Как мудро поступить с зубами мудрости?
И кто придумал зубы, которые прорезываются в 18-30 лет! Коварные зубы мудрости получили такое почетное название, потому что прорезываются гораздо позднее своих «собратьев
Простуда и ГРИПП - как лечить?
Темп современной жизни не позволяет нам «спокойно поболеть» – иногда это чревато не только выпадением из рабочего графика, но и серьезными осложнениями с руководством. Простуда теперь, как и головная боль, вошла в нашу жизнь под грифом «нес
Препараты кальция - необходимость или выдумка?
Исследования, время от времени проводимые в различных странах, свидетельствуют о дефиците кальция, потребляемого с пищей. Причин этому несколько: изменения в характере питания современного человека, употребление продуктов, снижающих степень
Варикозное расширение вен. Как быть?
Кто из нас хотя бы однажды не слышал таких слов, как варикозная болезнь или «сосудистые звездочки». Хорошо, если эти термины не имеют к вам прямого отношения. Однако немногие женщины могут этим похвастаться. Согласно статистике, почти кажда
Что такое герпес и как с ним бороться?
В последнее время вирусные поражения кожи, в частности, герпетические, встречаются всё чаще. Сегодня науке известно, по меньшей мере, 8 разных видов вируса, которые вызывают герпетическую инфекцию. Однако инфекционное заболевание кожи и сли
Та еще штучка!
В критические дни они просто спасение. Незаменимы во время тренировок, незаметны в самом облегающем наряде. У практичной барышни они всегда под рукой: в сумочке, косметичке или в бардачке – без этих маленьких средств женской гигиены никуда.
Дефицит кальция в организме
Как хочется выглядеть неотразимой без особых усилий и каждый день! Очень часто, совершая ежедневный (сначала утренний, а потом вечерний) ритуал ухода за собой, мы понимаем, что сохранять красоту непросто, а еще сложнее при определенных «нед
Обирай здоровий спосіб життя
Ну от, перші тижні весни промайнули, а я все ще сплю. Точніше, не я, а мій організм ніяк не може зрозуміти, що зима нарешті скінчилася. А, може, просто не хоче?! Ну звичайно, він уже звик спати всюди, де тільки можна, валятися перед телевіз
Укрепляем иммунную систему вкусно
Каждый день незаметно для нас самих наш организм борется с сотнями агрессивных воздействий: он страдает от холода, вредных микроорганизмов, психологических и физиологических перегрузок. Тем не менее, мы живем полноценной активной жизнью. Ка
Холестерин. И друг, и враг
По новейшим исследованиям, высокий уровень холестерина матери может передаться ребенку и спровоцировать у него серьезные сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому биохимические исследования крови будущих мам очень важны, их проводят минимум
Укротитель ротавирусов
Вот и наступила зима, на смену дождям и сырости пришел первый снег, морозы и ... простудные и вирусные заболевания. Мы остерегаемся переохлаждений, чтобы не заболеть ангиной, простудой и гриппом. Однако не догадываемся, что зимой нас подст
Пища для ума
«Мы – суть того, что мы едим». Это мудрое изречение констатирует прямую зависимость между содержанием нашего холодильника и нашим телом: не только фигурой, но и состоянием кожи, волос, ногтей, общим состоянием здоровья. И тем, как функциони
Молочница: как от нее избавиться?
Если у вас, когда-нибудь была молочница или страдаете от нее сейчас, то знаете, сколько неудобств и дискомфорта может доставить это заболевание. Если это так, не принимайте свое состояние близко к сердцу. Согласно мировой статистике, из каж
Как победить стресс
Стресс подготавливает организм к действию — либо бороться с угрозой, либо бежать от нее. Однако современные социальные факторы существенным образом изменяют реакцию на стресс. В отличие от животного, у человека под влиянием стресса развиваю