Диета Мэрилин Монро признана самой эффективной
2014-02-04 09:29:04
Мороженое, красное мясо на ужин и десять минут тренировок в день - вот секрет диеты легендарной Мэрилин Монро. Казалось бы, за 50 лет с момента смерти голливудской актрисы уже раскопали все, что только можно. Ондако только теперь обнаружилось, насколько спокойно относилась к своему соблазнительному телу Мэрилин. Особенно по сравнению с тем нездоровым интересом, с каким относятся к своим фигурам современные представительницы шоу-бизнеса. Мэрилин же была продуктом послевоенной эпохи, а потому поклялась себе больше не голодать.
При этом актриса никогда не считала свою фигуру чем-то таким исключительным, а потому не предпринимала никаких попыток усадить себя на строгую диету. И это в отличие от современных звезд, которые утверждают, что нет ничего вкуснее голода и мучают себя голоданиями и сидениями на соках. Недавнее исследование доказало, что 65 % женщин страдают от расстройств пищевого поведения. А значит, девизом 21 века можно считать то, что женщины ради худого тела жертвуют физическим и психическим здоровьем.
|
Что касается Мэрилин Монро, то она всегда предпочитала сытный завтрак и начинала утро с чашки теплого молока, взбитого с сырыми яйцами. Каждый вечер легенда предпочитала съедать по стейку с сырой морковкой, поскольку овощи полезны для здоровья. Ну и, конечно, это мороженое, чтобы побаловать себя. Подобная диета стала бы настоящим ужасом для современных красоток, которые привыкли сидеть на кленовом сиропе. А врачи утверждают, что такой вариант - самый оптимальный и полезный для здоровья любой девушки.
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
Нет комментариев. Добавьте свой.