Хронічне зневоднення веде до діабету
Дослідники французького Національного науково-дослідного інституту встановили, що зменшення кількості вживаної в добу води може спровокувати появу цукрового діабету.
.jpg)
Як позбутися від хронічного безсоння
Страшне слово БЕЗСОННЯ. Напевно, багато з нас хоча б раз з тих або інших причин стикався з цією недугою. Приємного мало, адже недаремно "сила богатирська уві сні богатирському". Може богатирями бути не обов'язково, але для нормального орган
Як швидко зняти втому з очей
При роботі з комп'ютером, на відміну від читання книги, коли можна легко знайти зручне положення, людина повністю залежить від положення дисплею. Крім того, екран, будучи джерелом світла, вважається приладом активного контрасту (аркуш папер
Морозиво: кому шкідливо, а кому корисно
Дієтологи вважають, що морозиво корисно далеко не всім. Передусім, через його високу калорійность (у 100г продукту може міститися до 500 ккал) і вмісту в нім цукру, морозиво не рекомендується людям, котрі страждають на зайву вагу, а також х
Про які хвороби свідчить неприємний запах тіла
Якщо людина ретельно доглядає за своїм тілом, воно виділяє приємний аромат. Але бувають періоди, коли навіть доглянуте тіло видає неприємний запах.
Ромашковий чай може врятувати від передчасної смерті
Вчені днями розповіли про те, що користь ромашкового чаю для жінок набагато істотніша, ніж вважалося раніше. Більше того, саме цей напій допоможе врятувати представницю прекрасної статі від передчасної смерті.
1.jpg)
Вчені розповіли, коли сон стає корисним
Сон, поза сумнівом, кращий засіб від усіх хвороб. І його користь неможливо замінити ліками. Медики давно вже відмітили користь сну. Ними доведено, що ті люди, які щодня добре висипаються, рідше хворіють. А люди, котрі страждають безсонням,
.jpg)
Вправи на розслаблення: позбавляємося від стресу
Медитація - вправи на розслаблення, які допоможуть заспокоїти свої нерви, досягти заспокоєння і погасити спалах агресії всього за декілька хвилин. Жінки завжди спалахують ідеєю поліпшити своє здоров'ям влітку, намагаючись наситити свій орга
Поради про те, як швидко виспатися
Частенько буває так, що відпочити не виходить. Причини на це можуть бути різні. А перспектива впродовж дня ходити, як сонна муха, нікого не притягає. Але як швидко виспатися? Розглянемо найпростіші методи боротьби з обставинами, що склалися
8 здорових звичок, які можна зробити за одну хвилину
Люди часто думають, що здоров'я - це тяжка праця. Проте існує безліч звичок корисних для здоров'я, які вимагають не більше 60 секунд в день. Миття рук, прийом вітамінів, використання ременя безпеки в машині можуть зайняти набагато менше час
Чи варто запивати їжу
Вчені і медичні працівники сперечаються один з одним про те, чи можна запивати їжу тими або іншими рідинами.
.jpg)
Методи миттєвої енергетичної допомоги самому собі
Існують моменти, коли людина знаходиться в небезпеці отримати негативну енергетичну дію від інших людей, що контактують з нею. Скандали, сварки, неприємні розмови, прокляття, що кидаються в обличчя.
Про психосоматичні захворювання в нашому тілі
Психосоматика - це відображення нашого емоційного, ментального, духовного стану, відношення до світу, переживань, емоцій. Психосоматичні захворювання - це ті розлади в нашому тілі, в основі яких лежать психологічні причини. Часто мої к
.jpg)
Проблеми зі здоров'ям виникають через неправильний прийом ліків
В наші дні досить гострою проблемою охорони здоров'я є, небезпечне вживання ліків населенням. Цьому сприяє небажання чекати своєї черги до лікаря, зневага інструкцією по застосуванню лікарського засобу, а також самостійне лікування.