Здоровье
5 причин отказаться от жевательной резинки

5 причин отказаться от жевательной резинки

Как часто нам показывают рекламные ролики по ТВ о чудодейственной жвачке. Что якобы обычная жевательная резинка поможет избавить от любых проблем с зубами за одну минуту.

7.99
Здоровье
Как избавиться от хронической усталости

Как избавиться от хронической усталости

Множество людей чувствуют постоянную усталость, упадок сил, которые не проходят даже после хорошего отдыха и полноценного сна. Скорее всего, это хроническая, приобретённая годами, усталость. Люди, которые живут в мегаполисах, проводящие ден

Здоровье
2 ингредиента, способствующие полноценному сну

2 ингредиента, способствующие полноценному сну

Мы все знаем, как важен крепкий ночной сон, но в последние годы, мы спим все меньше и меньше. У современных мужчин и женщин средний размер сна снизилась с 7-8 часов ночи до 6-7 часов. Хотя многим кажется, что нет никакой разницы в том, ско

9.49
Здоровье
7 cамых необычных вкусовых пристрастий у беременных

7 cамых необычных вкусовых пристрастий у беременных

Не секрет, что с наступлением беременности большинство женщин очень сильно меняются, кроме того, меняются и их предпочтения в еде. Порой те, кто считал себя сладкоежкой, на протяжении всех девяти месяцев ожидания ребенка, даже смотреть на с

7.99
Здоровье
Как быстро избавится от простуды при первых же симптомах?

Как быстро избавится от простуды при первых же симптомах?

Первые признаки простуд - это першение или боль в горле, головная боль, насморк, ломота в теле. При появлении этих признаков необходимо сразу же действовать, поскольку затягивание лечения приведет к развитию более тяжелой формы заболевания.

Здоровье
5 веских причин не отказываться от кофе

5 веских причин не отказываться от кофе

Как учил Парацельс, все имеет 2 стороны - хорошую и плохую: кофе тоже и плох и хорош одновременно. О пользе кофе для здоровья идут споры, но бывают ситуации, когда кофе делает нашу жизнь сносной, ради таких моментов удовольствия действитель

8.66
Здоровье
8 видов головной боли и способы ее устранения

8 видов головной боли и способы ее устранения

Головная боль - очень неприятный симптом, от которого хочется побыстрее избавиться. Можно принять таблетку, а можно воспользоваться одним из способов народной медицины, которые точно не навредят организму и не окажут никаких побочных действ

8.75
Здоровье
Продукты, которые помогут проснуться утром

Продукты, которые помогут проснуться утром

Для многих людей просыпаться ранним утром довольно тяжело, особенно если легли поздно или на улице зима, темно и холодно, тогда вставать из теплой постели ох как не хочется. В таких случаях бороться с сонливостью и набираться сил поможет бо

8
Здоровье
Офисная гимнастика для здоровой спины

Офисная гимнастика для здоровой спины

Изо дня в день на протяжении всей жизни, нашей спине приходится бороться с большим количеством факторов влияющих на её здоровье. Хотите знать секрет здоровой спины и не повреждённого позвоночника? Американские учёные, считают, что 90% взрос

8.59
Здоровье
8 правил помогут не заболеть зимой

8 правил помогут не заболеть зимой

Зима - это такой период, когда организм менее всего защищен от нападения инфекций. Самое главное это ноги. Их нужно всегда держать в тепле. А для этого естественно необходима хорошая, теплая обувь. Поэтому при выборе сапог или дутышей тор

9.5
Здоровье
Почему здоровый сон возможен только в темноте

Почему здоровый сон возможен только в темноте

Веками люди жили и работали согласно природным суткам. Просыпались с первыми лучами солнца, а ложились с наступлением ночи, когда на землю опускалась темнота. Длина рабочего дня тоже регламентировалась световым днем. Вся жизнедеятельность ч

8.08
Здоровье
6 правил идеальной утренной зарядки

6 правил идеальной утренной зарядки

Зарядка для ребенка не только полезна, но просто необходима. Школьнику она помогает быть собранным и внимательным на протяжении учебного дня. А более младшим детям нужно высвобождать их неуемную энергию и привыкать начинать свой день бодро,

Здоровье
Как вернуть здоровый сон

Как вернуть здоровый сон

Полноценный здоровый сон имеет ключевое значение для укрепления иммунитета. Отдохнув, человек ощущает улучшение аппетита и эмоционального настроения. В случае же резкого изменения распорядка дня или слишком продолжительного бодрствования но

8.76
Здоровье
Эфирные масла и их биоэнергетические свойства

Эфирные масла и их биоэнергетические свойства

Давно не секрет, что эфирные масла приносят пользу организму человека: повышают иммунитет, приводят в тонус кожу, восстанавливают структуру волос, ногтей, расслабляют возбужденную нервную систему или наоборот тонизируют и настраивают на раб

8.09
Пейджинг: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33
Редакция не всегда разделяет мнения авторов
Условия использования материалов
Связаться с редакцией - Татьяна Мартынюк
bigmir)net TOP 100