Здоровье
Грязная дюжина – двенадцать самых частых раздражителей кожи

Грязная дюжина – двенадцать самых частых раздражителей кожи

У вас дома полно чистящих средств, даже если вы не любите убираться. В вашем шкафчике с косметикой слишком много баночек и тюбиков (а у некоторых из них истек срок годнос

9
Здоровье
Буду поздно: семь главных причин нарушения менструального цикла

Буду поздно: семь главных причин нарушения менструального цикла

Женский цикл малоинтересен для дам, организм которых работает как часы. Когда месячные приходят в срок, никак не беспокоят и не заставляют мучиться с календариком — о цикличности наших организмов задумываться совсем неинтересно. Другое дело

9
Здоровье
Принципы раздельного питания: правильное сочетание

Принципы раздельного питания: правильное сочетание

Раздельное питание разделило общество на ярых поклонников этого метода и не менее ярых противников, равнодушных, как правило, нет. Диетологи также до сих пор спорят, насколько полезно раздельное питание. И все же большинство из них сегодня

Здоровье
6 главных мест организма, где расквартированы полезные микробы

6 главных мест организма, где расквартированы полезные микробы

Человеческий организм можно сравнить с жилым микрорайоном, если принять во внимание то разнообразие микроорганизмов, которое в нем представлено. Обычно слово микроб вызывает у нас чувство настороженности, и на ум сразу приходят мысли о мыле

8.49
Здоровье
Вумбилдинг на дому: упражнения Кегеля

Вумбилдинг на дому: упражнения Кегеля

Гинекологи давно пришли к выводу, что женское здоровье и сексуальное удовлетворение во многом зависят от состояния промежностно-копчиковых мышц. Чем они эластичнее, тем легче и безболезненнее проходят роды, меньше риск возникновения разрыв

7
Здоровье
Список продуктов, которые очищают наш организм

Список продуктов, которые очищают наш организм

Фармакологическая промышленность то и дело предлагает нам препараты для очищения организма. Однако сделать это можно и без всяких таблеток. Человеческий организм способен сам выводить токсины, однако для этого необходимо запустить механизм

8.20
Здоровье
Как укрепить организм и сбросить вес с помощью пеших прогулок

Как укрепить организм и сбросить вес с помощью пеших прогулок

Пешие прогулки это оптимальный и дешевый способ сброса лишних килограммов. Кроме того, прогулки на свежем воздухе улучшают работу сердца и стимулируют мозговую активность. Недаром, Бетховен и Жан-Жак Руссо использовали ежедневные пешие прог

8.5
Здоровье
Смейтесь чаще, это укрепляет сердце...

Смейтесь чаще, это укрепляет сердце...

О том, что смех продлевает жизнь, знают все. Но сам механизм продления жизни, я уверен, знаком не каждому. В этой заметке я попытаюсь сорвать завесу тайны и расскажу, почему нужно выделить хотя бы четверть часа в день для смеха. Смех это н

Здоровье
Регулярное употребление чая и кофе понижает риск инсульта

Регулярное употребление чая и кофе понижает риск инсульта

То и дело ученые рекомендуют нам пить меньше кофе и чая и больше воды, однако на самом деле здесь хороша золотая серединка.

Здоровье
Продукты, которые нужны при усиленных занятиях спортом

Продукты, которые нужны при усиленных занятиях спортом

Для улучшения продуктивности физических нагрузок, обогащения энергией натруженного организма необходимо есть до или после тренировок такие фрукты, как бананы, гранаты и изюм. В них входят те питательные вещества, которые нужны для усиления

7.97
Здоровье
Продукты, повышающие уровень здоровья

Продукты, повышающие уровень здоровья

Есть продукты, которые полезны для здоровья, а есть такие, которые предупреждают развитие некоторых опасных заболеваний и даже избавляют от них. Первое место в этом списке отведено меду, который при добавлении его в чай препятствует развити

7.12
Здоровье
Кофе действует как мягкий антидепрессант

Кофе действует как мягкий антидепрессант

Кофе – этот тонизирующий, бодрящий напиток – обладает полезными свойствами. Теперь же исследователи обнаружили, что он вдобавок ко всему обладает целебными и превентивными качествами. В частности, он помогает снизить, а в некоторых случаях

Здоровье
Секс с прибором. Как я испытывал технику

Секс с прибором. Как я испытывал технику

«Что интересно любому человеку?», — с хитрецой в голосе спросил меня директор компании по продаже медицинских приборов на собеседовании. «Секс!» – ответил я, недолго думая. На том и порешили: я занялся внедрением приборов, всяко улучшающих

8
Здоровье
Лекарство от старости: короткие пептиды для длинной жизни

Лекарство от старости: короткие пептиды для длинной жизни

Геронтология — наука сравнительно молодая, открывающая широкое поле деятельности для ученых. Человечество всегда стремилось каким-то образом продлить срок жизни, найти лекарство от старости, но лишь в XX веке геронтология начала давать отве

8.09
Пейджинг: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439
Редакция не всегда разделяет мнения авторов
Условия использования материалов
Связаться с редакцией - Татьяна Мартынюк
Яндекс.Метрика