Худеем тут
Похудение без ошибок

Похудение без ошибок

На просторах интернета в наше время найти можно множество полезной информации о диетах, которая всячески упростит и поможет Вам добиться столь заветного результата. С каж

6.25
Худеем тут
7 важных рекомендаций желающим похудеть

7 важных рекомендаций желающим похудеть

Устали голодать, вести строгий учет съеденных калорий, разочаровались в модных диетах? Не стоит отчаиваться. Диеты диетами, а правильный подход к похудению никто не отменял. Он заключается в необходимости соблюдать несколько важных правил,

8.21
Худеем тут
Что на самом деле мешает похудеть

Что на самом деле мешает похудеть

Сегодня трудно найти женщину, которая бы не мечтала быть стройной. Но, как известно, на пути к стройности всегда найдется немало ловушек. Если Вы поставили перед собой задачу - как мне похудеть, то Вам нужно бережно относиться к себе и быть

7.83
Худеем тут
Соблюдение строгих диет может ухудшить здоровье

Соблюдение строгих диет может ухудшить здоровье

Желание похудеть, как кажется многим, является благим намерением, но даже такое желание таит в себе много подводных камней. Многие люди с лишним весом хотят скинуть всё, что копилось много лет за пару-тройку недель. И после начинают происхо

7.93
Худеем тут
Секрет похудения с помощью аромамасел

Секрет похудения с помощью аромамасел

Важнейшее действие, которое оказывают определенные эфирные масла - это снижение аппетита. Как только возникнет психологический голод при виде аппетитной еды, достаточно вдохнуть масло несколько раз. Этот же нехитрый прием поможет не перееда

8.12
Худеем тут
3 совета, как не поправиться за новогодние праздники

3 совета, как не поправиться за новогодние праздники

Новогодние праздники - это не только неожиданные радости и подарки, но и пара лишних килограммов. Ведь новогодний ассортимент блюд богат полезными и вредными продуктами, бедный желудок не знает, как себя вести, когда в него попадают столько

7.94
Худеем тут
Как подготовить организм к длительным зимним празднованиям

Как подготовить организм к длительным зимним празднованиям

Предпраздничное настроение, порой бывает гораздо приятнее праздника, и что уж говорить за послепраздничный период? Когда все самое прекрасное позади, а впереди снова целый год работы, и бедный организм, пищеварительная и выделительная систе

8.02
Худеем тут
Секрет идеального завтрака при похудении

Секрет идеального завтрака при похудении

Чтобы такое съесть, чтобы похудеть? Эх, этот нелёгкий вопрос волнует всю прекрасную половину человечества. К этому же вопросу следует добавить ещё один: «Когда?». Когда и что кушать, чтобы не толстеть? Итак как самый важный приём пище - это

7.90
Худеем тут
Топ-7 мифов о похудении

Топ-7 мифов о похудении

Большинство людей думает, что вес теряется интенсивнее, если тратить на тренировки по несколько часов в день. Однако, канадские ученые выяснили, что на треть больше калорий сжигается у тех, кто выполняет по несколько подходов 10-15-минутных

7.73
Худеем тут
Ученые: два стакана воды перед едой сделают вас стройнее

Ученые: два стакана воды перед едой сделают вас стройнее

Диетологи нашли спасительную методику похудения для лентяев. Научно-популярный журнал Obesity разместил на своих страницах результаты «водного» эксперимента ученых из Великобритании. Диетологи на базе лаборатории при Бирмингемск

7.85
Худеем тут
5 главных правил для похудения

5 главных правил для похудения

Зачастую, как бы девушки ни пытались похудеть, у них это не выходит. И в этом не могут помочь ни спортивный зал, ни жесткие диеты. Видимо, что-то девушки делают неправильно. Зная всего 5 простых правил, вы сможете раз и навсегда избавиться

8.6
Худеем тут
Cкинуть лишний вес и не навредить здоровью

Cкинуть лишний вес и не навредить здоровью

Можно скинуть вес и чтоб это не привело к плохим последствиям? На этот вопрос многие пытаются найти ответ в интернете, так как в нем полно рецептов, в которых сказано, что мы без проблем сможем избавиться от лишнего веса. Стоит ли испытыват

8.18
Худеем тут
Как избежать набора лишних килограмм при сидячей работе

Как избежать набора лишних килограмм при сидячей работе

Довольно часто следствием набора избыточной массы тела является сидячая работа. При сидячей работе и малоподвижном образе жизни необходимая энергия не затрачивается, что провоцирует накопление и преобразование в жир. В результате появляются

8.09
Худеем тут
Мед как замена сладкого во время похудения

Мед как замена сладкого во время похудения

Желающим похудеть нужно помнить, что диета – это четкое соблюдение правил, прописанных специалистами, порой для выполнения, которых необходимо проявить не только силу воли, но и твердость духа. В это время наложен запрет на все сладкое, но

8.25
Пейджинг: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Редакция не всегда разделяет мнения авторов
Условия использования материалов
Связаться с редакцией - Татьяна Мартынюк
Яндекс.Метрика bigmir)net TOP 100