Моя фигура
Особенности инфракрасной сауны для избавления от лишнего веса

Особенности инфракрасной сауны для избавления от лишнего веса

Инфракрасная сауна известна проникновением своего излучения в тело человека на глубину 4 см. В качестве сравнения можно назвать финскую или русскую сауну, в которой тело

7.99
Моя фигура
Как питаться при занятиях шейпингом

Как питаться при занятиях шейпингом

Одним из наиболее популярных методов сделать свою фигуру стройной и подтянутой считается шейпинг, который уже давно стал неотъемлемой частью жизни многих женщин, следящих за своими формами. Однако, не редко случается, что даже интенсивные н

8.40
Моя фигура
Какие продукты помогают сжечь подкожный жир

Какие продукты помогают сжечь подкожный жир

Как сжечь подкожный жир? В решении этой задачи могут помочь не только физические тренировки, регулярные массажи и другие салонные процедуры, но и простые продукты питания. Помимо апельсинов и грейпфрутов мало, кому известны другие «активные

7.76
Моя фигура
Проверенные методы по борьбе с целлюлитом

Проверенные методы по борьбе с целлюлитом

Если борьба с целлюлитом не в пользу женщины, значит, она предпринимает неправильные шаги. Есть несколько проверенных методов, которые могут работать лучше и быстрее вкупе. Чтобы к лету выглядеть гладко, борьбу с «апельсиновой коркой» нужно

7.65
Моя фигура
План экстренного похудения к праздникам

План экстренного похудения к праздникам

Хорошо, если ваша фигура идеальна. Если она оставляет желать лучшего, а до новогодних праздников осталось три недели, этого вполне достаточно, чтобы привести себя в форму. Но нужно применить «экстренные меры» в борьбе с лишним весом.

7.85
Моя фигура
Признаки излишней физической нагрузки. Как избежать перетренированности

Признаки излишней физической нагрузки. Как избежать перетренированности

Тема сегодняшнего разговора: что делать, если вы перестарались с увеличением нагрузок во время тренировок? Действительно, если это случилось, то это снижает ваш жизненный тонус и пропадает желание продолжать тренировки. Нужно во время улови

8
Моя фигура
Как подготовиться к горнолыжному сезону

Как подготовиться к горнолыжному сезону

Прежде чем выбирать экипировку для горнолыжного спорта, необходимо привести в порядок свое тело

7
Моя фигура
Как избавиться от привычки употреблять сладкое

Как избавиться от привычки употреблять сладкое

Ученые доказали, что сладкоежки настолько же зависимы от сладкого, как и алкоголики от алкоголя. В результате слишком большого употребления сладких продуктов возникают очень печальные последствия. Вот почему настолько важно избавиться от эт

8.39
Моя фигура
Как срочно похудеть к празднику

Как срочно похудеть к празднику

Хотите, чтобы купленное к празднику платье сидело идеально? Даже если времени остается всего ничего, поможет косметология!

7.83
Моя фигура
Простое похудение при помощи скипидарных ванн

Простое похудение при помощи скипидарных ванн

Вы думаете, что похудеть можно только после длительных диет и тренировок? Наверняка вам не хватает времени и силы воли для того, чтобы заняться коррекцией своей фигуры? Если на оба вопроса вы ответили утвердительно, значит, скипидарные ванн

8.15
Моя фигура
Скажи

Скажи "нет" растяжкам: различные методы борьбы

Растяжки на коже довольно удручающее явление, способное вызвать у любой женщины негативные эмоции. Каждой из нас хочется выглядеть молодо, привлекательно и сражать наповал всех мужчин гладкой, красивой и упругой кожей. Появлению растяжек сп

7.66
Моя фигура
Злаковая диета: преимущества, особенности и меню

Злаковая диета: преимущества, особенности и меню

Большинство диет не включает в свой рацион каши, относя их к запретным продуктам. Некоторые уверены в том, что каша является абсолютно бесполезным продуктом, способствующим набору лишнего веса. Но многие диетологи утверждают абсолютно проти

8.68
Моя фигура
Как увеличить размер груди при помощи упражнений

Как увеличить размер груди при помощи упражнений

Какая часть вашего тела нуждается в дополнительном объеме? Если это ресницы, то сделать это будет проще простого с помощью современных косметических технологий. Но, как правило, большинство девушек мечтает именно об увеличении объема груди,

8.85
Моя фигура
Чем опасен недостаточный вес и как его набрать

Чем опасен недостаточный вес и как его набрать

Ожирение и лишний вес, ставшие в современном обществе глобальной проблемой, заставляют женщин постоянно думать о похудении. Однако в некоторых случаях проблемой становится не избыточный, а, наоборот, недостаточный вес. Некоторые люди слишко

8.43
Редакция не всегда разделяет мнения авторов
Условия использования материалов
Связаться с редакцией - Татьяна Мартынюк
Яндекс.Метрика