Хронічне зневоднення веде до діабету
2015-05-27 23:17:28
Дослідники французького Національного науково-дослідного інституту встановили, що зменшення кількості вживаної в добу води може спровокувати появу цукрового діабету.
За висновками фахівців, 0,5 л води на добу - це нижня межа необхідної кількості добової рідини. При недостатньому надходженні в організм рідини зменшується її кількість в судинному руслі, а це веде до підвищення концентрації усіх клітинних елементів, що містяться в ній, і речовин, у тому числі і цукру.
Велику роль в підтримці водного балансу організму грає гормон Вазопресин. При зневодненні він виробляється у більшій кількості, тим самим знижуючи виділення сечі нирками, але це тимчасовий захід, який лише ненадовго перешкоджає зневодненню.
В експерименті взяли участь більше 3,6 тис. добровольців з нормальними показниками цукру крові, у віці від 30 до 65 років. 19% повідомили, що вони вживають менше 0,5 л води на день. Впродовж подальших дев'яти років спостережень було встановлено, що у 565 з цих учасників неодноразово значно підвищувався рівень цукру в крові, а у 202 був діагностований цукровий діабет 2 типу.
В ході аналізу вчені виявили, що люди, котрі випивали в день не менше 0,5 л води, були на 28% менше схильні до ризику розвитку цукрового діабету 2 типу.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...