.jpg)
Немецкие ученые назвали 10 простых способов обрести стройную фигуру
Группа немецких медиков вычислила эти способы, которые обобщили достижения современной науки и опыт народной медицины. В результате чего были названы 10 безвредных просты
Европе ожирением страдают около 50%
С течением истории человечества в восприятии ожирения произошли чрезвычайные изменения. В средние века, например, оно считалось наглядным выражением высокого социального статуса. Полная женщина была образцом здоровья и сексуальности, и ожир
.jpg)
Убрать лишние килограммы помогут бактерии
Поиск пробиотика, позволяющего ликвидировать лишние килограммы, продолжаются. Сегодня ученые уверенны, что убрать лишние килограммы помогут бактерии, которые и так уже постоянно обитают в человеческом организме. Группа исследователей из Уни
Аэробные упражнения улучшают память
Дефицит памяти является действительной проблемой приблизительно для половины индивидуумов, страдающих от множественного склероза. Согласно заявлению исследователей, данное заболевание приводит к последовательной атрофии гиппокампа, к сожале
.jpg)
Китайский массаж живота поможет похудеть
Живот, скрывающий органы брюшной полости – важная зона: эти органы отвечают за пищеварительную, иммунную, эндокринную, выделительную функции человека
Калорийность блюд в меню позволит контролировать вес
Предыдущие исследования показали, что много людей, которые обедают вне дома, склонны недооценивать калорийность еды. Считается, что маркировка калорийности блюд в меню может помочь людям, которые хотят похудеть.
.jpg)
Утренняя зарядка - залог отличного самочувствия
С самого раннего детства нам не забывали повторять, что утренняя зарядка – залог отличного самочувствия. Но кто, положа руку на сердце, в школьном возрасте, еще и по утрам делал хоть какие-то упражнения? Да большинству из нас было тяжело вс
Кэти Холмс показала подтянутый животик (6 фото)
Актриса Кэти Холмс, которую не так часто можно увидеть в откровенной фотосессии, решила напомнить о себе. 35-летняя звезда приняла участие в съемках для американского Glamour, обнажившись топлес. Надо отметить, что на снимках актриса выгляд
Очистить организм от шлаков и похудеть
Многие говорят: это невероятно полезно! Это очищает организм от токсинов и шлаков, приносит чувство облегчения, восполняет силы! Это улучшает состояние кожи, волос и ногтей!.. К сожалению, нам придется тебя разочаровать: в большинстве случа
.jpg)
Правильное питание с точки зрения медиков
Здоровье и продолжительность жизни человека более чем на две трети зависят от субъективных факторов, т.е., в первую очередь, от него самого. Ведущая роль принадлежит здесь правильному питанию. Да иначе и быть не может. Питание – это энерг
Как похудеть и стать красивой за неделю
Очень часто бывает так, что от одной важной встречи или одного дня зависит если не жизнь, то наша судьба. Как можно заставить себя выглядеть ослепительно красивой и неотразимой, если до долгожданной встречи остается неделя? Как похудеть и с
Американец прирос к собственному креслу
Мужчина, который в течение двух лет только и делал, что сидел и поглощал гамбургеры, сросся со своим креслом, из которого его пришлось эвакуировать с помощью спасателей.
.jpg)
Как бороться с постоянным чувством голода
Еда для многих людей – одно из самых ярких наслаждений. А наслаждение на то и наслаждение, чтобы хотеть получать его вновь и вновь. Именно это заставляет людей есть часто и много, что приводит в дальнейшем к постоянному чувству голода. Боль
Лучшая диета для здоровья сердца
Изменить свои предпочтения в еде – это сложно и требует немалых усилий. Но если вы хотите, чтобы ваше сердце работало без перебоев и было здоровым многие годы, то постараться стоит. Не надо сразу бросаться в крайности. Начинайте с малого, т