.jpg)
Зелёный чай - лидер среди напитков для похудения
О похудении при употреблении различных напитков сказано много: худеют на воде, на кофе и на травяных отварах. Но одним из лидеров в похудении по праву считают зеленый чай
.jpg)
Через месяц употребления газированных напитков развивается склонность к полноте
Фигура любителей сладких газированных напитков в опасности! Последние исследования показывают, что всего через месяц ее употребления у человека развивается склонность к полноте.
Пляжный сезон открыт, или Как сделать бёдера и ягодицы подтянутыми
Красивые, стройные бедра и упругие, подтянутые ягодицы – мечта женщины. К сожалению, у некоторых представительниц прекрасного пола именно эти области тела являются проблемными. В них откладывается лишний жир. Причины могут быть разными: ген
Как достичь рельефного пресса
Достичь рельефного пресса без особых проблем можно только методом систематических тренировок. По всей поверхности живота расположены продольные мышцы, которые невозможно укрепить без физических упражнений. Для проработки рельефа достаточно
Фигура мечты: дорогу осилит идущий
Одним идеальная фигура дается от природы, им нет необходимости высчитывать калории и проводить много часов в спортивных залах, чтобы ее поддерживать. Для других – вся жизнь превращается в борьбу с лишним весом. И чтобы создать фигуру своей
.jpg)
Можно ли худеть во сне?
Согласитесь, заманчиво – уснуть однажды вечером, а утром проснуться стройной, как кипарис. Неужели это возможно?
.jpg)
Липосакция: какая она бывает и кому она противопоказана
В наши дни пластические хирурги располагают мощным средством, помогающим корректировать фигуру и бороться с лишним весом. Это средство – липосакция, враг подкожного жира и целлюлита. Процедура липосакции локально воздействует на жир. На наш
.jpg)
Берём в путешествие самое главное - диету!
Отпуск – горячая и волнительная пора, и не только потому, что бывает лишь пару раз в году, но и потому, что в его предвкушении хочется горы свернуть. Мы рисуем радужные планы, пытаемся похудеть, чтобы влезть в любимое платье, составляем спи
.jpg)
Методика чамомассажа в проблемных зонах
Если спросить практически любого врача о том, что такое целлюлит, он почти наверняка скажет, что такой болезни не существует. Но если задать этот вопрос 90% женщин, они продемонстрируют вам живое доказательство его существования, в основном
.jpeg)
Практическое руководство: как сохранить фигуру в сезон вечеринок
Лето – это наш любимый сезон, время самых веселых вечеринок. Дресс-код почти на каждый день – это коктейльное платье, а еда – шампанское и всевозможные канапе. Нет времени на бизнес-ланч, вечером в будни теперь сплошные презентации, выставк
.jpg)
Комплекс простых и эффективных упражнений для божественных ног
С наступлением жаркого сезона девушки с облегчением избавляются от надоевшей теплой одежды, облачаясь в шорты, короткие юбки, платья и сарафаны. А в таких смелых нарядах безупречно будут смотреться лишь идеальные ножки. Для того, чтобы чувс
.jpg)
Ультразвуковая кавитация - новое слово в борьбе с целлюлитом
Одной из проблем для многих женщин является проблема лишнего веса и возникновение целлюлита. Женщины прибегают к всевозможным диетам, занимаются в тренажерном зале, посещают салоны красоты и клиники с целью избавления от лишнего веса и всех
Худеем без абсурдных диет
Несмотря на то, что в наше время существует огромное количество способов похудеть, различные диеты по-прежнему занимают лидирующее место в этом списке. Но иногда они кажутся до такой степени абсурдными и противоречащими здравому рассудку, ч
.jpg)
Трёхдневная диета с яйцом и мёдом
Яично медовая диета достаточно сытная и питательная. Яйца — это источник необходимого организму белка, а мед – витаминов и микроэлементов. Поэтому яично-медовая диета, в отличии от других, поможет не только похудеть, но и восполнить запасы