Здоровье
По потенциальной вредоносности сахар уподобили алкоголю и табаку

По потенциальной вредоносности сахар уподобили алкоголю и табаку

Причиной многих хронических заболеваний и случаев преждевременной смерти является сахар, который добавляют в подвергаемые технологической обработке пищевые продукты и нап

8.04
Здоровье
Почистим сердце картошкой

Почистим сердце картошкой

Чтобы сердце работало без перебоев, раз или два в год необходимо освобождать его от всего лишнего — ослабленных клеток, слизи, избытка солей. Незаменима в этом смысле обычная картошка, правда, только та, которую используют с июня по февраль

8.06
Здоровье
ТОП-10 продуктов для ускорения метаболизма

ТОП-10 продуктов для ускорения метаболизма

Современные медицинские исследования доказывают, что вода играет значительную роль в процессе снижения избыточного веса, так как все обменные процессы происходят только с ее помощью. Если объем потребляемой воды в сутки ниже нормы, то метаб

7.98
Здоровье
Разговор вегетарианца с диетологом

Разговор вегетарианца с диетологом

Я — вегетарианка со стажем. Солидным. Очень. И это ничуть не мешает мне водить дружбу с диетологом Михаилом Гинзбургом. Тоже солидным. Очень. С докторской степенью и множеством других регалий. Великое стояние каждого из нас на собственных

8.13
Здоровье
Пирамида питания ВОЗ:

Пирамида питания ВОЗ: "санкционированный" пищевой рацион

Еда - одна из самых приятных радостей нашей жизни. Выбор еды во многом зависит от национальных традиций, культуры, среды обитания, от потребностей людей в пище, в зависимости от возраста, пола и предпочитаемого образа жизни. Ведь ни для ког

8.09
Здоровье
Движение для хорошего состояния нервной системы

Движение для хорошего состояния нервной системы

О том, что движение жизненно необходимо для человека, сейчас говорят очень часто. Но регулярное движение помогает не только в борьбе с лишним весом, от него зависит и нормальная работа нервной системы любого человека. Движение – это естес

7.80
Здоровье
Домашние средства детоксикации организма: обратимся к травам

Домашние средства детоксикации организма: обратимся к травам

Есть много методов детоксикации организма, которые можно попробовать провести прямо у себя дома. В большинстве случаев эти домашние средства действительно помогают в очищении организма. Поскольку существует большое количество таких программ

7.68
Здоровье
Природная кладовая: цикорий - бодрящий и полезный

Природная кладовая: цикорий - бодрящий и полезный

Об удивительных свойствах цикория знали еще древние греки и римляне. Греческие философы Теофраст и Диоскорид писали о нем в своих трудах. Авиценна применял растение при лечении лихорадки, расстройствах желудка, тошноте, воспалении глаз, под

7.81
Здоровье
Зеленый горошек: немного калорий и много витаминов

Зеленый горошек: немного калорий и много витаминов

Сладкий и сытный зеленый горошек – одно из самых древних растений, культивируемых человеком. Родина горошка как культурного растения – равнины к югу от Гималаев. В наши дни ближайший родственник таких бобовых, как фасоль и соя, – одно из н

7.77
Здоровье
Здоровое питание как средство от болезней

Здоровое питание как средство от болезней

Всем известна избитая поговорка, что мы есть то, что мы едим. Своим питанием мы можем как навредить, вызвав болезнь, так и помочь - излечив ее. Иногда достаточно просто перестать употреблять тот или иной продукт и хворь сама исчезнет, иногд

7.96
Здоровье
Этот странный чай пуэр, или Что бодрит сильней, чем кофе?

Этот странный чай пуэр, или Что бодрит сильней, чем кофе?

Пуэр – это по китайской классификации, разделяющей чаи по степени ферментации, хэй ча, то есть чай черный. Ферментацией называют процесс брожения соков в чайных листочках, и в данном чае она практически завершена. Иногда пуэры называют еще

7.89
Здоровье
Йоги против бессонницы: 7 эффективных советов

Йоги против бессонницы: 7 эффективных советов

Длинный световой день, изнуряющая жара и рабочие авралы из-за отпусков неизбежно сказываются на качестве сна. Не удивительно, что для многих проблема бессонницы становится острой именно летом. Мы выяснили у эксперта, чем в этом случае может

7
Здоровье
Боль в груди: один симптом - множество заболеваний

Боль в груди: один симптом - множество заболеваний

Боль в груди может быть проявлением заболеваний разных органов: заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, молочной железы, позвоночника и даже желудочно-кишечного тракта. Боли в груди при всех этих заболеваниях могут быть оч

7.90
Здоровье
Физика йоги: как во время медитации изменяется частота импульсов мозга и как это влияет на человеческий организм

Физика йоги: как во время медитации изменяется частота импульсов мозга и как это влияет на человеческий организм

При упоминании медитации мы немедленно представляем себе йога или гуру, сидящего в странной позе (чаще всего позе лотоса) и протяжно распевающего один-единственный слог - OM. Если вы считаете, будто медитация - исключительно духовное заняти

7.79
Пейджинг: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439
Редакция не всегда разделяет мнения авторов
Условия использования материалов
Связаться с редакцией - Татьяна Мартынюк
Яндекс.Метрика