Про психосоматичні захворювання в нашому тілі
2015-05-19 13:32:50
Психосоматика - це відображення нашого емоційного, ментального, духовного стану, відношення до світу, переживань, емоцій.
Психосоматичні захворювання - це ті розлади в нашому тілі, в основі яких лежать психологічні причини.
Часто мої клієнти здивовано запитують - що означає психологічні причини? Ліля, ти що думаєш, я це собі придумала і у мене нічого не болить?
Ні-ні, захворювання цілком реальне і болі теж. Мій практичний досвід показує, що у даному контексті психологічні
причини - це наші реакції на травматичні (складні) життєві події, наші думки, почуття, емоції, які не знаходять своєчасного, правильного для
конкретної людини вираження.
Психічні захисти спрацьовують, ми забуваємо про цю подію через час, а іноді і
вмить, а ось тіло і неусвідомлена частина психіки усе пам'ятає і посилає нам сигнали у вигляді розладів і хвороб. І ось тут вже все дуже
індивідуально, в кожній ситуації симптом закликає до якихось конкретних змін в житті людини.
Іноді заклик може відреагувати на якісь події з минулого, вивести "поховані" почуття назовні, або симптом просто
символізує те, що ми собі забороняємо (наприклад, нежить - як символ невиплаканих сліз).
Часто, ситуації бувають і того складніше, коли тіло вимагає зміни пріоритетів, цінностей, суворої ментальної дисципліни, духовного
і особового зростання. Не останню роль в психосоматичних розладах грає дитячий досвід. Коли дитина не знаходить іншого способу притягнути
увагу або вплинути на конфлікт між дорослими - вона починає хворіти.
Як часто можна зустріти змучених
батьків, які були на межі розлучення, а тепер об'єдналися над ліжком хворої дитини. І зростаючи, ця людина продовжує хворіти в складних
життєвих ситуаціях, тому що несвідоме відтворює минулий "вдалий" досвід вирішення конфлікту у такий спосіб. Загалом, це тільки
частина узагальнених історій моїх клієнтів і як говорив класик психотерапії Бьюдженталь "усі вони безжально різноманітні".
Я навчилася дивитися на тілесні симптоми як на друзів, які приносять благі вісті, натякають, що прийшов час щось в
житті міняти.
А як ти реагуєш, коли помічаєш, що захворіла або коли твої
хронічні симптоми загострюються? Згадай і запиши свої думки у цей момент. Це важливий етап діагностики.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...