Як запобігти застуді? Методи профілактики ГРЗ і ГРИПУ
За вікном все частіше мжичить дощик, і тобі здається, що попереду лише сірі сумовиті будні. Повір, це не привід для того, щоб "розклеюватися". Заповни осінній вакуум! Сам
.jpg)
Коріандр і його корисні властивості - не лише вітамінна добавка
У плоді рослини коріандр міститься дві насінини, які в сухому вигляді використовуються як спеція. Насіння стиглого плоду має жовтувато-коричневий колір і поздовжні реберця. Вони продаються цілісними або у вигляді порошку.
.jpg)
Природні антикоагулянти: які продукти розріджують кров
У медицині відсутній такий термін, як розрідити кров, оскільки розрідження крові означає пониження її здатності згущуватися. Кров є водним розчином еритроцитів, всіляких лейкоцитів і тромбоцитів. Крім того, в ній розчинено безліч поживних р
Ознаки і лікування гаймориту народними засобами
Багато хто з нас після задушливої спеки літа приходить до порогу осені з ослабленим імунітетом. І на перепаді температур навіть при легкому похолоданні хлюпають носом...
.jpg)
Корисні для здоров'я властивості хурми
У перекладі з латині хурма означає "їжа богів". Щороку на прилавках магазинів восени з'являються яскраво-помаранчеві плоди цієї преркасної рослини. Не усі покупці знають, що хурма не овоч, не фрукт, а ягода. Ця ягода росте на дереві заввиш
Профілактика мастопатії - це повинна знати кожна жінка
Мастопатія є доброякісними змінами в тканинах жіночої молочної залози. Це захворювання зустрічатися може у будь-якому віці, але найбільш схильні до неї жінки у віці від 25 до 50 років. За даними статистики, хвороба є дуже поширеною, нею стр
.jpg)
Осінь - їмо журавлину і не хворіємо
У міжсезонні, коли така велика небезпека застудитися, підхопити який-небудь вірус або абсолютно вибитися з сил, краще за ягоду, ніж журавлина, не знайти.
.jpg)
Народні методи лікування порушення менструального циклу
Менструації - щомісячні вагінальні кровотечі - цей нормальний стан, закладений кожній жінці від природи. Зазвичай вони бувають протягом не більше 3-7 днів, за ці дні жінка втрачає не більше 150 мл крові. Під час менструації жінка може відчу
.jpg)
Як уникнути росповсюдженних помилок самолікування при застуді
Якщо ви вважаєте, що зможете впоратися з банальною застудою самостійно, то ви глибоко помиляєтеся. Спробуємо розглянути деякі методи самолікування і їх наслідки.
Як правильно проводити розвантажувальні дні
Розвантажувальні дієти допомагають втратити масу тыла за рахунок створення негативного енергетичного балансу: вони діють таким чином, що потреби організму в енергії покриваються не повністю. Розрізняються "м'які" і "жорсткі" курси розвантаж
8 незамінних продуктів для діабетиків
При складанні раціону харчування тим, хто страждає цукровим діабетом слід звернути увагу саме на цей перелік продуктів, адже вони мають властивості, які допоможуть нормалізувати рівень цу%E
.jpg)
3 продукти, які позбавлять від болю в спині
Супер метод позбавитися від болів в спині! Цей секретний засіб був відкритий Олімпійцями (спортсменами) і їх тренерами! Ми хочемо поділитися цим рецептом з Вами! Ви не лише забудете про болі в спині, Ви набудете нового заряду енергії піс
8 хвороб, які викликає настача вітаміну D
Кісткам потрібен вітамін D, тому що він допомагає нашому організму засвоювати кальцій! Нестача вітаміну D і кальцію пов'язана з рахітом.