Диеты
Быстрая гречневая диета: 10 кг за 2 недели

Быстрая гречневая диета: 10 кг за 2 недели

Гречневая диета, является одной из наиболее популярных диет на сегодняшний день. Так как благодаря данной диете на протяжении курса можно скинуть до 10-ти килограммов вес

7.78
Диеты
Шоколадная диета для похудения

Шоколадная диета для похудения

Почему-то всегда после праздников приходит в голову светлая мысль о похудении. Только чтобы не изнурять себя противным кислым кефиром или пресной гречкой целую неделю, а чтобы кушать что-то сладенькое, и при этом терять килограммы. Такая ди

8.01
Спорт
Правильный бег для похудения

Правильный бег для похудения

Если обратить внимание на европейское или американское общество, то можно заметить явное пристрастие к занятиям бегом среди простых обывателей. Для среднестатистического американца ежедневная пробежка - это норма. Для нашего общества беговы

7.95
Диеты
5 экспресс диет: худеем эффективно и быстро

5 экспресс диет: худеем эффективно и быстро

Не так уж много времени до открытия пляжного сезона. И может быть вы уже засобирались в отпуск. Вам нужно срочно подтянуть животик. Вам нечего надеть, все любимые летние наряды за зиму стали вам малы. Вам помогут экспресс-диеты. Выберите од

8.02
Худеем тут
Для похудения необходимо очистить организм от шлаков

Для похудения необходимо очистить организм от шлаков

Избыток шлаков в организме считается одним из факторов, который способствует увеличению веса, но традиционные диеты это игнорируют. Люди, которые пытаются сбросить вес с помощью традиционных диет, постоянно испытывают трудности в похудении.

8.20
Диеты
Диета 6 лепестков: минус 5 кг за неделю

Диета 6 лепестков: минус 5 кг за неделю

Диета 6 лепестков - одна из простых и в тоже время очень эффективных диет. Продолжительность диеты всего 6 дней, обещанный результат - минус 2-5 кг. За такой короткий период это достаточно хороший результат.

7.81
Диеты
Капустная диета – минус 5 кг за 10 дней

Капустная диета – минус 5 кг за 10 дней

В многообразии предложений по снижению веса, все чаще приходиться рассчитывать на собственные силы, а точнее на соблюдение диет. Капустная диета является одной из популярнейших схем для потери лишнего веса. Данная диета базируется на супе и

7.65
Худеем тут
6 практических советов для похудения

6 практических советов для похудения

О похудении написаны миллионы статей и книг. Многие из них имеют определенные свои особенности и «фишки». Однако на самом деле в каждой публикации на тему потери веса в том либо ином виде присутствует несколько основных правил,

8.11
Спорт
5 секретов для создания тонкой талии

5 секретов для создания тонкой талии

Почему при виде красивой фигуры женщина может расстроиться? Ответ довольно таки прост - простое сравнение. Сравнение - это наложение первого объекта на второй. В данном случае можно понять, что сравнивающий человек не особо доволен результа

8.09
Спорт
Йога для беременных: 7 безопасных упражнений

Йога для беременных: 7 безопасных упражнений

Заняться йогой женщина может на самых первых неделях беременности. Это очень полезно как будущей маме, так и ее малышу. Однако, если имеются какие-то заболевания, в том числе дыхательные, воспаления малого таза, позвоночника, то следует про

7.84
Худеем тут
5 шагов навстречу идеальной фигуре

5 шагов навстречу идеальной фигуре

До отпуска всего две недели, а между новым купальником любимого бирюзового цвета и твоей фигурой бездонная пропасть? Несколько лишних килограммов, оставшихся с зимы, не только мешают любоваться собственным отражением в зеркале, но и вгоняют

8.01
Худеем тут
Хотите похудеть? Нормализуйте свой сон

Хотите похудеть? Нормализуйте свой сон

Решившись похудеть, мы мысленно готовим себя к тому, что нам придется очень активно заниматься спортом. Строго следить за соблюдением выбранной диеты. В общем, жесткие рамки, следовать которым нужно неукоснительно. Но почти никто даже не до

7.93
Худеем тут
6 головних причин переїдання

6 головних причин переїдання

Недаремно говорять, що смачна їжа - це істинний наркотик. Жінки (і не лише жінки всього світу) страждають від проблем з самоконтролем в їжі. Щоб перемогти ворога - його необхідно знати в обличчя. Тому давайте спробуємо розібратися в головни

8
Спорт
Худеем на бегу: где купить женские кроссовки недорого

Худеем на бегу: где купить женские кроссовки недорого

О том, как правильно выбирать кроссовки для бега, как и когда делать пробежку, чтобы быстро похудеть, вы узнаете, прочитав статью. Спортивная обувь должна быть подобрана правильно, не обязательно использовать профессиональные шипованные бут

8.08
Пейджинг: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
Редакция не всегда разделяет мнения авторов
Условия использования материалов
Связаться с редакцией - Татьяна Мартынюк
Яндекс.Метрика