Нові публикації

 
Огляд здоров'я
Розвінчуємо міфи про модні в наші дні суперфуди

Розвінчуємо міфи про модні в наші дні суперфуди

Дослідження британського телеканалу ABC11 розвінчує основні міфи про модні в наші дні суперфуди: ягодах годжи, асаі і насінні чиа. Чи виправдовують вони свою ціну, яка в

Огляд здоров'я
Як перемогти лінь і змінити життя

Як перемогти лінь і змінити життя

У сім'ї і в житті кожна людина хоче перемогти лінь і змінити життя, досягти успіху і щастя. Але проблема більшості, це недолік мотивації, стимулу, а також достатніх знань про те, як, же розправитися з лінню. Методів насправді багато, але за

Огляд здоров'я
Тривожність основний чинник безсоння

Тривожність основний чинник безсоння

В сучасному житті, у людини зустрічаються частіше всього дві проблеми: це страх і безсоння. Тому так важливо дізнатися, як позбавитися від безсоння і страху, щоб почувати себе краще, бадьоріше, щасливіше і життєрадісніше. Страхи затуманюють

Огляд здоров'я
Працювати за комп'ютером з увімкнутим телевізором небезпечно для здоров'я

Працювати за комп'ютером з увімкнутим телевізором небезпечно для здоров'я

Останні дослідження фахівців одного з університетів Копенгагена, спільно з агентством HeyHuman, довели шкідливість використання декількох екранів одночасно. Експерти стверджують, що одночасно дивитися телевізор і порпатися в ноутбуку або ви

Огляд здоров'я
Святкове переїдання: як позбавитися від здуття живота

Святкове переїдання: як позбавитися від здуття живота

Здуття живота - дуже неприємний симптом, за яким можуть ховатися як погрішності в харчуванні, функціональні розлади, так і серйозні захворювання, які треба обов'язково лікувати у фахівця відповідного профілю. Дискомфорт в кишечнику доставля

Огляд здоров'я
Як позбавитися від комп'ютерної залежності

Як позбавитися від комп'ютерної залежності

Комп'ютерна залежність сьогодні стала дуже популярною, особливо серед молоді. Постійно виходять нові ігри, нові способи, щоб людина проводила більшу кількість часу біля комп'ютера. Але як позбавитися від комп'ютерної залежності знають далек

Огляд здоров'я
Як зняти стрес без алкоголю

Як зняти стрес без алкоголю

Багато хто запитує, як можна зняти стрес без алкоголю, на роботі, перед іспитом або в домашніх умовах, що для цього треба робити, які є поради, рекомендації від психологів, щоб позбавитися від стресу раз і назавжди у будь-яких обставинах. О

Огляд здоров'я
Робота в офісі: 6 професійних захворювань

Робота в офісі: 6 професійних захворювань

Офісна робота на перший погляд може здатися щадною для здоров'я: вона не вимагає великої фізичної сили і не пов'язана з агресивним середовищем, як, наприклад, на хімічному виробництві. Проте офісні працівники можуть бути схильні до цілого р

Огляд здоров'я
Як позбавитися від страхів, самотності і тривоги

Як позбавитися від страхів, самотності і тривоги

Сучасні люди часто страждають різноманітними психологічними проблемами, такими як стреси, занепокоєння, страхи, тривога, самотність, розчарування. Але як можна позбавитися від страхів, самотності і тривоги знають далеко не усі і кожен. Наві

Огляд здоров'я
5 доказів, чому рослинна їжа корисніша

5 доказів, чому рослинна їжа корисніша

Люди у всі часи цікавилися здоровим харчуванням. Книги зі здорового способу життя і дієт стають бестселерами. Журнали і соціальні мережі пістрявлять рекомендаціями про корисні продукти і звички харчування. Інформації велика кількість. Ми пр

Огляд здоров'я
8 елементарних способів виглядати молодше

8 елементарних способів виглядати молодше

Нікому не хочеться виглядати старше своїх років. Звичайно, з генетикою не посперечаєшся. Але є і прості щоденні звички, відмовившись від яких можна виглядати молодше. Подивіться, що ви можете змінити прямо сьогодні.

Огляд здоров'я
Які продукти впливають на якість сну

Які продукти впливають на якість сну

Їжа, яку ми вживаємо, може впливати на наш сон. Давайте дізнаємося більше про продукти, що допомагають солодко заснути, а також про ті, від яких треба триматися чимдалі, якщо проблеми зі сном мають місце бути.

Огляд здоров'я
7 несподіваних ознак стресу

7 несподіваних ознак стресу

Дієтолог Шарлотт Уоттс у своїй книзі розповідає про те, на які не найочевидніші ознаки хронічного стресу ми зазвичай не звертаємо уваги. Усі вони пов'язані з недоліком тих або інших поживних речовин і вітамінів, що активно витрачаються орга

Огляд здоров'я
Названі 6 головних мінусів сидячої роботи

Названі 6 головних мінусів сидячої роботи

Сидяча робота приємна тільки на перший погляд, для тих, хто ще толком так не працював. Навіть якщо не жорсткий стілець, а м'яке і зручне крісло, рано чи пізно воно теж шкодитиме. Людина проводить на роботі велику частину свого життя. А на р

м.Київ, вул. Кирилівська,33

067 491 12 06

adv@terrawoman.ua