Вчені з'ясували, в який час дня голод знижує працездатність
2013-11-27 10:27:10
Відповідно до результатів дослідження, проведеного британськими ученими, що відчуття голоду може сильно впливати на процеси в організмі людини.
Фахівці вивчили вплив голоду на інтелект і поведінку офісних працівників. Виявилось, що голод, що розігрався, тамувати який по тих або інших причині офисник не може, може викликати настільки сильне роздратування, що кожен 4-й той, що голодує мимоволі починає випліскувати свої негативні емоції на колег і навіть на безпосереднє начальство.
За замовленням компанії Popchips Inc., США, яка займається виробництвом готових продуктів харчування, британські фахівці провели опитування серед більш ніж 2 тыс англійців. Респондентами були "білі комірці", які обіймають різні посади в офісах різних компаній.
Дослідників цікавили різні аспекти живлення упродовж робочого дня, у тому числі і способи тамування відчуття голоду, якщо воно з'являється до або після обідньої перерви.
Як виявилося, більшість офісних працівників відчувають сильні напади голоду в основному в 11: 30 ранку і в 14: 55. У такі моменти продуктивність їх праці значно падає, і вони прагнуть задовольнити відчуття голоду при першій же нагоді.
20% респондентів які перекушують на робочому місці чіпсами або печивом, призналися, що коли вони, відповідно до неписаних правил офісного етикету, пропонують пригощання поруч сидячим колегам, то найбільше мріють про те, щоб почути негативну відповідь.
Крім того, 20% респондентів повідомили, що намагаються з'їсти свій бутерброд або те ж печиво самостійно з такою швидкістю, щоб їжа опинилася в їх утробі, перш ніж хтось зрозуміє, що сталося.
При цьому 5% офисников призналися, що грішать скупістю. Вони виходять нібито в убиральню нібито по нужді, де в "антисанітарних умовах" і наодинці поглинають їжу, щоб не ділитися з колегами.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...