.jpg)
Як попередити галітоз - неприємний запах з рота
Галітоз - це ознака деяких захворювань, яка супроводжується неприємним запахом з рота. Він може турбувати постійно або виникати періодично. У ротовій порожнині є присутн
.jpg)
Вчені повідомили, яке місця у будинку є найбруднішим
Тривожна новина для хазяйок: губки для миття посуду виявилися одними з найбрудніших і небезпечних речей у будинку. Ці губки в 200 000 разів брудніші за сидіння унітазу! Мікробіолог Чарльз Герб (Charles Gerb) з Університету Арізони провів до
Ранок без кави: 13 продуктів які бадьорять так само як кава
Чи вважаєте ви, що підбадьоритися і прогнати сонливість, що так недоречно підступила, краще всього допомагає кава? Не поспішайте з відповіддю. Існують ще тринадцять продуктів, які можуть повернути високий тонус набагато ефективніше за кавов
.jpg)
Ранок без стресу: 7 способів швидко і легко прокинутися
Знову проспали роботу? Скільки б ви не придумували собі виправдань, швидше за все, причина в тому, що ви просто... не змогли встати з ліжка за першим покликом будильника! Вчасно прокидатися вранці - для багатьох це практично нездійсненне
Суші і сашимі з тунцем небезпечні для здоров'я
Вживання суші і сашимі з тунцем підвищує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, вважають американські дослідники.
.jpg)
Що робити, якщо тріскається шкіра на руках
Своїми ручками жінка не лише заробляє собі на хліб, але і пестить тіло коханого чоловіка. Тому не треба доводити до того, коли тріскається шкіра на руках. Руки вимагають такої ж уваги, як шкіра обличчя і тіла, але часом панночки забувають п
Вчені порадили, як правильно прокидатися, щоб ранок був добрим
Наслідуючи сучасний ритм життя, в якому залишається зовсім мало часу на відпочинок, дуже складно розпрощатися з уранішньою млістю в теплому ліжку, і пробудження стає справжнім випробуванням. Але існує декілька прийомів, які дозволять встати
.jpg)
Як з ранку бути бадьорим і свіжим: 5 порад краси
У кожної людини трапляються, час від часу, безсонні ночі. Пощастило, якщо наступного дня - вихідний, і можна гарненько виспатися. Ну а якщо ні? Якщо завтра з ранку вас чекають важливі зустрічі, ділові переговори і робота до упаду?
Вчені пояснили, чому не можна бігати на каблуках
Біганина за "останнім" автобусом або тролейбусом на каблуках може призвести до ушкодження коліна, яке залишиться у жінки до кінця її днів. Такого висновку дійшли дослідники з Ningbo University в Китаї.
Вчені з'ясували, в який час дня голод знижує працездатність
Як виявилося, більшість офісних працівників відчувають сильні напади голоду в основному в 11: 30 ранку і в 14: 55. У такі моменти продуктивність їх праці значно падає, і вони прагнуть задовольнити відчуття голоду при першій же нагоді.
.jpg)
Чашка кави навіть за 6 годин до сну може його порушити
Це перше дослідження, яке допомогло так точно виявити ефект дози кофеїну. Учені радять: не пийте каву після 17:00.
.jpg)
Як одягатися, щоб запобігти переохоложненню. Міфи про зігрівальні засоби на вулиці
Обморозитися можна і при температурі трохи вищій за нуль, якщо для організму створені жахливі умови: наприклад, нерухоме положення на холоді, мокре взуття, алкогольне сп'яніння.
Йога для зубів. Секрет здоров'я зубів непальських ченців
Ми усі звикли думати, що йога - це спеціальний комплекс асан і медитацій, спрямований на розвиток нашого тіла, зміцнення м'язів і хребта. Але насправді її можливості куди ширше і прикладені не лише до організму в цілому, але і до окремих йо
Вчені довели зв'язок між тривалістю сну і апетитом
Нове дослідження показує, що приділяючи більше часу сну можна скоротити переїдання. Дослідники також виявили, що гормональний процес, за допомогою якого сон впливає на вживання їжі, відрізняється у чоловіків і жінок. У дослідженні брали уча