2 способа избавиться от хронической бессонницы
Большинство из нас думают о бессоннице как о ночной проблеме, но на самом деле это проблема, которая затрагивает организм 24 часа в сутки. С бессонницей мозг подобен выкл
Пить или не пить – не вопрос, если правильная тара для воды
Диетологи утверждают, что в день нужно выпивать не меньше 1, 5 л воды и дают множество советов, как выработать эту привычку. Одно из правил – брать с собой воду, выходя из дома. Забыли? Не ленитесь, забегите в магазин и купите водички. Кром
Необходимые анализы при подозрении на сахарный диабет
При подозрении болезни сахарный диабет эндокринолог назначает минимальный комплекс анализов, которые проводят для уточнения диагноза заболевания. А также для определения тяжести течения заболевания, для выявления возможных сформировавшихся
Влияние кофе на здоровье человека
Утро многих начинается с кружки насыщенного бодрящего напитка. Некоторым хватает одной кружки, а другим недостаточно утренней порции, и они совсем не думают о его воздействии на их здоровье, продолжая пить кофе в течение дня.
ПМС - облегчаем и устраняем симптомы
Почти каждая девушка и женщина каждый месяц сталкивается с таким явлением, как предменструальный синдром. Он проявляется в виде многих симптомов, которых в медицине насчитывается более ста.
8 факторов рака молочной железы
У женщин, молочная железа наиболее подвержена появлению опухолей. Смертность от рака груди стоит на третьем месте, после сосудистых заболеваний и несчастных случаев. Но главная причина столь высокого процента смертности в несвоевременном об
4 ошибки при выборе молока
Молоко - ценнейший, уникальный продукт. Покупая молоко, мы обычно уверены, что приобретаем настоящий эликсир здоровья. Но проблема в том, что при выборе мы зачастую руководствуемся мифами и предрассудками.
5 способов виявить наличие примесей в мёде
Мёд - всем известный лакомый продукт, так же являющийся отличным лекарством от многих болезней, однако в последнее время повысился риск купить поддельный продукт. Вот 3 простых способа, благодаря которым легко удастся определить, насколько
Здоровый сон: как расположить кровать в спальне
Казалось бы, ответ на этот вопрос – очевиден и не заслуживает отдельного рассмотрения. Если кровать двуспальная, в большинстве случаев ее размещают изголовьем к стене. Односпальную же в большинстве случаев располагают вплотную к стене.
Менопауза: какие изменения организма происходят в этот период
Менопауза или как чаще говорят климакс, это период, когда менструация полностью прекращается. Начинается он за несколько лет до последних месячных.
Шоколад - вкусное лекарство
Многие люди утверждают о том, что когда слышат слово «шоколад», то испытывают приятные ощущения во рту. Конечно, этот безумно вкусный десерт любят не только дети, но и взрослые. Но большинство любителей этого чудесного лакомства
Болезнь Паркинсона – симптомы, причины, стадии
Дрожательный паралич или, по-научному болезнь Паркинсона - это неврологическое заболевание, не поддающееся лечению. Оно приводит к нарушению двигательной функции и множеству расстройств. Развитие заболевания происходит при отмирании нервных
Главные отличие гриппа от простуды
В осенний период многих людей, а чаще всего детей, начинает беспокоить респираторные заболевания. Причиной, которых скорее всего являться ОРВИ или грипп. Оба типа болезни являются вирусными, поэтому они имеют общую симптоматику
6 весомых причин отказаться от пальмового масла
Большинство людей даже не представляют, насколько большую долю мирового рынка составляет продажа пальмового масла и товаров, в которых оно используется. Только за 2015 год реализовано самого пальмового масла на 66 млн. дол. США.