.jpg)
Почему людям доставляет удовольствие говорить о себе: новые исследования
Исследователи одного из Гарвардского университета хотели выяснить, почему людям так нравится звук собственного голоса, что они получают удовольствие, которое можно сравн
.jpg)
Чего хотят больше всего молодые мамы
По вполне понятным причинам жизнь женщины после родов круто меняется, и старее привычки отходят на второй план. Но это не значит, что новоиспеченные мамочки отказались от прелестей бездетной жизни. Как показало исследование, большинство мат
.jpg)
8 кризисов в жизни мужчин и женщин
По теории известного психолога Эрика Эриксона жизненный цикл делится на 8 ступеней. И на каждой поджидает кризис. Но не катастрофический. Просто наступает некий переломный момент, к которому стоит подготовиться…
.jpg)
Как настроить себя против страха неудачи
Страх расставания, страх выступлений перед большими аудиториями, страх потерять работу. На самом деле все не так уж плохо, ведь чувство страха связано с инстинктом самосохранения. Страх позволяет избегать опасных ситуаций, но есть такой стр
В какой период жизни женщина самая счастливая
Учёные назвали пятидесятилетие самым счастливым и лучшим периодом для женщины. Как раз в это время большинство женщин начинают действительно радоваться благополучию, взаимоотношениями и сексу.
.jpg)
Стресс: 10 мифов, которым не нужно верить
Существует много мифов о проблеме стресса. Например, многие люди считают, что стресс является частью повседневной жизни, он опасен и не несет никакой пользы. Однако в действительности это не так. Другой миф заключается в том, что борьба про
.jpg)
Где отдохнуть летом с подругами: 5 интересных стран
Если вы предпочитаете путешествовать с подругой, нужно заранее продумывать план вашего отпуска. Далеко не в каждой стране одинокие девушки могут чувствовать себя комфортно. Мы составили подборку из пяти стран, идеальных для женского отпуска
.jpg)
Ревизия важных дел перед отпуском: 15 простых советов
Многие знают, что даже шикарный отдых на море могут испортить звонки от начальства. Чтобы этого не случилось, за пару недель до отпуска нужно начать ревизию важных дел. Мы подготовили 15 советов, которые помогут уйти в отпуск с «чистой сове
.jpg)
Особенности шизоидного типа характера
Как известно, существует несколько типов человеческого характера, которые проявляются в определенных жизненных ситуациях. Одним из таких характеров является шизоидный тип личности. Его особенности заметны в манере общения, своеобразном стил
.jpg)
Как пережить конфликты и стрессы
Можно ли пережить конфликты, стрессы, неудачи и волнение без вреда для собственного здоровья? Медики отвечают — можно! Стресс — это общая реакция организма на негативное внешнее воздействие. За долгие тысячелетия стресс стал механизмом, кот
.jpg)
Где спрятаться от зноя: 4 балтийских курорта
Пока одни туристы в сезон летних отпусков ищут солнечные и жаркие курорты, другие отправляются в те места, где можно спрятаться от изнуряющего зноя. Мы подскажем вам, на каких балтийских курортах можно отдохнуть лучше всего.
«Гормона объятий» поможет при стрессах
Если человек расскажет о своих проблемах другому человеку, то уровень стресса обязательно снизится. Это произойдет за счет выработки окситоцина, гормона любви, доброты и радости или, как его еще называют, «гормона объятий».
.jpg)
Как побороть в себе зависть
Каждый из нас может покаяться в том, что, бывало, завидовал кому-то. Ощущения не из приятных, но иногда кажется, что зависть возникает сама собой, и от нас ничего не зависит. Как бы ни так! На самом-то деле зависть – очень сильная эмоци
.jpg)
Почему возникает паническое состояние и как с ним бороться
Паническое состояние хоть раз в жизни испытывал каждый человек. Учеными, медиками и врачами написано про это явление много книг. И все же люди часто теряются в ситуации, когда сталкиваются с паническим страхом. В поисках срочной помощи чело