К чему может привести постоянное стрессовое состояние
Каждый человек, рано или поздно, сталкивается с таким понятием как стресс. Но не каждый знает, как не впадать в это состояние. В интернете слишком много информации на эту
Эмоциональное выгорание как признак нашего времени
У каждого может наступить момент, когда нет ни сил, ни радости, ни чувств. С таким состоянием можно и нужно бороться. Такое состояние психологи называют синдромом выгорания. Это может происходить не только в профессиональной сфере, но и в л
Депрессия - трагедия современного общества
Депрессия - это слово стало таким обычным в лексиконе современного человека. Этот диагноз перестал быть редкостью и все чаще люди жалуются на то, что у них началась депрессия, просто потому, что нет настроения или из-за каких-то жизненных н
Послеродовая депрессия - причины и решение проблемы
Спросите любую мать - какие самые нежные, самые яркие воспоминания из ее жизни? Могу заверить, что большинство из них будут связанные с беременностью, рождением ее чада. Но что-бы прийти к этому, множеству девушкам, женщинам приходиться пер
Как привести свои нервы в порядок всего за несколько минут
Сегодня практически каждому человеку за день приходится сталкиваться не с одной ситуацией, которая приводит к нервному напряжению, мы все время куда-то спешим, обдумываем речь предстоящего собрания, думаем, как правильно найти подход к обиж
7 способов привлечь парня, не полагаясь на внешность
К сожалению, далеко не все мужчины понимают, что внутренний мир девушки гораздо важнее ее красоты. Что делать, если вам понравился парень, но вы не уверены в своих внешних данных? Попробовать привлечь его другими способами.
Переедание: вы делаете эти ошибки в стрессовых ситуациях
Существует хорошее утверждение: «Еда создана для человека, а никак не наоборот». Но многие в наше не простое, наполненное стрессовыми ситуациями, время все же забывают об этом простом правиле. Стресс и депрессии повышают аппетит
Проблема мотивации в современном мире
Проблема мотивации и осуществления задуманного ломает жизни и вздымает из пепла государства. Вопрос «Зачем» и «Что я получу помимо этого». Собственно, многие даже не замечают, как их безволие и неорганизованность видны во всём их внешнем ви
Социальные сети разрушают отношения
Кажется, что технологии должны делать жизнь легче. В этом и смысл, верно? Не всегда. Когда дело доходит до любви, все не может идти гладко, если отношения ведутся через текст, электронную почту и социальные медиа—каналы — имеющие полный пот
3 способи зупинити випадіння волосся
Втрата волосся для людини дуже болючий процес. Я відчував розчарування і емоційний збиток, який створює випадsння волосся. У зв'язку з чим, я намагався використати декілька препаратів, щоб зупинити цей процес, але вони не дали позитивного р
Как бросить курить, когда Вы испробовали все - позитивный подход
Мы все знаем, насколько это опасно. Зависимость от курения может быть основной причиной рака легких, болезней сердца, инсульта и в конечном итоге привести к смерти. Если вы курили в течение нескольких лет, теперь вы чувствуете трудность бро
5 вечерних ритуалов, которые улучшают качество жизни
Конец дня, мысли уже улетели к ужину, к телевизору, к любимой, или к любимой и онлайн - игре. Скоро и тело последует вслед за ними. Идеально, если оно не застрянет в пробке, и доберется до дома без дополнительных волнений. Дома хорошо: можн
7 способов повысить энергию для плодотворной работы
Люди идут спать с фантастическими планами на следующий день. Но в течение дня многие понимают, что они не в силах справиться и с половиной дел, что было заланировано. Многие люди начинают день хорошо, но их энтузиазм заканчивается как тольк
4 подтвержденных наукой способа стать счастливее
Счастье. Нет на свете ни одного человека, который бы не хотел обрести счастье. Принято считать, что для этого нужна хорошая работа, семья и отпуск на полгода. Однако есть и другие способы, которые менее известны, но зато доступны каждому.