Новости Кино

Новости ТВ

 
Моя фигура
Оставаться стройной после 40: вопросы стратегии и тактики

Оставаться стройной после 40: вопросы стратегии и тактики

Оставаться стройной и привлекательной в любом возрасте, и когда за 40, и когда за 60 - естественное желание каждой женщины. Но вот ведь что получается, если в молодости б

7.98
Моя фигура
Плоского живота можно добиться десятью способами

Плоского живота можно добиться десятью способами

Плоский живот – мечта многих женщин. Одна из самых вероятных причин возникновения жирка на животе — стресс. Об этом пишет Якоб Сейдель, доктор философии Национального института здравоохранения в г. Билтховен. Плоский живот! Ах, как хочетс

7.51
Моя фигура
Где талию делать будем? Основы

Где талию делать будем? Основы "направленного" похудения

Когда ваш вес сильно и явно расходится с нормальным, вы стремитесь похудеть. Похудеть всеми возможными способами и во всех частях тела. Но настоящее мучение начинается позже - по достижении веса, близкого к нормальному, у большинства барыше

8.30
Моя фигура
10 способов похудеть для ленивых: целуйтесь, улыбайтесь и теряйте вес!

10 способов похудеть для ленивых: целуйтесь, улыбайтесь и теряйте вес!

Хотите похудеть, но никак не можете собраться с силами, чтобы сесть на диету и начать заниматься спортом? Красота, стройная фигура и приятная внешность – все это требует усилий и инвестиций. Однако, оставаться стройной не так уж и сложно,

7.74
Моя фигура
Похудение при помощи запахов: с чего начать?

Похудение при помощи запахов: с чего начать?

Говорят, легкого пути к стройности не бывает. Чтобы увидеть в зеркале красивое, здоровое и подтянутое тело следует изрядно потрудиться. Изнуряющие низкокалорийные диеты, интенсивные физические нагрузки, болезненные коррекционные массажи и п

8.09
Моя фигура
10 советов для быстрого похудения дома

10 советов для быстрого похудения дома

Как же хочется быть красивой и стройной! Но иногда обстоятельства не позволяют нам посещать тренажерный зал, регулярно заниматься спортом или строго соблюдать диету. Как же сбросить вес, не выходя из дома и занимаясь привычными домашними де

8.28
Моя фигура
Как достичь подтянутой и красивой груди: народные средства и упражнения

Как достичь подтянутой и красивой груди: народные средства и упражнения

Красота и упругость груди важна для любой женщины, но уже в молодости мы часто сталкиваемся с неприятной проблемой: грудь теряет форму и упругость, и даже отвисает – из-за этого многие женщины чувствуют себя неполноценными, и их жизнь начин

7.99
Моя фигура
Понижение самокритики снижает вес

Понижение самокритики снижает вес

Большинство людей не любят жесткую критику от других людей. Однако многие из нас сами для себя являются худшими критиками. Это особенно верно в отношении веса и внешности. Некоторые из нас могут сознательно или бессознательно переживать це

7.98
Моя фигура

"Опасные" дни: диета выходного дня

По мнению диетологов, выходные дни — это наиболее опасное время для тех, кто стремиться похудеть либо тщательно следит за своим весом. Потому что в субботу и воскресенье мы большую часть времени проводим на кухне и не можем удержаться от со

8.01
Моя фигура
Диеты звезд: Светлана Ходченкова

Диеты звезд: Светлана Ходченкова

“Я никогда не консультируюсь с диетологами: не было такой надобности, потому что категорически не поправляюсь ни на килограмм. Мне не нужно, как некоторым, устраивать себе разгрузочные дни или совсем уж скудно питаться. Однако я веду здоров

7.53
Моя фигура
Всегда в форме: фитнес-программа супермодели Блейк Лайвли

Всегда в форме: фитнес-программа супермодели Блейк Лайвли

Супермодель Блейк Лайвли не так давно начала сниматься в кино. В последнем своем фильме «Зеленый фонарь» все могли вдоволь налюбоваться ее умопомрачительной фигурой. Так в чем же секрет стройности и подтянутости ее тела? Конечно же, в занят

7.71
Моя фигура
Меню гейши: изящество по-японски

Меню гейши: изящество по-японски

Стройность – одно из самых главных условий красоты для мечты любого японца – Гейши. Своей подростковой грациозностью японки в первую очередь обязаны традиционному национальному рациону питания: рис, всегда свежие морепродукты и отварные или

8.16
Моя фигура
Диета и разгрузочные дни с творогом

Диета и разгрузочные дни с творогом

Все творожные диеты базируются на том, что творог – продукт низкокалорийный и насыщенный белком. Более того, с помощью творога можно обеспечить организм питательными веществами и необходимой энергией, что дает возможность сократить употребл

8.43
Моя фигура
Калланетик - американская сестра русской гимнастики

Калланетик - американская сестра русской гимнастики

Заморское труднопроизносимое слово «калланетик» означает не что иное, как комплекс упражнений на растяжку и гибкость. Такое мудреное название не просто удачный маркетинговый ход для того, чтобы привлечь внимание к продажам дисков и кассет с

7.99
Редакция не всегда разделяет мнения авторов
Условия использования материалов
Связаться с редакцией - Татьяна Мартынюк
Яндекс.Метрика