Ішіас: неврит сідничого нерва
Ішіас - захворювання, яке проявляється у вигляді стріляючого болю або паління по усій протяжності сідничого нерва. Цей нерв бере він свій початок на п'яти різних рівнях
Як впоратися з ранковою нудотою під час вагітності
Практично в усіх дівчат вагітність незмінно асоціюється з нудотою. Можливо, в цьому винна величезна кількість фільмів, в яких зазвичай головні героїні дізнаються про своє положення якраз після того, як їх починає нудити. І нудота дійсно є о
Головний рецепт від застуди - здоровий сон
У наш непростий час людині постійно ні на що не вистачає часу. Ми постійно кудись поспішаємо, не встигаємо, метушимося, загалом, крутимося як можемо. Знайомо? Повноцінно відпочити взагалі ніколи. Про таку річ, як звичайний сон, і говорити н
Виявляється, спати довго теж шкідливо
Кожен з нас любить виспатися на всі сто, а ще часом, як мовиться, повалятися в ліжку годинку іншу. Але як показує життя, це не покращує самопочуття, а ще і навпаки погіршує його. Людині відведено вісім годин для сну і навіть годинкою менше
Як допомогти підліткові стати самостійним
Самостійність - важлива риса дорослої людини, проте прагнення до неї часто проявляється ще в підлітковому віці. Батькам дуже важливо допомогти підліткові стати самостійним без збитку для психіки і самооцінки. Процес дорослішання характериз
Секрет успішного макіяжу криється в правильно нанесеній основі - праймері
Здавалося б, немає нічого простішого. Але якщо нанести базу під візаж неправильно, що б ви далі не зробили, ідеальний макіяж все одно не вийде. Отже, поговоримо про деякі тонкощі цього нескладного, але, в той же час, дуже важливого процесу.
Новорічний бьюті-марафон: упорядковуємо зовнішність
Якщо ви хочете блищати в новорічну ніч, про підготовку слід потурбуватися заздалегідь. Перетворитися за один день не вийде, адже запорукою краси залишаються здоров'я і загальна доглянутість. На процедури бажано виділити 3-4 тижні, щоб компл
Як доглядати за шкірою обличчя взимку
Холодний сезон для деяких країн - це не лише зима, але і істотна частина весни або осені. Догляд за шкірою обличчя при нульовій і мінусовій температурі має бути особливим. Просте використання зволожуючого крему може бути неефективним.
10 продуктів, корисних для шкіри
Стан шкіри обличчя здатний розповісти про багато що, у тому числі і про продукти, які включає людина у своє меню. Одні елементи раціону здатні наділити її красою і сяйвом, інші - зіпсувати. Продукти, що несуть тільки користь для шкіри, розг
За допомогою цього овоча можна очистити печінку
Лікарі нещодавно дали відповідь на питання, які овочі очищають печінку. Буряк складається з цинку, заліза і інших корисних елементів. Їх у буряці міститься не мала кількість. Його корисно їсти чоловікам і жінкам. Цинк - мінерал, корисний дл
5 головних правил для схуднення
Частенько, як би дівчата не намагалися схуднути, у них це не виходить. І в цьому не можуть допомогти ні спортивний зал, ні жорсткі дієти. Мабуть, щось дівчата роблять неправильно. Знаючи всього 5 простих правил, ви зможете раз і назавжди по
.jpg)
7 помилок зимового догляду за волоссям
Мороз, вітер, холод і нерівномірне опалювання у будинках згубно впливає на стан волосся людини. Зима для нього - скрутний час. Дуже бажано знати, яким має бути правильний догляд за волоссям, і яких помилок варто уникати у цю пору року.
.jpg)
Як зберегти розкіш і сяйво волосся взимку
Красиве волосся - це головне достоїнство жінки. Але, щоб досягти бажаних результатів, а саме мати шовковисті блискучі локони, потрібен ретельний, постійний догляд за волоссям. За своєю природою, воно дуже вередливе! Трохи що не так - втрача
.jpg)
Правила ідеального манікюру в холодну пору року
Кожна представниця прекрасної статі знає, що зовнішність - це візитна картка. Доглянутий зовнішній вигляд допоможе в особистому житті і кар'єрі, а також підвищить самооцінку. У будь-якої жінки є декілька секретів. Наприклад, як за допомогою