Здоровье
8 преимуществ контактных линз

8 преимуществ контактных линз

Если вас настигла проблема плохого зрения, обычно это большой минус, но не следует разочаровываться и бояться того, что вас обязательно назовут "очкариком". На улице цари

8.20
Здоровье
Не виноватая я!!! Это все ПМС...

Не виноватая я!!! Это все ПМС...

Любой гинеколог скажет, что предменструальный синдром (ПМС) - сложный патологический симптомокомплекс, возникающий в предменструальные дни и проявляющийся нервно-психическими, вегетативно-сосудистыми и обменно-эндокринными нарушениями разли

5.67
Здоровье
Все о правильном и полезном завтраке

Все о правильном и полезном завтраке

Если мы говорим о полезном завтраке, то предполагаем, что это первая еда, которую человек потребляет после восхода Солнца. Утром активизируются те механизмы организма, которые ночью были не активны. Чтобы понять составляющие правильного зав

8.28
Здоровье
Правила питания для здоровья суставов

Правила питания для здоровья суставов

Для здоровья наших суставов очень важно правильное питание. Вместе с умеренными физическими нагрузками оно может служить в качестве профилактики и даже лечения заболеваний суставов. Главное, с чего нужно начать - это не подвергать фрукты

7.98
Здоровье
Насколько полезен смех для здоровья

Насколько полезен смех для здоровья

Наверное, каждый хоть раз в жизни слышал от кого-то, что смеяться полезно, что смех хорошо влияет на самочувствие и вообще продлевает жизнь. Но насколько оправданы разговоры о том, что смех полезен для здоровья. Итак, что происходит с орган

8.57
Здоровье
Как легко избавиться от бессонницы

Как легко избавиться от бессонницы

Бессонницей хотя бы раз в жизни страдал каждый человек. Это еще ничего, если она настигает редко, но если человек постоянно мучается от того что не может заснуть, ему стоит начать бить тревогу. Дело в том, что не высыпаясь, организм не може

8.41
Здоровье
Как правильно измерять артериальное давление?

Как правильно измерять артериальное давление?

Это довольно легкая процедура, не требующая от вас никакого медицинского образования и которую вы с легкостью можете провести у себя дома. Есть только одно «но». Чтобы сделать все правильно, нужно придерживаться некоторых требований.

8.88
Здоровье
5 групп продуктов, необходимых во время беременности

5 групп продуктов, необходимых во время беременности

При беременности матери и ребенку требуется большое количество питательных веществ, получить которые можно за счет разнообразия в диете. Рекомендуется не сосредотачиваться на похожих продуктах, а подобрать определенный баланс за счет включе

8.41
Здоровье
6 рисков инфаркта, о которых вы могли не знать

6 рисков инфаркта, о которых вы могли не знать

Некоторые факторы риска сердечного приступа хорошо известны. Любой человек знает, что, например, ожирение, диабет, высокое кровяное давление, курение и малоподвижный образ жизни могут привести к повышенному риску возникновения инфаркта. Но

8.17
Здоровье
Не дайте грибку поселиться на ваших ногтях

Не дайте грибку поселиться на ваших ногтях

Грибок ногтей, инфекция, триггеры обычно являются грибки (обычно это микробы из группы дерматофитов). Число инфицированных людей - до двенадцати процентов населения. Заболеваемость непрерывно увеличивается с увеличением возраста, потому что

8.37
Здоровье
Любителям горячих напитков и еды угрожают язва, потеря вкуса и даже рак

Любителям горячих напитков и еды угрожают язва, потеря вкуса и даже рак

Международная группа ученых изучила взаимосвязь между привычкой пить очень горячий чай и частотой возникновения рака пищевода. В условиях потребления слишком горячей пищи и жидкости в организме страдает много органов, начиная от языка, з

8.38
Здоровье
Как снизить риск заболевания раком

Как снизить риск заболевания раком

Когда дело доходит до профилактики рака, самой лучшей обороной является здравый смысл. До 40% Случаев рака вызваны "жизненным поведением", таким как курение, переедание и не активный образ жизни. Большинство случаев рака легких связанно с к

8.18
Здоровье
Чем на самом деле грозит недосыпание?

Чем на самом деле грозит недосыпание?

Сегодня, в век мегаполисов, постоянной спешки, остро встала проблема недосыпания. Она касается не только студентов, которые по ночам готовятся к экзаменам, не только к любителям клубов, веселящимся ночи напролет, но и к обычным семьям, к ро

7.98
Здоровье
Белый квас – натуральный тонизирующий напиток

Белый квас – натуральный тонизирующий напиток

Как только летнее солнышко поднимается в зените, мы в поисках тени вспоминаем о таком оригинальном напитке, как белый квас. Квас - это напиток здоровья, который имеет удивительные тонизирующие свойства, придает сил и энергии. Неоднократ

8.03
Пейджинг: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34
Редакция не всегда разделяет мнения авторов
Условия использования материалов
Связаться с редакцией - Татьяна Мартынюк
bigmir)net TOP 100