Новости Кино

Новости ТВ

 
Моя фигура
Аюрведа: лишний вес не вернется

Аюрведа: лишний вес не вернется

Вы перепробовали все виды фитнеса, сидели на разных диетах, но все равно ваша мечта стать стройной и обрести форму кажется несбыточной? Для того чтобы желаемое стала реал

7.98
Моя фигура
Что заставляет нас толстеть?

Что заставляет нас толстеть?

Согласно мнению ученых из Гарвардского университета, в течение последних десятилетий люди набирают вес, в среднем, по 400 грамм в год. Что тому виной: современный образ жизни, фаст-фуд, низкая физическая активность или все вместе? Результа

7.99
Моя фигура
Учимся у Юлии Савичевой скакать на скакалке

Учимся у Юлии Савичевой скакать на скакалке

Скакалка - наша верная подружка еще со школы. Скакать на скакалке и настроение поднимет, и энергии прибавит и мышцы подкачать поможет. В начале занятия со скакалкой необходимо сделать разминку. Ноги вместе, спина прямая, колени согнуты, пр

8.24
Моя фигура
Хочешь мышцы? Ешь шпинат!

Хочешь мышцы? Ешь шпинат!

Употребление порции шпината в день повышает эффективность работы мышц, выяснили ученые из Каролинского университета в Швеции. Группу добровольцев в течение трех дней кормили нитратами в той же дозе, которую организм получает при употреблен

8.24
Моя фигура
Пьер Дюкан

Пьер Дюкан "Я не умею худеть": 4 ключевых упражнения для худеющего организма

Доктор Пьер Дюкан - французский диетолог, автор 19 книг, в том числе - знаменитого бестселлера "Я не умею худеть" в котором он, уже будучи известным во Франции специалистом, подытожил результаты своей многолетней практики и подробно изложил

8.13
Моя фигура
Фитнес-советы от Александра Невского: как быстро привести себя в форму после зимы?

Фитнес-советы от Александра Невского: как быстро привести себя в форму после зимы?

У нас в гостях побывал известный бодибилдер, актер и продюсер - Александр Невский. Он рассказал все о здоровом образе жизни, правильном питании и дал советы тем, кто хочет быстро привести себя в форму после затяжной зимы. Если вам нравится

7.42
Моя фигура
Утренний сакральный танец: что такое паневритмия?

Утренний сакральный танец: что такое паневритмия?

Паневритмия — это са­к­раль­ный та­нец, со­че­та­ю­щий в се­бе дви­же­ния, му­зы­ку и текст. Ис­пол­ни­те­ли дви­жут­ся по кру­гу па­ра­ми, сле­дуя за рит­мом спе­ци­аль­но со­здан­ных для тан­ца ме­ло­дий. Сло­во “па­не­в­рит­мия” эти­мо­

8.27
Моя фигура
Специи и пряности: верные друзья вашей диеты

Специи и пряности: верные друзья вашей диеты

Путь к стройной фигуре, как правило, долог и тернист, но есть в этом и один несомненный плюс – в процессе борьбы с лишним весом мы приобретаем полезные пищевые привычки, которые идут с нами рука об руку всю жизнь и не дают ненавистным килог

8.04
Моя фигура
Худеем по-тайски: диета и секреты правильного питания

Худеем по-тайски: диета и секреты правильного питания

Сколько всевозможных диет существует сегодня! Теперь каждый человек может найти тот способ снижения веса, который ему подходит. Появились даже экзотические диеты для похудения, которые пришли к нам из различных стран мира. Например, широко

7.98
Моя фигура
Зеленый и имбирный чай для похудения

Зеленый и имбирный чай для похудения

Зеленый чай - уникальный напиток. Он оказывает весьма благотворное влияние на наш организм. В частности, зеленый чай используется при лечении воспаления мочевого пузыря, является профилактическим средством при заболеваниях дыхательных путей

8.33
Моя фигура
Я ем все, что мне хочется! Как объяснить «французский парадокс»?

Я ем все, что мне хочется! Как объяснить «французский парадокс»?

Термин «французский парадокс» появился на свет еще в далеком 1968 году. Конечно, благодаря беспокойным американцам, ищущим во всем причинно-следственную связь. Парадокс оказался в том, что французы, потребляющие тонны белого хлеба, сыра, ма

8.03
Моя фигура
Как бороться с перееданием?

Как бороться с перееданием?

Возникает ли у Вас иногда желание съесть еще одну конфетку или котлетку, а потом еще и еще? Как Вы себя после этого чувствуете? Наверняка, через некоторое время Вы ощущаете тяжесть в желудке, вздутие. А, кроме того, еще и корите себя за сво

8.08
Моя фигура
Майский пикник: меню без последствий

Майский пикник: меню без последствий

Как же неудачно совпадают пики женского желания похудеть и выезды на природу. Казалось бы, когда за окном дождь и температура колеблется около нуля – худей не хочу! Но так делают только самые стойкие из нас. Остальные худеют «к лету». И тут

8.23
Моя фигура
Вся правда о диетах: белки, жиры, углеводы

Вся правда о диетах: белки, жиры, углеводы

Какую диету выбрать для похудания? Вопрос очень непростой. Слишком уж много различных диет крутится на рынке потребления этих услуг. Если крепко призадуматься с большой степенью критики, то неминуемо возникнет простенькая мысль – если их т

7.98
Редакция не всегда разделяет мнения авторов
Условия использования материалов
Связаться с редакцией - Татьяна Мартынюк
Яндекс.Метрика