Здоровье
Здоровый сон зависит от позы, в которой спишь

Здоровый сон зависит от позы, в которой спишь

Многим знакома ситуация, когда вроде бы и нормально спал ночью и не нарушал 8-часовой режим, но проснулся с чувством усталости и дискомфорта во всем теле, будто и не ложи

8.20
Здоровье
Школьная деятельность - враг здоровья ребенка

Школьная деятельность - враг здоровья ребенка

Возраст рекомендованного начала обучения в школе может не совпадать с уровнем психологической готовности ребенка сесть за парту. Фактически в течение всего периода дошкольного развития происходит постепенная подготовка детей к тому, что в т

8.53
Здоровье
Диагностика объемного образования в шее

Диагностика объемного образования в шее

Для новообразований шеи, которые возникли в случае травмы, характерен соответствующий анамнез и итоги физикального обследования. Хотя новые или организованные гематомы обычно рассасываются, иногда они могут персистировать как плотные образо

8.33
Здоровье
Секрет идеального завтрака

Секрет идеального завтрака

Йогурт, молоко, творог - всё это очень хорошо подходит для раннего утра и нашего желудка, который ещё не совсем проснулся. А, кстати, будить его надо стаканом чистой воды! Можно добавить в молочные продукты шоколад, он поднимет утром настро

Здоровье
Ишиас: неврит седалищного нерва

Ишиас: неврит седалищного нерва

Ишиас - заболевание, которое проявляется в виде стреляющей боли или жжения по всей протяжности седалищного нерва. Этот нерв берёт он своё начало на пяти различных уровнях в поясничном отделе спинного мозга, это отдел, который несёт на се

8.99
Здоровье
4 причины, почему ваше тело не такое, как вы хотите

4 причины, почему ваше тело не такое, как вы хотите

Вы тренируетесь до потери сил, пытаетесь придерживаться правильного питания, но ваша фигура упорно отказывается ставать такой, какой вы хотите её видеть. Причиной этому может быть один из следующих факторов. Вы можете делать вид, что вы

Здоровье
С помощью какого овоща можно очистить печень

С помощью какого овоща можно очистить печень

Врачи недавно дали ответ на вопрос, какие овощи очищают печень. Свекла состоит из цинка, железа и других полезных элементов. Их в свекле содержится не малое количество. Ее полезно есть мужчинам и женщинам. Цинк - минерал, полезный для мужчи

Здоровье
Оказывается, спать долго тоже вредно

Оказывается, спать долго тоже вредно

Каждый из нас любит выспаться на все сто, а еще временами, как говорится, поваляться в постели часик другой. Но как показывает жизнь, это не улучшает самочувствие, а еще и наоборот ухудшает его. Человеку отведено восемь часов для сна и даже

8.5
Здоровье
Главный рецепт от простуды - здоровый сон

Главный рецепт от простуды - здоровый сон

В наше непростое время человеку постоянно ни на что не хватает времени. Мы постоянно куда-то спешим, не успеваем, суетимся, в общем, крутимся как можем. Знакомо? Полноценно отдохнуть вообще некогда. Про такую вещь, как обычный сон, и говори

9.2
Здоровье
Как справиться с утренней тошнотой во время беременности

Как справиться с утренней тошнотой во время беременности

Практически у всех девушек беременность неизменно ассоциируется с тошнотой. Возможно, в этом виновато огромное количество фильмов, в которых обычно главные героини узнают о своем положении как раз после того, как их начинает тошнить. И тошн

7.66
Здоровье
3 продукта для здоровья зимой

3 продукта для здоровья зимой

Сочетание меда, лимона и чеснока дает оздоровительный эффект. Подобное сочетание является оптимальным, ведь каждый ингредиент дополняет другой и усиливает его полезные свойства. В тандеме они способны укрепить весь организм.

Здоровье
12 советов как выспаться

12 советов как выспаться

Сон играет одно из главных значений в жизни каждого человека. Благодаря ему, организм накапливает силы и готовит человека ко дню грядущему. Не выспавшаяся женщина непредсказуема. Если она ложится отдыхать не вовремя и просыпается поздно, ра

8.99
Здоровье
Железо в пище - природное лекарство от анемии

Железо в пище - природное лекарство от анемии

По данным официальной статистики ВОЗ до 25% младенцев, 43% детей до пяти лет и 50% подростков страдают от недостатка железа в крови. Основной причиной железодефицитной анемии является недостаточное содержание этого элемента в пище. Железо -

8.99
Здоровье
Истинные причины появления экземы

Истинные причины появления экземы

По статистике треть недугов кожи приходится на экзему, она относится к разряду хронических и очень тяжело поддается лечению. Среди причин роста этого серьезного недуга можно назвать несколько. Они связаны с воздействием на организм нейро ал

8.65
Пейджинг: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33
Редакция не всегда разделяет мнения авторов
Условия использования материалов
Связаться с редакцией - Татьяна Мартынюк
bigmir)net TOP 100