Возьми вес в свои руки! ТЕЛОпортация к лету
Сколько раз ты говорила себе: «Все, с понедельника начинаю новую жизнь: заканчиваю есть на ночь и делаю зарядку по утрам»? Но зачастую все наши обещания разбивались о нов
Как правильно похудеть
Самый первый и правильный ответ на вопрос «Как похудеть?» один: постепенно. Почему не стоит худеть быстро? Нет, не только потому, что это труднодостижимо – это еще и неэффективно, некрасиво и попросту вредно! Но давайте по порядку, что и к
Хит весны для стройности - разгрузочные дни!
Разгрузочные дни хороши тем, что их можно применять практически без ущерба для здоровья. Вы становитесь стройнее в считанные дни! При выборе разгрузочного дня ориентируйтесь на свои вкусы, привычки, однако начинать разгрузку организма лучше
Худеем: сейчас, или никогда
Любой спортивный тренер готов подтвердить: в марте в спортзалах становится тесно! В это время фитнесс-клубы переполнены женщинами, которых объединяет одна цель: прийти в форму к пляжному сезону. Нужно уточнять, на сколько их хватает? На вся
Восстанавливаем фигуру после праздников
Во время праздничных застолий так сложно отказаться от вкусных лакомств и к тому же в больших количествах. И, к сожалению, подобные слабости часто оставляют следы в виде лишних сантиметров и килограммов на фигурах. Но теперь давайте вместе
Комфортный и безопасный путь к стройной фигуре
Не секрет, что внешний вид имеет для многих людей очень большое значение. Кто не хочет быть обладателем стройной и красивой фигуры? Сегодня жить полноценно и в свое удовольствие, избавляясь при этом от лишнего веса, вполне реально. Строгие
Здоровое питание важнее любых диет!
Похудеть и быть стройной – мечта каждой из нас, и чего только мы не пробуем на пути к достижению своей цели - различные диеты, чаи для похудения, и все же результат нас не удовлетворяет. И мы заблуждаемся, думая, что питаться правильно можн
Впервые в Украине эксклюзивный мастер-класс от гуру диетологии Пьера Дюкана
Хотите похудеть быстро и эффективно, а главное поддерживать результат всю жизнь? Известный диетолог Пьер Дюкан научит Вас этому!
SPA-процедура – антицеллюлитный медовый массаж
Медовый массаж – одна из любимых SPA-процедура, популярная из-за своей эффективности и быстрого результата. Основная цель массажа с медом – уменьшение подкожной жировой прослойки и видимых проявлений целлюлита.
Горящие билеты на мастер-класс гуру диетологии Пьера Дюкана
27 июля состоится мастер-класс всемирно известного диетолога. Худеть по системе Пьера Дюкана – значит оказаться в компании знаменитых звезд, таких как Кейт Миддлтон, Дженнифер Лопес, Николь Кидман, Пенелопа Крус. Поступили в продажу горящие
Как не поправиться во время зимней спячки
Во время холодных месяцев мы чаще обращаемся к еде за теплом или потому, что ощущаем усталость, или нам кажется, что мы заслужили что-нибудь вкусненькое, борясь с тяжелыми погодными условиями. Поэтому ведите дневник, записывайте туда, что и
Впервые в Украине эксклюзивный мастер-класс от гуру диетологии Пьера Дюкана
27 июля модный журнал Marie Claire и компания ADL Group приглашают всех поклонников здорового питания на мастер-класс гуру диетологии Пьера Дюкана. Худеть по его системе — значит оказаться в компании успешных и знаменитых звезд, таких как К
Семидневная разгрузка перед праздниками
Подготовка к праздникам заключается не только в походах по магазинам, приготовлением нарядов, уборкой в доме и визитом к парикмахеру. Не стоит забывать о своем организме и, конечно же, здоровье. Питаясь, каждый день, мы привыкаем к определе
Диета для Снегурочки. Как похудеть к Новому году
В главную ночь года каждая женщина хочет выглядеть великолепно, хочет быть в отличной форме, хорошем настроении (и провести так же следующие 365 дней!), а для этого готовиться нужно заранее. Чтобы твое «приведение себя в форму» не превратил