Женский журнал TerraWoman. Все, что хочет знать женщина - в одном журнале

Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )  

58 страниц V  1 2 3 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Депрессия., как бороться...
Аэлита
сообщение 15.6.2011, 10:37
Сообщение #1


Бегущая по волнам
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 36 120
Регистрация: 25.1.2009
Из: Эквадор
Пользователь №: 48 468
Спасибо сказали: 33356 раз(а)
Победительница конкурса "Самая красивая пасха"Призер конкурса "Битва экстрасенсов"Призер конкурса "Вид из моего окна"



Ну вот собсна... Замечаю за собой склонность к депрессии, и кажется с возрастом она усиливается. Наверное это наследственность, и очень не хочу превратиться в свою вечно депрессирующую маму. Посоветуйте че-нить, только не отправляйте к дохтуру. rolleyes.gif
Или хоть развеселите как -то)))))

Особенно жду Пенелопу. girl_01.gif


--------------------
Во времена всеобщей лжи говорить правду - это экстремизм.
Джордж Оруэлл.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Alsli
сообщение 15.6.2011, 10:49
Сообщение #2


Я смотрю на мир так, как о нём думаю
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 8 801
Регистрация: 2.4.2008
Из: Город умора
Пользователь №: 14 030
Спасибо сказали: 8138 раз(а)
Призер в номинации "Хозяюшка форума" TerraWoman 2012



Цитата(Аэлита @ 15.6.2011, 10:37) *

Ну вот собсна... Замечаю за собой склонность к депрессии, и кажется с возрастом она усиливается. Наверное это наследственность, и очень не хочу превратиться в свою вечно депрессирующую маму. Посоветуйте че-нить, только не отправляйте к дохтуру. rolleyes.gif
Или хоть развеселите как -то)))))

Особенно жду Пенелопу. girl_01.gif

Аэлита, как ты проводишь своё свободное время?
Чем увлекаешься?
Как происходит у тебя выброс энергии, эмоций?

Тебе необходим экстрим. Например :
- прыгнуть с парашюта,
- серьезно заняться спортом – очень сильно отвлекает от дурных мыслей, поверь мне.
- заняться танцами
Самое важное, что бы эти занятия проходили строго по графику т.е. тря дня в неделю, ты будешь их ждать, готовиться и т.п.
Оптимальный вариант – фитнес клуб. Покупаешь абонемент на годи все 33 удовольствия круглосуточно, ты выбираешь себе то чем хочешь заниматься и вперед.
Как по мне, тебя засасывает домашняя рутина, я стараюсь от нее отвлекаться и тогда все ок!


--------------------
Работаем, чтобы иметь свободное время, и воюем, чтобы жить мирно.
Аристотель


Спасибо сказали:
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Аэлита
сообщение 15.6.2011, 10:54
Сообщение #3


Бегущая по волнам
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 36 120
Регистрация: 25.1.2009
Из: Эквадор
Пользователь №: 48 468
Спасибо сказали: 33356 раз(а)
Победительница конкурса "Самая красивая пасха"Призер конкурса "Битва экстрасенсов"Призер конкурса "Вид из моего окна"



Я хожу в фитнесс клуб... дело в том, что в такие моменты мне вообще ничего не хочется и ничего не радует... никаких развлечений, никакого общения не хочется - все это напрягает, из дома-то выходить в тягость... Я тебя понимаю, но это немного не то... ходишь как пришибленая и не знаешь куда спрятаться от всех. А самое гадкое, что в таком состоянии я начинаю курить. mad.gif

А прыгнуть с парашюта мона с одной целью - убицца. crazy.gif (это чтоб было понятнее мое настроение(((.


--------------------
Во времена всеобщей лжи говорить правду - это экстремизм.
Джордж Оруэлл.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Alsli
сообщение 15.6.2011, 10:58
Сообщение #4


Я смотрю на мир так, как о нём думаю
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 8 801
Регистрация: 2.4.2008
Из: Город умора
Пользователь №: 14 030
Спасибо сказали: 8138 раз(а)
Призер в номинации "Хозяюшка форума" TerraWoman 2012



Может устроить вылазку с подругами в ночной клуб, заказать там кальянчик, посидеть там покурить, потанцевать до упаду.
Тебе необходимо немного изменить образ жизни, тебя тупо все достало, потому и ходишь как пришибленная.
У меня в такой жизненный период, появился на горизонте человек, после чего меня так трухануло, что мало не показалось….


--------------------
Работаем, чтобы иметь свободное время, и воюем, чтобы жить мирно.
Аристотель
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Аэлита
сообщение 15.6.2011, 11:01
Сообщение #5


Бегущая по волнам
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 36 120
Регистрация: 25.1.2009
Из: Эквадор
Пользователь №: 48 468
Спасибо сказали: 33356 раз(а)
Победительница конкурса "Самая красивая пасха"Призер конкурса "Битва экстрасенсов"Призер конкурса "Вид из моего окна"



Да я сейчас жду когда муж на горизонте появится, а там проблемы какие-то, это и спровоцировало... С подругами встречаюсь, но это ненадолго, наступает утро и хандра наступает вновь. У меня это сейчас недолгими периодами - 2-3 дна и прихожу в норму. Просто боюсь в один "прекрасный" день погрузиться в это состояние надолго и не вернуться....


--------------------
Во времена всеобщей лжи говорить правду - это экстремизм.
Джордж Оруэлл.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Zlatik
сообщение 15.6.2011, 11:04
Сообщение #6


...Я не море. Меня не волнует...
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 28 920
Регистрация: 29.1.2009
Из: Киев
Пользователь №: 49 098
Спасибо сказали: 23087 раз(а)
Призер конкурса "Битва экстрасенсов"Победительница номинации "Душа компании TerraWoman-2009" конкурса "TerraWoman-2009&qu


Ты вроде говорила - ремонт собираетесь по приезду мужа делать?..
думаю тогда и попустит...тем более с ремонтом будет осознавание, что будет что-то новое)))


--------------------
Если это глупо, но работает - значит, это не глупо.
Положительные эмоции - это эмоции, которые возникают, если на всё положить.


Есть люди, в которых живет Бог. Есть люди, в которых живет Дьявол. А есть люди, в которых живут только глисты.

Фаина Раневская



Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Ксю:)
сообщение 15.6.2011, 11:06
Сообщение #7


TerraWoman forever
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 7 214
Регистрация: 27.8.2008
Пользователь №: 26 087
Спасибо сказали: 7341 раз(а)



Цитата(Аэлита @ 15.6.2011, 11:01) *

Да я сейчас жду когда муж на горизонте появится, а там проблемы какие-то, это и спровоцировало...

Вот ты и овтетила сама себе. Такое состояние потому, что есть проблема и она тебя беспокоит. Всего-навсего.


--------------------
Завтра будет то, что должно быть, и не будет ничего из того, что быть не должно - не суетись.

В глазах - свобода, в словах - характер, в действиях - сила.


Спасибо сказали:
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Аэлита
сообщение 15.6.2011, 11:06
Сообщение #8


Бегущая по волнам
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 36 120
Регистрация: 25.1.2009
Из: Эквадор
Пользователь №: 48 468
Спасибо сказали: 33356 раз(а)
Победительница конкурса "Самая красивая пасха"Призер конкурса "Битва экстрасенсов"Призер конкурса "Вид из моего окна"



Да меня попустит как только он приедет )) Наверное). Но это же ненормально, постоянно в такие состояния впадать, я это чувствую...


--------------------
Во времена всеобщей лжи говорить правду - это экстремизм.
Джордж Оруэлл.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Ксю:)
сообщение 15.6.2011, 11:11
Сообщение #9


TerraWoman forever
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 7 214
Регистрация: 27.8.2008
Пользователь №: 26 087
Спасибо сказали: 7341 раз(а)



Когда на меня нападает хандра, то я хандрю пока не надоест. А когда надоест, встряхнусь и говорю сама себе: да сколько можно, жизнь мимо проходит, потом буду жалеть. И как идиотка улыбась-радуюсь crazy.gif . А потом и не замечаю как попускает. Наверное это естественно - перемена состояний-настроений. Я перестала заморачиваться, когда прочитала книгу "Мужчины с Марса, женщины с Венеры". Там написано, что у женщин происходит все волнообразно. Спускаться вниз - спускаться в колодец. Когда я приняла это как естественно, то и перестала заморачиваться и грузиться. Иногда даже люблю похандрить rolleyes.gif


--------------------
Завтра будет то, что должно быть, и не будет ничего из того, что быть не должно - не суетись.

В глазах - свобода, в словах - характер, в действиях - сила.


Спасибо сказали:
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Аэлита
сообщение 15.6.2011, 11:15
Сообщение #10


Бегущая по волнам
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 36 120
Регистрация: 25.1.2009
Из: Эквадор
Пользователь №: 48 468
Спасибо сказали: 33356 раз(а)
Победительница конкурса "Самая красивая пасха"Призер конкурса "Битва экстрасенсов"Призер конкурса "Вид из моего окна"



Цитата
Когда на меня нападает хандра, то я хандрю пока не надоест. А когда надоест, встряхнусь и говорю сама себе: да сколько можно, жизнь мимо проходит, потом буду жалеть.

Ну да... только иногда хандра затягивается, а поводов чтоб из нее вылезти не находится. Ненавижу это настроение. bad.gif


--------------------
Во времена всеобщей лжи говорить правду - это экстремизм.
Джордж Оруэлл.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Ксю:)
сообщение 15.6.2011, 11:21
Сообщение #11


TerraWoman forever
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 7 214
Регистрация: 27.8.2008
Пользователь №: 26 087
Спасибо сказали: 7341 раз(а)



Цитата(Аэлита @ 15.6.2011, 11:15) *

Ну да... только иногда хандра затягивается, а поводов чтоб из нее вылезти не находится. Ненавижу это настроение. bad.gif

Как ненаходится? У тебя есть дети! Скоро приедет любимый муж! И вообще - как можно не любить себя любимую rolleyes.gif Искусственно вытягивать себя надо. И получается. Если хочешь. smile.gif


--------------------
Завтра будет то, что должно быть, и не будет ничего из того, что быть не должно - не суетись.

В глазах - свобода, в словах - характер, в действиях - сила.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Аэлита
сообщение 15.6.2011, 11:28
Сообщение #12


Бегущая по волнам
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 36 120
Регистрация: 25.1.2009
Из: Эквадор
Пользователь №: 48 468
Спасибо сказали: 33356 раз(а)
Победительница конкурса "Самая красивая пасха"Призер конкурса "Битва экстрасенсов"Призер конкурса "Вид из моего окна"



Цитата
Искусственно вытягивать себя надо.

Стараюсь изо всех сил.... smile.gif


--------------------
Во времена всеобщей лжи говорить правду - это экстремизм.
Джордж Оруэлл.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Ксю:)
сообщение 15.6.2011, 11:32
Сообщение #13


TerraWoman forever
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 7 214
Регистрация: 27.8.2008
Пользователь №: 26 087
Спасибо сказали: 7341 раз(а)



Цитата(Аэлита @ 15.6.2011, 11:28) *

Стараюсь изо всех сил.... smile.gif

Может выведи своих "тараканов" на прогулку, мы тут их быстро продезинфицируем wink.gif


--------------------
Завтра будет то, что должно быть, и не будет ничего из того, что быть не должно - не суетись.

В глазах - свобода, в словах - характер, в действиях - сила.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Аэлита
сообщение 15.6.2011, 11:37
Сообщение #14


Бегущая по волнам
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 36 120
Регистрация: 25.1.2009
Из: Эквадор
Пользователь №: 48 468
Спасибо сказали: 33356 раз(а)
Победительница конкурса "Самая красивая пасха"Призер конкурса "Битва экстрасенсов"Призер конкурса "Вид из моего окна"



Да вот я и вывела уже... подробности?)
Устала от одиночества, я терпеливая конечно, но и терпение имеет свои границы.
Пресловутый ремонт давно пора начать и кончить, а сама не могу,хотя начала бы, но мебель гад, тяжелая, не справлюсь.
Планы на лето под угрозой.
Короче все к одному, муж должен быть дома, а его нет. Это шо касается сегодняшних причин.
А так смотрю на свою маму, и мне становится страшно, что я такой же буду - ее малейшая мелочь повергает в слезы и страдания. Я ее когда-то не понимала, а сейчас начинаю понимать....


--------------------
Во времена всеобщей лжи говорить правду - это экстремизм.
Джордж Оруэлл.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Gardeniya
сообщение 15.6.2011, 11:44
Сообщение #15


TerraWoman forever
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 17 824
Регистрация: 8.2.2008
Из: Киев
Пользователь №: 11 542
Спасибо сказали: 6452 раз(а)
Призер конкурса "Битва экстрасенсов"



хм, на собственном примере:
депрессия у меня проявляется, когда много времени сижу и интернете, как прикованная, а ведь ничего там особенного интересного и важного, что потом стараюсь дома больше двигаться, уборкой заниматься и быстро прихожу в себя.
к счастью в больнице (неделя без интернета) депрессии не испытывала, наслаждалась чтением, собствеными размышлениями, планами и желаниями.
я не говорю что интернет зло, вытягивающеее все жизненные соки)
просто когда живешь больше в реале - депрессии редко бывают.

а еще действительно одиночество гнобит, никого не хочется приглашать, но когда с кем-нибудь пообщаешься - все проходит, словно мысли заново новые и позитивные.

Помочь себе ты можешь только сама, Аэлита, и соглашусь с Ксю, вытягивать себя надо, хоть и кажется тяжелым,а потом еще удивишься, что ты так просто вытянулась из трясины хандры)


--------------------
Изображение

Изображение
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Аэлита
сообщение 15.6.2011, 11:46
Сообщение #16


Бегущая по волнам
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 36 120
Регистрация: 25.1.2009
Из: Эквадор
Пользователь №: 48 468
Спасибо сказали: 33356 раз(а)
Победительница конкурса "Самая красивая пасха"Призер конкурса "Битва экстрасенсов"Призер конкурса "Вид из моего окна"



Цитата
просто когда живешь больше в реале - депрессии редко бывают.

Ну да канешно. Когда у меня не было интернета было еще хуже. Ту хоть отвлекаешься как-то.


--------------------
Во времена всеобщей лжи говорить правду - это экстремизм.
Джордж Оруэлл.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Gardeniya
сообщение 15.6.2011, 11:46
Сообщение #17


TerraWoman forever
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 17 824
Регистрация: 8.2.2008
Из: Киев
Пользователь №: 11 542
Спасибо сказали: 6452 раз(а)
Призер конкурса "Битва экстрасенсов"



Цитата(Аэлита @ 15.6.2011, 11:37) *

Да вот я и вывела уже... подробности?)
Устала от одиночества, я терпеливая конечно, но и терпение имеет свои границы.
Пресловутый ремонт давно пора начать и кончить, а сама не могу,хотя начала бы, но мебель гад, тяжелая, не справлюсь.
Планы на лето под угрозой.
Короче все к одному, муж должен быть дома, а его нет. Это шо касается сегодняшних причин.
А так смотрю на свою маму, и мне становится страшно, что я такой же буду - ее малейшая мелочь повергает в слезы и страдания. Я ее когда-то не понимала, а сейчас начинаю понимать....

только муж вытянет, так как одиночество длительное, ты мужественно выносишь ее.
может трудоустроится мужу поблизости к дому?


--------------------
Изображение

Изображение
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Аэлита
сообщение 15.6.2011, 11:47
Сообщение #18


Бегущая по волнам
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 36 120
Регистрация: 25.1.2009
Из: Эквадор
Пользователь №: 48 468
Спасибо сказали: 33356 раз(а)
Победительница конкурса "Самая красивая пасха"Призер конкурса "Битва экстрасенсов"Призер конкурса "Вид из моего окна"



Если ставить самой себе диагноз, я вижу больше субъективных причин, чем объективных, увы.


--------------------
Во времена всеобщей лжи говорить правду - это экстремизм.
Джордж Оруэлл.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Gardeniya
сообщение 15.6.2011, 11:47
Сообщение #19


TerraWoman forever
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 17 824
Регистрация: 8.2.2008
Из: Киев
Пользователь №: 11 542
Спасибо сказали: 6452 раз(а)
Призер конкурса "Битва экстрасенсов"



Цитата(Аэлита @ 15.6.2011, 11:46) *

Ну да канешно. Когда у меня не было интернета было еще хуже. Ту хоть отвлекаешься как-то.

да помогает отвлекаться в скучные часы, но не постоянно


--------------------
Изображение

Изображение
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Аэлита
сообщение 15.6.2011, 11:48
Сообщение #20


Бегущая по волнам
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 36 120
Регистрация: 25.1.2009
Из: Эквадор
Пользователь №: 48 468
Спасибо сказали: 33356 раз(а)
Победительница конкурса "Самая красивая пасха"Призер конкурса "Битва экстрасенсов"Призер конкурса "Вид из моего окна"



Цитата
может трудоустроится мужу поблизости к дому?

crazy.gif Жисть за зарплату 2 тыщи гривен вряд-ли окажет благотворное влияние.


--------------------
Во времена всеобщей лжи говорить правду - это экстремизм.
Джордж Оруэлл.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения



58 страниц V  1 2 3 > » 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 21.10.2017, 15:15
Яндекс.Метрика