитнеса? На какие критерии обратить внимание в первую очередь? В спортивной одежде самое главное

7.98
Моя фигура
Бирюзовый чай: пьём и худеем

Бирюзовый чай: пьём и худеем

Издавна тибетские монахи использовали различные зеленые травяные чаи в целебных свойствах. И до сих пор различные чаи используются в нетрадиционной медицине, в косметических целях, а также для придания фигуре стройных очертаний. Своим непов

7.98
Моя фигура
Занятия фитнесом: дома или в тренажёрном зале?

Занятия фитнесом: дома или в тренажёрном зале?

В 20 лет молодые особы не задумываются над поддержанием красоты, редко пользуются косметикой, так как природа еще не берет свое. В 30 лет женщины начинают задумываться: как отсрочить первые признаки старения, чтобы выглядеть не хуже молоден

6.66
Моя фигура
Что можно прочесть по глазам

Что можно прочесть по глазам

«Глаза в глаза». Подобный контакт с собеседником свидетельствует о том, что он очень заинтересован в разговоре с вами. Продолжительный зрительный контакт может говорить о том, что человек напуган и/или не доверяет вам.

7.99
Моя фигура
10 советов тем, кто собрался сесть на диету

10 советов тем, кто собрался сесть на диету

Любая диета требует от нас большой силы воли и выдержки. Но, порой, одной силы воли недостаточно, ведь если диета подобрана неверно, эффективность её будет минимальной. Начинайте диету с правильным позитивным настроем. В этом вам помогут 10

7.80
Моя фигура
Продукты, которые мешают и помогают худеть

Продукты, которые мешают и помогают худеть

На какие только жертвы не идут люди, чтобы оставаться красивыми и иметь стройную фигуру. Голодают, изнуряют себя жесткими диетами, отказыют себе в удовольствиях сходить на день рождение или побывать на вечеринке с друзьями, так как там можн

7.98
Моя фигура
Что известно об абдоминопластике: достижения и противопоказания

Что известно об абдоминопластике: достижения и противопоказания

Абдоминопластика - это хирургическая операция, в ходе которой с живота удаляют лишний жир и кожу, которые могут появляться в результате беременности, ожирения, или возрастных изменений. При полной абдоминопластике заодно стягивают и уплотня

8.59
Моя фигура
Определите свою стадию развития целлюлита

Определите свою стадию развития целлюлита

Проблема целлюлита существовала веками, а серьезное значение ей начали придавать только последние десятилетия, после того, как в начале восьмидесятых вышла статья на эту тему. А ведь на многих картинах, изображающих женщин с пышными формами

8.08
Моя фигура
Инструкция, как приобрести сексуальный живот

Инструкция, как приобрести сексуальный живот

Чтоб ваш животик был сексуальным - им надо заниматься. Цель и мечта практически каждой женщины иметь плоский живот. Даже у женщин худощавого телосложения не всегда живот идеален. Форма живота зависит от величины жировой прослойки и от то

7.39
Моя фигура
Как едят француженки, чтобы не поправляться

Как едят француженки, чтобы не поправляться

Люди, которые побывали в Париже, замечали, что на улицах много женщин в возрасте за срок, которые имеют фигуры 20-летних девушек. Они стройные, движения у них пружинистые. Интересно, как они этого достигли? Поверьте, что достигли, практичес

8.09
Моя фигура
Сладкое на завтрак ведёт к похудению

Сладкое на завтрак ведёт к похудению

«Начиная свой день с приема пищи с высоким содержанием белка и десерта - такого, как пончик или кусочек торта – Вы можете избавиться от лишнего веса», - говорится в новом исследовании. Однако, некоторые диетологи заявили, что они еще не гот

8.13
Редакция не всегда разделяет мнения авторов
Условия использования материалов
Связаться с редакцией - Татьяна Мартынюк
Яндекс.Метрика