Устрашающий карантин COVID-19: как справиться с паническими атаками
Вовремя коронавирусной пандемии растет и тревожность в население. Особенно в тех, кто раньше страдал психическими расстройствами. Врачи-психотерапевты утверждают, что уча
Метод системных расстановок по Хеллингеру
Чтобы понять суть метода системных семейных расстановок по Хеллингеру стоит разобраться с понятием поля. Все вещи во Вселенной, и люди в также, окруженные такими полями. Каждая вещь имеет собственно полет, но при взаимодействии нескольких в
Архетипы Юнга: что они расскажут о нашей личности
Фигура Карла Густава Юнга - одна из самых влиятельных фигур в формировании современной психологии. Невозможно полностью оценить тот багаж знаний и информации, которую оставил нам этот выдающийся ученый. Его фигура достаточно долгое время бы
Депрессия: основные симптомы и методы лечения
Последнее время все больше людей отмечает в себе отсутствие способности радоваться жизни. Выглянув из окна на улицу - видим унылость и серость. И это связано отнюдь не с отсутствием веселья и ярких красок, хотя и это влияет, но главное - эт
Игромания – болезнь или увлечение
Стереотипы – страшная вещь. Они полностью заполонили нашу жизнь, и многие уже мыслят только простыми категориями, которые в своем большинстве не отражают истины. Хотелось бы разобраться с некоторыми нюансами, и понять когда человеку не обой
Творчество, как составляющий элемент развития личности
В представлении современных людей творчество, это нечто отстранённое от современных реалий. Творческий человек, якобы, не сможет заработать себе на жизнь. Либо творческие занятия автоматически причисляются к хобби, которые не несут никакой
Граница нарушения личности: что такое?
Пограничное расстройство личности характеризуется эмоциональной нестабильностью, трудностями в поддержании межличностных отношений, самоуничтожением и суицидальным поведением.
Защита от токсичных людей
В нашем обществе есть люди, так называемые, токсичные или эмоциональные вампиры - это нарциссы, социопаты, психопаты, т.е. люди, в силу своих психических отклонений не способные выстраивать здоровые близкие отношения с окружающими. Они могу
Алкоголизм это болезнь, а не слабость
Это эмоциональная болезнь, но при этом заболеванию подвержено и тело. Почти у 50% пьющих имеется генетическая предрасположенность к употреблению спиртосодержащих напитков. Больному только кажется, ну что с того, что выпил немного после рабо
Как пережить развод
Ни для кого не секрет, что развод - это огромный стресс для любого человека. Сам бракоразводный процесс иногда бывает очень трудоемким и болезненным, особенно если брак длился долгое время. Пережить разрыв трудно, и в большинстве случаев ну
Основные правила медитации
Основные инструкции по практике медитации сидя очень просты. Мы наблюдаем за дыханием, как входит и выходит воздух. Полностью концентрируем внимание на ощущении дыхания, когда делаем вдох, а также когда делаем выдох. И обнаружив, что вниман
Толкование снов по фрейду
Люди испокон веков придавали особое значение своим снам. Они верили, то, что является нам во сне, находит свое отражение в реальной жизни. Шаманы и моряки, священники и простые обыватели, на протяжении тысячелетий пытались проникнуть в тайн
6 лучших продуктов для борьбы с депрессией
Депрессия - бич современности. Экология, оставляющая желать лучшего, неполноценное питание, постоянные стрессы и переутомление - вот истинные причины начинающейся депрессии. Не стоит отмахиваться, думая, что она вдруг закончится, так же вне
5 cпособов личностного самосовершенствования
Что такое самосовершенствование личности? Под этим понятием подразумевается развитие своих способностей и формирование необходимых качеств для достижения успеха в повседневной жизни. Ведь именно личностные качества влияют как на вашу карьер