Новости Кино

Новости ТВ

 
Спорт
Как правильно начать заниматься йогой для оздоровления

Как правильно начать заниматься йогой для оздоровления

В последнее время все большее количество людей обращают свое внимание на йогу. Начиная заниматься йогой, люди преследуют разные цели. Кто-то желает духовного просвещения,

8.39
Худеем тут
Вредные продукты, от которых лучше отказаться

Вредные продукты, от которых лучше отказаться

Среди всего многообразия продуктов питания, которые мы каждый день видим на прилавках магазинов и супермаркетов, нужно уметь выбирать и исключать те продукты, которые не просто бесполезны, а опасны для здоровья человека. Их ежедневное потре

7.89
Спорт
Аэробная физическая активность эффективнее занятий в зале

Аэробная физическая активность эффективнее занятий в зале

Начало весны - это время, когда многие люди вспомнинаю что нужно готовится к пляжному сезону, и активно записываются на занятия в спортзал. Те, кто регулярно заниматся своим телов на протяжении года, называют таких "спортсменов" -

7.87
Худеем тут
7 полезных советов, как побороть тягу к сладкому

7 полезных советов, как побороть тягу к сладкому

Не жалейте себя и не отчаивайтесь только потому, что вы расстаетесь со сладостями. Не анализируйте, насколько грустной и безвкусной будет ваша жизнь. Не завидуйте своему другу, только потому, что он позволил себе конфеты или шоколадку. К сч

7.72
Диеты
Диета на хурме для похудения

Диета на хурме для похудения

Сейчас многие переходят на здоровый образ жизни, подключая для сбрасывания лишнего веса самые различные диеты. Вариантов диет множество: как жестких, монодиет, так и щадящих. Какие только продукты не используют для диет! Хурму тоже использу

7.81
Диеты
Питьевая диета: очистка организма на 7 дней

Питьевая диета: очистка организма на 7 дней

Питьевая диета - методика питания, которая корректирует вес, улучшает качество кожи и очищает организм. Суть этой диеты заключается в полном отказе от твердой пищи. Задание - избавление от лишнего веса, разгрузка органов пищеварительной сис

7.87
Спорт
Как правильно выбрать фитнес инструктора

Как правильно выбрать фитнес инструктора

С приближением весны многие из нас задумываются о том, чтобы привести себе в идеальную форму. Многие подходят к этому процессу особенно тщательно и хотят извлечь из него максимальную пользу, поэтому прибегают к услугам тренера. В народе при

7.83
Спорт
Занятия бегом в зимнее время

Занятия бегом в зимнее время

Зимняя погода далеко не повод отказаться от бега на свежем воздухе. Конечно у этого вида пробежки есть свои недостатки и сложности, но и плюсы тоже имеются. Им рекомендуется заниматься в любое время года независимо от погоды, не надо искать

7.88
Спорт
Начинаем занятия спортом во взрослом возрасте

Начинаем занятия спортом во взрослом возрасте

Возникает справедливый вопрос: зачем и для чего взрослому человеку заниматься спортом? Занятия спортом в любом возрасте помогают улучшить свою физическую форму и иммунитет, а как следствие - и улучшить качество жизни. Спорт поможет добиться

7.73
Худеем тут
Здоровое питание: еда для похудения

Здоровое питание: еда для похудения

В настоящее время очень актуальными становятся вопросы здорового питания. В динамичном развивающемся мире нам нужно очень много энергии для выполнения различных задач, а для этого нам нужно быть здоровым, а оно напрямую зависит от правильно

7.77
Спорт
Все, что нужно знать при выборе велотренажера

Все, что нужно знать при выборе велотренажера

Использование такого тренажера не требует каких-то специальных навыков, однако к выбору устройства следует подойти тщательно. Перед тем как приобрести велотренажер следует изучить весь ассортимент, и выбрать оптимальную модель для дома в со

7.77
Худеем тут
Роллы с рисом и овощами

Роллы с рисом и овощами

Как ни странно, суши, выступающие визитной карточкой японской кухни, в привычном нам виде имеют относительно недавнюю историю. Те суши, в привычном нам виде, появились относительно недавно, лишь в XIX веке, однако быстро стали популярными с

7.84
Худеем тут
Гидромассаж - помощник при похудении

Гидромассаж - помощник при похудении

Гидромассаж стимулирует обменные процессы в организме. При воздействием напора воды кровь сильнее обогащается кислородом, что включает защитные функции иммунной системы.

7.85
Худеем тут
7 смузи, которые помогут сбросить вес

7 смузи, которые помогут сбросить вес

Смузи - отличное дополнение к здоровой диете. Они не только способствуют потере веса, это также кладезь витаминов, антиоксидантов. Такие напитки очищают организм и активируют обменные процессы в организме.

8.00
Пейджинг: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
Редакция не всегда разделяет мнения авторов
Условия использования материалов
Связаться с редакцией - Татьяна Мартынюк
Яндекс.Метрика