Успех диеты зависит от дня недели
Британские ученые провели новое исследование и выяснили, что эффективность диеты зависит не только от выбранной системы питания и силы воли девушки, но и от того, в какой
Опасность утягивающих трусов: от изжоги до рака
Утягивающие трусы могут стать причиной развития изжоги, а также проблемы со спиной, варикозного расширения вен и даже смертельно опасных тромбов. Правда, они дают женщинам формы, ради которых можно пойти на риск.
Занятия аэробикой способствуют развитию памяти
Недавно стало известно, что при легких проблемах с памятью, которые впоследствии могут привести к болезни Альцгеймера, необходимо заниматься аэробикой и даже тяжелой атлетикой. Канадские ученые установили, что поднятие тяжестей, то есть инт
.jpg)
80% женщин переживают, что они толстые
Согласно последним данным, восемь из десяти женщин признали бы, что их жизнь удалась, если бы они ощущали себя счастливыми в собственном теле. Ноги Камерон Диас, попа Ким Кардашьян, живот Жизель Бюндхен, бюст Джессики Симпсон считаются этал
Ученые доказали, что от гена ожирения можно избавиться
После того как ученые сделали открытие, что склонность к лишнему весу может передаваться по наследству, многие девушки решили, что теперь они со спокойной совестью могут отказаться от диет и физических упражнений - все равно получается, что
Корректирующее белье приводит к сумасшествию
В настоящее внимание на рынке нижнего белья отмечается повышенный спрос на корректирующее исподнее. Представительницы прекрасной половины человечества отдают предпочтение корректирующему белью, потому что хотят скрыть определенные недостатк
Диета Мэрилин Монро признана самой эффективной
Мороженое, красное мясо на ужин и десять минут тренировок в день – вот секрет диеты легендарной Мэрилин Монро. Казалось бы, за 50 лет с момента смерти голливудской актрисы уже раскопали все, что только можно. Ондако только теперь обнаружило
Достаточно получасовых упражнений, чтобы эффективно похудеть
Тем, кто хочет похудеть, вполне достаточно получасовых упражнений в день. А то, что делается сверх этого – это потраченное впустую время. Так утверждается в новом исследовании. Получается, что часовые тренировки столь же эффективны, что и п
Счастливый брак приводит к лишним килограммам
Согласно последним исследованиям британских диетологов, около 30 % представительниц прекрасного пола, которые хотят сбросить лишний вес, ставят перед собой недостижимые цели. Протестировав более 150 женщин в возрасте 25-45 лет, ученые обнар
Индекс массы тела признан ошибочным
ИМТ, т.е. индекс массы тела является ошибочным. Тем, кто относится к целому легиону стройных, подтянутых и здоровых людей, но при этом их ИМТ свидетельствует о том, что их вес избыточный, наверняка придется по вкусу последняя новость. Будет
.jpg)
Ученые доказали пользу голодания
Ученые объяснили, почему низкокалорийная диета продлевает жизнь эффективнее, чем физические нагрузки. Группа немецких зоологов изучала влияние питания и упражнений на продолжительность жизни мышей. Свои результаты исследователи опубликовали
Сокращение сна на 2 часа ведет к избыточному весу у 24% женщин
Ученые из Канады утверждают: сокращение ночного отдыха на 2 часа ведет к избыточному весу у 24% женщин и у 20% мужчин. Объяснение простое: чем меньше времени вы спите, тем больше его остается на еду. Те, кто поздно ложатся спать, поневоле с
Худеем быстро и безвредно с помощью суповой диеты
Если вы перепробовали самые различные диеты и не нашли для себя подходящей, то рекомендуем вам попробовать суповою диету, которая обладает массой достоинств. Главным достоинством суповой диеты является то, что она совершенно безвредна для н
Анорексия у знаменитостей: когда уже пора перестать худеть
Как погоня за стройностью и стремление к совершенству становятся опасными для здоровья и даже для жизни? Начинается все порой вполне безобидно, с диеты и желания похудеть. Килограммы уходят, но образ «ужасной толстушки» продолжает преследо