Счастливый брак приводит к лишним килограммам
2014-02-02 13:29:46
Согласно последним исследованиям британских диетологов, около 30 % представительниц прекрасного пола, которые хотят сбросить лишний вес, ставят перед собой недостижимые цели. Протестировав более 150 женщин в возрасте 25-45 лет, ученые обнаружили, что дамы с помощью диет максимально сбрасывали лишь 10 % от своего веса. Кроме того, специалисты выяснили, что в основном женщины весом 80 кг мечтают похудеть до 65, при весе 96 кг до 84 кг.
Диетологи советуют женщинам плавно сбрасывать лишний вес. В противном случае быстрый процесс пагубно повлияет на баланс гормонов и питательных веществ. Когда вес снижается слишком быстро, организм пытается восстановить его запасы. Поэтому диету лучше сочетать с физическими нагрузками. Этому совету следуют только 20% из опрошенных женщин. В результате после курса диеты килограммы возвращаются незаметно назад, как только девушка переходит на обычное питание.
Кроме того, ученые подметили, что семейные женщины более часто сталкиваются с проблемой лишнего веса. Ведь всю семью на диету посадить невозможно, поэтому девушке приходится каждый день подвергать себя различным пищевым соблазнам. Также повсеместная продажа фастфуда также становится причиной набора лишнего веса. Ученые отмечают, что большинство молодых девушек в возрасте 16-18 лет уже стали жертвами ожирения, при этом не испытывают дискомфорта. Проблема ожирения уже коснулась более 60 % населения.
Нові публікації
-
... -
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді... -
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле... -
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак... -
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ... -
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ... -
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д... -
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ... -
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат... -
Японська кухня вже багато років користується неабиякою популярністю серед шанувальників смачної та здорової їжі. Серед різноманіття її страв особливе місце...
Нет комментариев. Добавьте свой.