Потужна рослина від болю в суглобах

Але лавр - не просто приправа - ця також лікарська рослина, використовувана при лікуванні різних захворювань.

Дослідження виявили, що листя ароматного лавра чинить великий вплив на стрес і занепокоєння. В цьому випадку рекомендується зробити наступне: узяти декілька висушених лаврових листків і спалити їх в попільничці.

Сядьте і вдихайте аромат протягом приблизно 10 хвилин. Ви відчуєте приємний ароматний дим, він вивільняє певні речовини, які розслабляють мозок.

Зробіть глибокий вдих і заспокойте своє тіло і розум.

Але сила лавра - не лише це.

Листя лавра має сечогінні, протиревматичні, протизапальні, травні, стимулюючі, відхаркувальні і печінкові властивості.

Він успішно допомагає при:

- розладі травлення

- запаленні печінки

- менструальних судомах

- інфекціях вух

- шкірних інфекціях

- головному болю

- газоутворенні

- ревматизмі

Але і це ще не усе!

Лавровий лист діє як відхаркувальний засіб у випадках застуди, грипу, бронхіту і інших захворювань, які впливають на дихальну систему.

І він ще дає поштовх в обміні речовин, сприяючи втраті ваги.

Хорошим способом скористатися цими властивостями лавра являється вживання чаю і сиропу:

От як приготувати чай:

- 3 лаврові листи

- 1 літр води

Закип'ятіть воду і, у кінці, додайте лаврове листя. Вимкніть вогонь, закрийте каструлю і дайте постояти десять хвилин. Пийте чай два - три рази в день по 200 мл

Протипоказання: вагітні і жінки, які годують груддю.

Побічні ефекти: при вживанні у великих кількостях це може викликати сонливість або роздратування шлунку.

Пийте впродовж трьох тижнів або доки ваша проблема зі здоров'ям не покращає.

Якщо мета полягає в тому, щоб схуднути, зробіть 15-денну перерву і відновіть вживання ще на три тижні.

Сироп:

Це один з кращих натуральних засобів від кашлю.

Спробуйте і перевірте:

- 150 мл чистої води

- 6 столових ложок коричневого цукру або натурального меду

- 1 лимон

- 6 лаврових листків

Перший крок - закип'ятити воду.

Як тільки вона закипить, помістіть лаврове листя і дайте йому настоятися при закритій кришці пртягом приблизно 10 хвилин.

Видаліть лаврове листя, перелийте рідину у банку, додайте коричневий цукор або мед, і сік з 1 лимона.

Перемішайте все дуже добре, поки цукор/мед не розчиниться.

Приймайте по 1 столовій ложці сиропу 3 - 5 раз на день.

Дозування може бути збільшене, якщо кашель занадто сильний.

Цей рецепт дає відмінні результати у разі сухого кашлю.

Сироп може зберігатися в холодильнику максимум три дні.