Здоровье
Правила питания для здоровья суставов

Правила питания для здоровья суставов

Для здоровья наших суставов очень важно правильное питание. Вместе с умеренными физическими нагрузками оно может служить в качестве профилактики и даже лечения заболевани

7.98
Здоровье
Насколько полезен смех для здоровья

Насколько полезен смех для здоровья

Наверное, каждый хоть раз в жизни слышал от кого-то, что смеяться полезно, что смех хорошо влияет на самочувствие и вообще продлевает жизнь. Но насколько оправданы разговоры о том, что смех полезен для здоровья. Итак, что происходит с орган

8.57
Здоровье
Как легко избавиться от бессонницы

Как легко избавиться от бессонницы

Бессонницей хотя бы раз в жизни страдал каждый человек. Это еще ничего, если она настигает редко, но если человек постоянно мучается от того что не может заснуть, ему стоит начать бить тревогу. Дело в том, что не высыпаясь, организм не може

8.32
Здоровье
Как правильно измерять артериальное давление?

Как правильно измерять артериальное давление?

Это довольно легкая процедура, не требующая от вас никакого медицинского образования и которую вы с легкостью можете провести у себя дома. Есть только одно «но». Чтобы сделать все правильно, нужно придерживаться некоторых требований.

8.74
Здоровье
5 групп продуктов, необходимых во время беременности

5 групп продуктов, необходимых во время беременности

При беременности матери и ребенку требуется большое количество питательных веществ, получить которые можно за счет разнообразия в диете. Рекомендуется не сосредотачиваться на похожих продуктах, а подобрать определенный баланс за счет включе

8.41
Здоровье
6 рисков инфаркта, о которых вы могли не знать

6 рисков инфаркта, о которых вы могли не знать

Некоторые факторы риска сердечного приступа хорошо известны. Любой человек знает, что, например, ожирение, диабет, высокое кровяное давление, курение и малоподвижный образ жизни могут привести к повышенному риску возникновения инфаркта. Но

8.17
Здоровье
Не дайте грибку поселиться на ваших ногтях

Не дайте грибку поселиться на ваших ногтях

Грибок ногтей, инфекция, триггеры обычно являются грибки (обычно это микробы из группы дерматофитов). Число инфицированных людей - до двенадцати процентов населения. Заболеваемость непрерывно увеличивается с увеличением возраста, потому что

8.37
Здоровье
Любителям горячих напитков и еды угрожают язва, потеря вкуса и даже рак

Любителям горячих напитков и еды угрожают язва, потеря вкуса и даже рак

Международная группа ученых изучила взаимосвязь между привычкой пить очень горячий чай и частотой возникновения рака пищевода. В условиях потребления слишком горячей пищи и жидкости в организме страдает много органов, начиная от языка, з

8.38
Здоровье
Как снизить риск заболевания раком

Как снизить риск заболевания раком

Когда дело доходит до профилактики рака, самой лучшей обороной является здравый смысл. До 40% Случаев рака вызваны "жизненным поведением", таким как курение, переедание и не активный образ жизни. Большинство случаев рака легких связанно с к

8.18
Здоровье
Чем на самом деле грозит недосыпание?

Чем на самом деле грозит недосыпание?

Сегодня, в век мегаполисов, постоянной спешки, остро встала проблема недосыпания. Она касается не только студентов, которые по ночам готовятся к экзаменам, не только к любителям клубов, веселящимся ночи напролет, но и к обычным семьям, к ро

7.98
Здоровье
Белый квас – натуральный тонизирующий напиток

Белый квас – натуральный тонизирующий напиток

Как только летнее солнышко поднимается в зените, мы в поисках тени вспоминаем о таком оригинальном напитке, как белый квас. Квас - это напиток здоровья, который имеет удивительные тонизирующие свойства, придает сил и энергии. Неоднократ

8.03
Здоровье
15 продуктов, полезных для печени

15 продуктов, полезных для печени

Печень - это своеобразный супергерой среди органов, который борется со всеми вредными веществами и элементами, которые могут навредить нашему организму, включая радиацию. Но иногда даже супергероям нужна поддержка. Поскольку образ жизни, уп

8.11
Здоровье
Причины снижения слуха и методы коррекции тугоухости

Причины снижения слуха и методы коррекции тугоухости

Тугоухостью называют устойчивое снижение слуха. При этом значительным образом затрудняется общение с окружающими людьми. При ярко выраженной болезни человек способен услышать только очень громкие звуки, которые звучат при непосредственной

6.75
Здоровье
Нужно ли опасаться родинок и родимых пятен

Нужно ли опасаться родинок и родимых пятен

Говорят, что люди, у которых с рождения имеется много родинок на теле, проживут жизнь долго и счастливо. Так ли это на самом деле? Наверное, в мире не существует такого человека, который мог бы похвастаться отсутствием маленьких коричневых

7.88
Пейджинг: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33
Редакция не всегда разделяет мнения авторов
Условия использования материалов
Связаться с редакцией - Татьяна Мартынюк
Яндекс.Метрика bigmir)net TOP 100